Qozun faydaları hansılardır?

Qozun faydaları hansılardır?Son günlərdə qozun sağlıq üçün xüsusilə önəmi olduğu vurğulanmağa başlandı. "Qozun faydaları nələrdir görəsən?" -deyə düşündünüzmü heç? Qoz həqiqətən insan sağlamlığı baxımından son dərəcə əhəmiyyətli və hər kəsin qəbul etməsi lazım olan əhəmiyyətli qidaların sırasında dayanır. Əgər sevmirsinizsə bunu dərman niyyətiylə belə olsa qəbul etməyə çalışmalısınız. Eyni şəkildə uşaqlarınızında qəbul etməsinə diqqət etməlisiniz.
Qozla bağlı bir çox araşdırmalar oldu. Isbat edilmiş bir çox faydası olmasına baxmayaraq yenə də qozun sağlamlığa faydaları araşdırılmağa davam edilir. Mütəxəssislərin qozun istifadəsi mövzusunda xəbərdarlıqlarıda var. Bəli qoz çox faydalı və qətiliklə istifadə edilməsi lazımdır. Ancaq faydalı deyə oturub ovuc ovuc yeyilməsi məsləhət edilmir. Gündəlik yalnız 3 ədəd qozun sağlıq üçün kafi olacağından bəhs edirlər. Bu səbəblə qozu alıb çox istehlak etmək yerinə saylı və kafi bir miqdarda istehlak çox daha faydalı olacaq. Bu səbəblə qozu alıb çox qəbul etmək yerinə saylı və kafi bir miqdarda qəbul etmək daha çox faydalı olacaq. Mütəxəssislər uşaqlarada da qoz yemək alışqanlığı yaratmağı məsləhət görürlər. Bu səbəblə uşaqlarınız üçün də qoz möcüzə bir qəlyanaltı ola bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 753   Tarix: 21 iyul 2022
f Paylaş

xidmetler

Digər yazılar

İlk dəfə olaraq insan beyninə daimi implant yeridildi

Nyu-Yorkda 48 yaşlı iflic xəstənin beyninə rəqəmsal cihazları telepatik yolla idarə etməyə imkan verəcək dörd santimetrlik çip yerləşdirilib. -a istinadən bildirir ki, bu, amiotrofik sklerozdan əziyyət çəkən və iflic ola

Qulaqda tıxac olmasının əlamətləri

Yəqin ki, elə bir adam tapılmaz ki, ömründə bir dəfə də olsun qulağında xoşagəlməz bir hiss keçirməsin. Qulaqda səsin olması, ağırlıq hissi, tıxanma və zəif eşiştmə, arabir sancmaların baş verməsi tıxac olmasının əlamətin

Rinopllastika

Rinoplastika - burnun formasının korreksiyasdır, bu əməliyyat təkcə burnun formasını dəyişmək deyil, eyni zamanda burun tənəffüsünü bərpa etməyi həyata keçirir. Rinoplastika nəinki subyektiv hətta obyektiv səbəblərə gör

Səs niyə zəifləyir və səs zəifləməsinin səbəbləri

Səsdə zəifləmə, xırıltı və səs dəyişməsinin baş verməsi müxtəlif səbəblərdən baş verə bilir. Səslərdə baş verən dəyişikliklər bəzən ciddi bir xəstəliyin də əlaməti ola bilər. Buna görə də belə zamanlarda həkimə müraciət etmə

Koronavirusdan ölüm halları daha da artacaq

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) COVID-19-a yoluxma hallarının getdikcə artdığını qeyd edərək, yaxın həftələrdə dünya ölkələrində koronavirusdan ölüm hallarının daha da artacağı barədə xəbərdarlıq edib. ÜST-ün baş direktor

Asqırmaq nədir?

Asqırmaq insanın özündən asılı olmayaraq ağız və burun vasitəsilə qısa bir zamanda havanın sürətlə xaricə verilməsidir. Bu zaman boyun əzələləri gərilir, səs telləri qapanır və təzyiq əmələ gəlir. Güçlü təzyiq nəticəsind

Neyrosensor eşitmə zəifliyi

Neyrosensor eşitmə zəifliyi - bu, eşitmənin zəifləməsi və ya tamamilə itməsidir ki, daxili qulaqda eşitmə sinirinin və eşitməni tənzim edən baş beyin şöbələrinin pozulması ilə izah olunur. İnsan qulağı 3 hissədən xarici qula

Frontit nədir?

Frontit - alın cibinin iltihabi xəstəliyidir. Kəskin və xroniki frontit ayırd edilir. Kəskin frontit kəskin rinit, qrip, qızılca, skarlatina və digər infeksion xəstəliklər fonunda yaranır. Burada alın sümüyünün travmasını

İmmunitet nədir? Onu möhkəmləndirməyə gərək varmı?

Sadə, lakin tutarlı bir tərif var: immunitet -bədəni genetik olaraq yad olan hər şeydən qorumaq üçün bir yoldur. İnsanlar üçün bu həm xarici amillər - bakteriyalar, parazitlər, göbələklər, viruslar həm də daxili- məsələn

turlar.az

sonxeber.az geymler 2022 gelinlikler makiyaj etmek qaydalari qadın parfumeriya öpüşmək bas ortuleri pol breqq kosmetika tapmacalar yuxuda ilanı öldürmək