Rus qadınların gözəllik sirri
Rusların hamar dərisinin, arıq qalmalarının və gənc görünmələrinin sirri bir çox insanı maraqlandırır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, qidalanma üzrə ekspertlər bunda zirinc bitkisinin böyük rolu ola biləcəyini deyirlər.
Ruslar bu giləmeyvədən öz mətbəxlərində geniş şəkildə istifadə edirlər. Möcüzəvi təsirləri olan zirinc sağlamlıq üçün çox qiymətli hesab edilir. Ondan mürəbbə və ya kompot hazırlanır. Turşməzə dadı olan zirinc qurudulmuş halda da satılır. Plova və ya müxtəllif yeməklərə qatılaraq istifadə edilə bilər.
Ürək sağlamlığından tutmuş dəri gözəlliyinə qədər bir çox faydası olan bu giləmeyvəni tez-tez istehlak etmək lazımdır.
Zirinc orqanizmdə antikorların əmələ gəlməsinə kömək edir. Zirinc meyvəsini istehlak edən insanlar ürək xəstəlikləri, xərçəng və diabetə qarşı güclü qorunma əldə edirlər. O, qan damarlarını təmizləyir, yağları əridir. Xüsusilə tərkibindəki C vitamini immunitet sisteminin düzgün işləməsini təmin edir.
Zirinc meyvəsi dəri iltihabına qarşı da faydalı təsir göstərir. İltihablı dəriyə tətbiq edildikdə rahatlıq təmin edir. Zirinc meyvəsinin tərkibindəki birləşmələr bağırsaqlardakı faydalı bakteriyaları çoxaldır. Tərkibindəki maddələr damarları qoruya və ateroskleroz riskini azalda bilər. Zirincin müntəzəm istifadəsi xroniki xəstəliklərlə əlaqəli iltihabı azaldır.
Onun qurusunu yeməklərinizə daxil etməklə yüksək təzyiq problemini aradan qaldıra bilərsiniz. Ciddi ürək problemlərinin aradan qaldırılmasında da təsirli rol oynaya bilər. Zirinc qanda qırmızı qan hüceyrələrini artırır. Bir araşdırma gündəlik zirinc istehlakının təzyiqi aşağı salan dərmanlarla oxşar effekt verdiyini üzə çıxarıb.
Qeyd edək ki, bitkinin kökləri, gövdəsi və qabıqları qurudulduqdan sonra çay kimi dəmlənilərək də istehlak edilə bilər.
Milli.Az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Mesut Özil üçüncü dəfə ata olacaq
Ağ çörək niyə tünd çörəkdən üstün sayılır? - AÇIQLAMA
Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"
Məşhur aktyor ilə vida mərasimi bu tarixdə keçiriləcək
Yaşımıza görə nə qədər su içməliyik?
Çinarə Məlikzadə bu şəhərlərdə konsert verəcək
Can Yaman bunu edən ilk türk aktyor olacaq
Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay
Səhər yeməyindən əvvəl qəhvə içənlərin nəzərinə
Yataq dəsti aylarla təravətli qoxsun deyə nə etmək lazımdır?