Qripdən qoruyan, əsəbləri sakitləşdirən bitkilər yetişdirilir

Qripdən qoruyan, əsəbləri sakitləşdirən bitkilər yetişdirilirBu gün dünyada COVID-19 virusu ilə mübarizə aparılır və məcburi karantin rejimi tətbiq olunur. Sosial izolyasiya, uzun müddətli qapalı mühitdə yaşamaq yeniyetmə və yaşlı insanlarda emosional psixi gərginliyin artmasına, həmçinin qorxu və panikaya səbəb olur. Bu isə, öz növbəsində immun sisteminin kəskin zəifləməsinə gətirib çıxarır. Stres simptomları ilə mübarizə və profilaktika xroniki stress fonunda yaranan daha ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa imkan verir və həyat harmoniyasını, yaşam həvəsini geri qaytarır.
Milli.Az science.gov.az saytına istinadən xəbər verir ki, Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının Dendrologiya İnstitiunda əsəb, yorğunluq, narahatlıq hallarında yuxusuzluğun aradan qaldırılmasına müsbət təsir göstərən sedativ (sakitləşdirici) təsirə malik dərman əhəmiyyətli bəzi bitki növləri mövcuddur.
Bunlardan biri-ən yaxşı sakitləşdirici vasitə hesab edilən, həm çiçəkləri, həm otu, həm də toxumları olduqca faydalı olan lavanda bitkisidir. Onun tərkibi efir yağları ilə zəngin olduğundan havada müxtəlif virusları məhv edir və onların kütləvi yayılmasının qarşısını alır. Lavanda bitkisi donuz qripi, quş qripi və adi qripdən qorunmağın ən effektli təbii üsulu olduğundan onun şəhərin parklarında əkilməsi məqsədəuyğundur.
Sedativ təsirli dərman bitkilərindən olan Ginko bilobanın tərkibi vitamin və minerallarla zəngindir. Beyin qan dövranını tənzimləyən və yaddaşı gücləndirən bu bitki yaşla bağlı meydana çıxan diqqət dağınıqlığı problemini aradan qaldırır, eşitmə və görmə zəifliyinin qarşısını alır.
Dendralogiya İnstitutunun eksperimental təcrübə sahəsində, həmçinin 2018-ci ildən vətəni tropik Amerika olan Passiflora İncarnata L növünün introduksiyasına başlanılıb. Hazırda tədqiqat işi uğurla davam etdirilir. Bitkidən hazırlanan preparatlar yuxusuzluqda, nevrosteniyalarda, əndişə pozğunluqları, autizm,  epilepsiya kimi xəstəliklərdə geniş istifadə olunur.
Bitkinin tərkibində olan passiflorin və harman alkaloidi monoaminoksidaza fermentini ingibə edərək sinaps boşluqlarında monoaminlərin artmasına səbəb olur. Məhz noradrenalin, serotonin, dofamin nəticəsində P.İncarnata antidepressant effekti yaradır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1564   Tarix: 30 may 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan mövzulardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bu məsələyə fərqli yanaşsalar da, ümumi tövsiyələr müəyyən məqamlarda üst-üst

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

turlar.az

sade makiyaj sekilleri aksessuarlar makiyaj etmek qaydalari oxsamalar uşağın cinsiyyəti xalq təbabəti heyvanlar kosmetika hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz kley lekesi atalar sozleri mekteb sekisler