Qripin simptomlarının aradan qaldırmağın asan yolları

Qripin simptomlarının aradan qaldırmağın asan yollarıQrip və kəskin respirator virus infeksiyasının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün çoxlu maye içmək lazımdır.
Milli.Az Trend-ə istinadən bildirir ki, mütəxəssi belə bir qənaətə apardıqlıar araşdırmadan sonra gəliblər.
Belə ki, soyuqdəymə qızdırma, boğaz ağrısı, burun tutulmayla, bədəndə ağrılar, titrəmə, zəiflik ilə müşayiət olunur. Xəstəlik dövründə bədənin mümkün qədər çox suya ehtiyacı var, lakin energetik və qazlı içkilər əvəzində çay, meyvə şirəsi, su və ya buılyon ilə əvəz etmək daha yaxşı olar. Bundan əlavə, həkimlər bildirirlər ki, müalicə müddətində daha çox yatmaq lazımdır.
Bədəndə və başda ağrıları aradan ağrıkəsicilər aradan qaldıra bilər, lakin onlardan sui-istifadə etməməlisiniz, çünki yan təsirlər mümkündür. Əgər bədənin hərarəti 38 dərəcədən yuxarı deyilsə həkimlər 10-15 dəqiqə müddətində ilıq suda vanna qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu əzələ gərginliyini və ağrıları azaldacaq. Bundan əlavə, burun və boğaz boğluğu duzlu su ilə yaxalanmalıdır. Bunun üçün 250 ml su və yarım çay qaşığı duz istifadə edərək məhlul hazırlamaq olar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1051   Tarix: 20 dekabr 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Bağırsaq və sümük sağlamlığı üçün qatığın yeyilməsi üçün ən yaxşı vaxt

Qatığın düzgün zamanda yeyilməsi həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir. xəbər verir ki, "Verywell Health"in məlumatına görə, aşağıdakı vaxt tövsiyələrinə əməl etməklə qatıqdan maksimum fayd

.

Xərçəngin ilk siqnalları: diqqətli olun

Xərçəng - ən məkrli xəstəliklərdən biridir, çünki ilkin mərhələlərdə demək olar ki, heç bir əlamət verməyə bilər. Məhz buna görə də orqanizmin ilk xəbərdarlıq siqnallarını bilmək və onları laqeyd yanaşmamaq çox vacibdir

.

Tərləmənin və pis qoxunun səbəbi bu vitamin imiş

Xüsusilə yay aylarında çox görülən tərləmə və pis bədən qoxusunun pəhriz və vitamin çatışmazlığı ilə bağlı ola biləcəyi bildirilib. -ın məlumatına görə, Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Betül Bal, diabet, böyrək və qaraciyə

.

Arıqlama dayanıb? Bu vacib vitamini gözdən qaçırmadığınıza əmin olun

Dəmir çatışmazlığı arıqlama prosesini çətinləşdirə bilər, çünki bu, hemoglobin səviyyəsini azaldır və maddələr mübadiləsini zəiflədir. Nəticədə bədən istirahət halında daha az kalori yandırır və bu da çəkinin azalmasını ləngidir

.

Yoğun bağırsaq xərçənginə qarşı gündəlik qoruyucu: Gündə 5 qoz

Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, gündə təxminən beş ədəd qoz istehlak etmək, yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bu təsir, qozun tərkibindəki zəngin bioaktiv maddələr, o cümlədən omega-

.

Əla səhər yeməyi fikri: Yalnız 5 dəqiqəyə sağlam yaşıl smuzi

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuzidir. Cəmi bir neçə sadə inqredienti blenderə əlavə etməklə vitaminlər, lif və antioksidantlarla zəngi

.

Solaxaylar üçün yeni xəbərdarlıq: Böyük risk var

Dünya əhalisinin təxminən 10 faizini təşkil edən solaxay insanlar gündəlik həyatda fərqlilikləri ilə seçilir. Lakin son elmi araşdırmalar onların müəyyən sağlamlıq problemlərinə daha həssas ola biləcəyini göstərir. xəbə

.

Ayda 1-2 dəfədən artıq yemək olmaz! - Həkim xəbərdarlıq etdi

Dondurmanın qaraciyərə zərərli təsiri barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, -ya açıqlama verən "Sağlam qidalanma" Elmi Mərkəzinin icraçı direktoru, həkim-dietoloq, hepatoloq Nuriya Dianova bildirib ki, qaraciyə

.

Qarpız tumunu udmaqla partlayan appendisit: Mif, yoxsa gerçək?

Yay aylarında süfrələrin bəzəyi olan qarpızla bağlı tez-tez rast gəlinən suallardan biri budur:. Qarpız tumları udularsa, appendisit partlamasına səbəb ola bilərmi?. xəbər verir ki, tibbi ekspertlərin sözlərinə görə, bu inan

turlar.az

yay geyimləri 2025 qadin sayti toy makiyaji sekilleri münasibətlər oxsamalar goyemin faydasi hicab geyimleri kosmetika şirin qoğal ikizler tapmacalar baldiza aid haxisda bürclər