Qeyri-sabit hava orqanizmə bu cür təsir edir – Həkim

Qeyri-sabit hava orqanizmə bu cür təsir edir – HəkimHavanın qeyri-sabit keçməsi təkcə virusların fəallaşmasına yox, temperatur balansının pozulmasına gətirib çıxara bilər. Çox vaxt insanlar buna görə xəstələnirlər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri tibb elmləri doktoru, həkim-cərrah Adil Qeybulla axar.az-a verdiyi açıqlamasında bildirib.
"İnsanlar sağlamlıqlarına nəzarət etmirlər, orqanizmdə istilik tənzimləmə mexanizmləri pozulur və soyuqlama baş verir. Yuxarı tənəffüs yollarında olan viruslar fəallaşır və daha sonra digər insana xəstəliyin keçmə halı baş verir. Əlavə olaraq bilirik ki, koronavirusun omikron ştammının mutasiya variantları hələ də davam edir. Bununla bağlı yoluxmalar günümüzdə kifayət qədər artmaqdadır. Paralel olaraq, bir tərəfdən yuxarı tənəffüs yollarının virusları, bir tərəfdən koronavirusun özü, digər tərəfdən isə qızılca fəallaşmışdır. Qızılcanın təhlükəsi hələ də davam edir. Bir müddətdir ki, Hepatit A, sarılıq da yayılıb. İnsan orqanizminin bu qədər zəifləməsinə səbəb yaxın keçmişdə pandemiya şəraitində yaşamağımızdır. Əlavə olaraq insanların idmanla məşğul olmaması, az hərəkətlilik, çox qida qəbulu, açıq havada az olmaq və s. faktorlar immun sistemini zəiflədir və nəticədə görürsünüz ki, ayrı-ayrı virusların xəstəlik törətmə imkanları da artır. Fəallaşan viruslarla mübarizə aparmaq üçün genefondun sağlamlaşdırılması önəmlidir. Bu da əhalinin kütləvi idman, aktiv hərəkət, az qida qəbulu, zərərli vərdişlərdən uzaq durmasından keçir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1095   Tarix: 21 may 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (imsak) oruc tutmaqdır. xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanm

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI

Son illər təbii gözəllik üsulları yenidən populyarlaşıb. -ın məlumatına görə,  xüsusilə üzü duzlu su ilə yumağın dərini cavanlaşdırdığı iddiaları sosial şəbəkələrdə geniş yayılıb. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün və ölçül

.

Sudan sonra ən sağlıqlı içki AÇIQLANDI

Sağlam həyatın təməl daşı olan su istehlakı bədənin tarazlığını qorumaq üçün çox vacibdir. Bununla belə, su ilə birlikdə qəbul edilən içkilər də sağlamlıqda mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və tədqiqatçıların qiymətləndirmələrin

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

həkim məsləhəti gozel gorunmek geymler 2026 düzgün makiyaj məlhəmlər hakista sozleri gavali murebbesi kosmetika novruz bayramı veten haqqinda bayati bedii edebiyyat xocali englishdilində qulaq