Qazlı içkilər hansı xəstəliklərə səbəb olur? – Həkimlər həyəcan təbili çalır

Qazlı içkilər hansı xəstəliklərə səbəb olur? – Həkimlər həyəcan təbili çalırÖlkəmizdə və dünyada son illərdə insanlar sürətlə qazlı içkilərə meyl edirlər.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər qazlı içkilərin bir son xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bildirir.
Qazlı içkilərdən ilk zərbəni alan orqan dişlərdir. Belə içkilərin tərkibində təkcə şəkər deyil, diş minasını yumşaldan turşu da var ki, bu da kariyesin əmələ gəlməsi riskini artırır.
Bu cür içkilər daha nazik mina təbəqəsi olan uşaqların süd dişlərinə xüsusilə güclü təsir göstərir.
Həkimlər qeyd edirlər ki, şirin qazlı sulardan müntəzəm istifadə çəki artımına və şəkərli diabetin yaranmasına səbəb ola bilər.
Bir qutu qazlı içkinin tərkibində orta hesabla 35 qram şəkər var ki, bu da təxminən altı çay qaşığıdır. Bu isə öz növbəsində Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) tövsiyə etdiyi gündəlik şəkərdən yüksəkdir.
Bəzi elmi araşdırmaların nəticələri göstərir ki, şəkərli sərinləşdirici içkiləri sevənlərdə mədəaltı vəzi xərçənginə tutulma riski çox yüksəkdir.
Qastroenteroloqlar deyirlər ki, qlükozanın həddindən artıq istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına gətirib çıxara bilir. Bir çox qazlı içkinin tərkibində olan fosfor turşusu sümük sıxlığını azaldan kalsiumun udulmasına mane olur. Karbon qazı mədənin işinə mənfi təsir göstərir, ürək yanmasına, gəyirməyə, şişməyə səbəb ola bilər və bir insanın xroniki mədə-bağırsaq xəstəlikləri varsa, onların kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
Bir stəkan qazlı şirin içkinin tövsiyə olunan gündəlik şəkər qəbulunun təxminən 75% -ni təşkil etdiyini unutmayıb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1032   Tarix: 05 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Libido artıran qida əlavəsi ilə bağlı xəbərdarlıq - İlk dəfə qeydə alındı: Sağlam qadında belə

Türkiyədə geniş istifadə olunan jenşen qida əlavəsi bağlı diqqətçəkən tibbi hadisə qeydə alınıb. xəbər verir ki, kardio­loq Dr. Sabri Onur Çağlar sağlam qadında yüksək doza jenşen qida əlavəsindən sonra yaranan ciddi rit

.

Çox adam elə bilir ki, eyni xəstəlikdir, amma.. - Həkim fərqi açıqladı

Həkim soyuqdəymə və qrip simptomları arasındakı fərqləri açıqlayıb. xəbər verir ki, soyuqdəymə və qrip arasında əsas fərqlərdən biri simptomların inkişaf sürətidir. Bu barədə Puerto-del-Sur, Monteprinsipe və Torrelodone

.

Qışda axşam 7-dən sonra yeməyi dayandırın - Yoxsa

Qışda ideal şam yeməyi vaxtı açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq Valentina Palatsso qış aylarında şam yeməyini saat 18-19-a qədər yeməyi tövsiyə edir. O bildirir ki, qışda gün işığının azalması səbəbindən melatoni

.

Hər gün bişmiş sarımsaq yeməyin faydası

Bişmiş sarımsaq təzə sarımsaqdan da faydalıdır. xəbər verir ki, həkim Vladimir İvanov rasiona sobada bişmiş və ya qaynadılmış sarımsaq əlavə etməyin faydalarından danışıb. Həkim qeyd edib ki, məhz bu sarımsaq mədə-bağırsa

.

Yaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir

Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqəti kəskinləşdirir. Xüsusilə çox kofein qəbulunun qan təzyiqini yüksəltməsi, hamilələr üçün risk yaratmas

.

Diabet və diş sağlamlığı arasında kritik əlaqə üzə çıxdı

Alimlər şəkər diabetinin ağız və diş sağlamlığına birbaşa təsir etdiyini müəyyən ediblər. Araşdırmalara əsasən, diabetli şəxslərdə ağız quruluğu, diş çürüməsi, diş əti iltihabı, göbələk infeksiyaları və diş itkisi daha ço

.

Yeməkdən sonra şirniyyat istəyi normaldır?

Bəzi insanlarda yeməkdən dərhal sonra, hələ süfrədən qalxmadan şirniyyat yemək arzusu yarana bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, belə hallarda qəbul edilən qidanın tərkibinə diqqət yetirmək lazımdır. Yetərli miqdarda su içmə

.

Sinə xərçənginin də dərmanı tapıldı

Təhlükəli növ döş xərçənginin təkrarlanma riskini azaltmaq üsulu tapılıb. xəbər verir ki, Kaliforniya Universitetinin (Los-Anceles) alimləri erkən mərhələdə hormonlara həssas döş xərçənginin təkrarlanma ehtimalını əhəmiyyətl

.

İnnabın faydası və zərərləri

İnnab (Ziziphus jujuba) 3.00 ildən çoxdur ki, insanlar tərəfindən istehlak edilir və ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur. Lif və antioksidant baxımından zəngin, aşağı kalorili olan bu meyvə, bəzən "qırmızı xurma"

turlar.az

toy makiyaji sekilleri geyim və ayaqqabılar toy makiyajlari qizliq perdesinin berpasi hicab modelleri geyim dəbləri kecellesme kosmetika novruz hakışdaları penis vetene aid atalar sozu vetene aid bayatilar nağıllar