sebet.az onlayn maqazin

Quru meyvələrin faydası

Quru meyvələrin faydasıSoyuq fəsillərdə quru meyvələrə daha çox tələbat olur. Təbii yolla qurudulmuş meyvələrin tərkibində orqanizm üçün vacib maddələr var.
Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, quru meyvələr nə çox bərk, nə də əziləcək qədər yumşaq olmalıdır, çünki meyvə qurudulan zaman onun tərkibindəki nəmlik dərəcəsi 18-20 faizədək azalır. Bu isə o deməkdir ki, quru meyvə elastik və rahat yeyilən olmalıdır. Meyvənin üzərinin çox büzüşmüş olması onun düzgün qurudulmadığından xəbər verir. Həmin hal məhsulun keyfiyyətini aşağı salır.
Ərik qurusu həzm probleminə yaxşı təsir edir. Tərkibi bol miqdarda A, E, eləcə də B qrupu vitaminləri və kaliumla zəngin olan meyvə stressin də qarşısını alır, qan azlığını aradan qaldırır. Eyni zamanda görmə funksiyasını yaxşılaşdırır, immuniteti gücləndirir.
Banan qurusu karbohidratlarla zəngindir və bir çox xəstəliklərin dərmanıdır. Qan təzyiqini aşağı salır, hüceyrənin inkişafını, əzələ toxumasının tənzimlənməsini təmin edir, ürək döyüntüsünü normallaşdırır.
Gavalı qurusu da çox xeyirlidir. Tərkibində olan zəngin kalium və maqneziuma görə böyrək və revmatizm xəstəlikləri zamanı müsbət təsir göstərir, sümükləri möhkəmləndirir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 653   Tarix: 17 yanvar 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Qazaxda təhlükəli tapıntı - FOTO

Qazaxda 1 ədəd tank əleyhinə idarəolunmayan PQ-7S raketi aşkar olunub. Bu barədə -a Ərazilərin Minalardan Təmizlənməsi üzrə Milli Agentlikdən (ANAMA) məlumat verilib. 2020-ci il 16 Yanvar tarixində saat 16:55-də Dövlət Sərhə

Cinsi istəksizliyə səbəb olan amil və qidalar bunlar imiş ALİMLƏR AÇIQLADI

Alimlər kişi və qadınlarda cinsi istəksizliyə səbəb olan, intim münasibətə neqativ təsir edən amil və qidaları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, hazırda kişilərdə seksual istəyə cavabdeh testosteron hormonunu azaldan v

"İlk medalını 13 yaşında qazanıb

Məşhur iqtisadi ekspert Qubad İbadoğlu sosial şəbəkədə bu günlərdə Qazaxıstanın Almatı şəhərində keçirilən 16-cı Beynəlxalq Jautikov Olimpiadasından (IZhO) informatika fənni üzrə qızıl medalla dönən Abutalıb Namazovla bağl

Qarabaşağın faydaları

Diyetoloqlar qarabaşağı buğdaya sağlam alternativ hesab edirlər. Buna səbəb digər dənli bitkilərlə müqayisədə onun tərkibindəki antioksidantların daha yüksək və kalorisinin aşağı olmasıdır. Geniş yayılan dənlilərə nisbətə

Suyu XLORdan təmizləmək üçün bunu edin

Bizdə evlərə gələn suyun dezinfeksiyası üçün xlordan istifadə olunur. Lakin xlor insan orqanizmində toplanaraq sağlamlıq üçün təhlükə yaradır - həzm sistemi üçün ziyanlıdır, öd daşı xəstəliyinin riskini artırır, kanseroge

Adi duz kimyaterapiyanı əvəz edə bilər - Xərçəngə qarşı yeni METOD

Alimlər xərçəng xəstəliyi ilə müalicə məqsədilə adi duzdan istifadə metodikasını düşünüb. Bu metod tətbiq olunarsa, kimyaterapiyanı əvəz edə bilər. -a istinadən bildirir ki, Corcini Universitetinin alimləri duzda olan nanohissəcikləri

Bu qızdırma dərmanı insanın psixikasını dəyişir - ALİMLƏR

Məşhur qızdırma və ağrı əleyhinə dərman parasematol insanları laqeyd və küt edir. Onlarda başqalarına qarşı mərhəmət hissini azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu maraqlı iddianı OHİO universitetinin alimləri açıqlayıb. Onla

104 il yaşamış məşhur professor - Qidalanma sirri

Fyodor Uqlov Rusiyanın məşhur, qocaman professor cərrahı Fyodor Uqlov 104 il yaşayıb. O, 90-100 yaşında belə işə gedər, əməliyyatxanaya girib, xəstələri əməliyyat edərdi. Əgər o, xəstəxananın sürüşkən kafel döşəməsi üzərin

Ucuz və faydalı tərəvəz YERKÖKÜ - təzyiqi salır, görməni yaxşılaşdırır...

Qış aylarında yerkökü vitamin və mineralların ən yaxşı mənbələrdən biridir. Karotinlə (A vitamini) zəngin olan yerkökü görməyə müsbət təsir edir. Karotindən əlavə yerkökündə göz büllurunun və torlu qişanın sağlamlığını qoruya




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az aksessuarlar toy gecesi maskalar plastik əməliyyat noxud sorbasi qara qaragatin faydalari dirnaq maskalari kosmetika arxadan olan zaman hamile qalmag olur cin deqvimi