Quru meyvələrin İNANILMAZ FAYDASI: Qış aylarında...

Quru meyvələrin İNANILMAZ FAYDASI: Qış aylarında...Qış aylarında orqanizm üçün lazım olan vitamini quru meyvələrdən almaq mümkündür.
Milli.Az xəbər verir ki, quru meyvələrdə bütün faydalı vitamin və mikroelementlər saxlanılır.
Onlardan bəzilərini təqdim edirik:
Qara gavalı qurusu - ən faydalı quru meyvələrdən biri sayılır. İlk növbədə qara gavalı həzm sistemin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizlikdən azad edir. Bundan əlavə qara gavalı qurusu maddələr mübadiləsi proseslərinə müsbət təsir edir, ürək, qara ciyər, böyrəklər üçün xeyirlidir, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır.
Ərik qurusu -kalium elementi ilə zəngin olan ərik qurusu ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün əsl təbii dərmandır. Dəmir elementi ilə də zəngindir və bu səbəbdən anemiyadan (qanazlığı) əziyyət çəkən insanlar, hamilə qadınlar üçün olduqca faydalıdır.
Kişmiş - ürək üçün çox faydalıdır. Müasir tədqiqatlar sübut edir ki, kişmiş sinir hüceyrələrini tükənmədən qoruyur.
Alma qurusu - bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ürək üçün xeyirlidir, anemiya zamanı kömək edir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 913   Tarix: 10 may 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Yüksək təzyiqi salmaq üçün hər gün bunları yeyin!

Alimləri sübut edir ki, yüksək təzyiq insan həyatını qısaldan əsas amillərdən biridir. Yüksək təzyiq ürək və damarları vaxtından tez qocaldır, insult və infarktın riskini qat-qat artırır. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislə

Orqanizmdə DƏMİR çatışmazlığına işarə edən gizli əlamətlər

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, dünyada hər 10 insandan 8-i dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkir. Dəmir çatışmazlığı çox ciddi pozulmadır. Dəmir insan həyatı üçün ən vacib maddə olan oksigenin orqaniz

Sarımsaqdan istifadə bu xəstəliyə səbəb ola bilər

Sarımsağın orqanizmə faydaları saymaqla bitmir. xəbər verir ki, sarımsaq yeməklərə dad verməklə yanaşı, saçların güclənməsindən, ürək xəstəliklərinə qədər bir çox problemin aradan qaldırılmasında faydalıdır. Bir stəkan s

Arterial təzyiq xəstələri qidalanmanı ciddi nəzarətdə saxlamalıdırlar

Arterial təzyiqin yüksək olması hipertoniya xəstələrində ciddi narahatlıq yaradır. Lakin qida rejimini gözləməklə onu normada saxlamaq olar. Bunun üçün ilk növbədə qidalanmaya fikir vermək, yağlı və duzlu qidalardan çox istifad

Dərisinin rəngini iynə ilə dəyişən anomal qız

Dəri rəngini qadağan edilmiş, qeyri leqal inyeksiya ilə dəyişib, qaraldan qız anomal arıq olması və görüntüsü ilə gündəm olub. -a istinadən bildirir ki, 23 yaşlı Xanna Tittenzor öz bədən quruluşunu nümayiş etdirməklə populyarlı

Koronavirusla bağlı daha bir təhlükə

ABŞ-ın Kaliforniya universitetində koronavirusla bağlı araşdırma aparılıb. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələrinə görə məlum olub ki, koronavirus ağır zehni problemlər yaradır. Kaliforniya universitetinin alimləri müəyyə

Alimlər isti havanın koronavirusun yayılmasını zəiflətməyəcəyi qənaətinə gəliblər

Kanada və İsveçrə tədqiqatçılarından ibarət qrup isti hava şəraitinin koronavirus infeksiyasına təsirinə dair tədqiqat aparıblar.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, alimlər isti hava şəraitinin virusun yayılmasını zəiflətməyəcəy

"Saç tökülür ki, yerində yenisi bitsin" - Səhhət - FOTO

Həkim-trixoloq Aytəkin Quliyeva: "Saçımı həftədə bir dəfə yuyuram". -a istinadən yazını təqdim edir. Deyirlər ki, gözəllik qurban tələb edir. Saçlarımızın gözəl olması üçün verdiyimiz qurbanlar da az deyil. Amm

"Koronavirus bədəndə bir fırtına yaradır, hətta intihara sövq edir" - Azərbaycanlı professordan xəstəlik və müalicə barədə ŞOK DETALLAR

Amerika "MİR" Humanitar Tibbi Cəmiyyətinin direktoru, Almaniya "Beynəlxalq Humanitar Tibbi Yardım" Təşkilatının Azərbaycan üzrə rəhbəri, hazırda Almaniyada çalışan professor Ağabəy Azərbaycani yeni nö


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az geyim seçimi reseptler qis geyimləri 2021 estetik gözəllik hakışta xınayaxdı sözləri makiyaj sirləri lasyon hazirlanmasi kosmetika quba sehidleri kimdi qiz oturub das uste