Saqqızı 3 dəqiqədən artıq çeynəmək... - Həkim

Saqqızı 3 dəqiqədən artıq çeynəmək... - HəkimBütün günü saqqız çeynəmək vərdişi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Yelena Martınova saqqızın təhlükəsindən danışıb.
"Şirin dadı olan saqqız beyin üçün qida kimi hiss olunur. Saqqız ağıza atılan kimi beyin həzm sistemini işə salır.
Mədə şirəsi hasili başlayır, mədə boş olduqda selikli qişası zədələnir.
Əgər insan gündə bir neçə dəfə saqqız çeynəyərsə, mədə turşuluğu artır, eroziya, qastrit yaranır.
Saqqızda müxtəlif cür süni şəkər əlavələri olduğu üçün ağız boşluğunda bakteriyaları çoxaldır, damaq, diş sağlamlığını pozur.
Saqqızın çeynənməsi 3 dəqiqədən artıq davam edəndə, patoloji çeynəmə aktı yaranır, əzələlər düzgün işləmir. Dişləm, çənə strukturu pozulur.
Əslində saqqızı 1 dəqiqədən artıq çeynəmək olmaz.
Tədqiqatlar da göstərib ki, saqqızın effekti ilk 1 dəqiqədə özünü göstərir. Saqqızı yeməkdən 10 dəqiqə sonra çeynəmək dişləri qida qalıqlarından təmizləyir.
Kimlərə olmaz:
-damaq, diş problemi
- Parodontoz
- Reflüks xəstələri
- Mədə problemləri
- Acqarına
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 763   Tarix: 14 dekabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

2025-ci ilin ən populyar körpə adları açıqlandı - Şarlotta, Ezra, Mateo

2025-ci ilin ən populyar körpə adları açıqlanıb. xəbər verir ki, "BabyCenter" mərkəzinin illik hesabatına görə, qızlar arasında ən çox seçilən ad Olivia olub və ardıcıl beşinci ildir ki, birinci yerdədir. Digə

.

Uşaqlarınızda bu əlamətlər varsa, həkimə aparın - Yoxsa kar qala bilər

"Uşaq adını eşitmədikdə reaksiya vermirsə, televizoru daha uca səsə qoymağı xahiş edirsə və ya tez-tez qulaqlarına toxunursa, bu, eşitmə ilə bağlı problemin göstəricisi ola bilər". xəbər verir ki, bunu otorinolarinqolo

.

Alimlər ürəyin özünü sağalda biləcəyini göstərən inqilabi kəşf etdilər

Alimlər, ürək-damar xəstəliklərinin müalicəsində inqilabi dəyişikliklərə yol açacaq bir kəşf ediblər. xəbər verir ki, yeni araşdırmalar göstərir ki, doğuşdan sonra bərpa qabiliyyətini itirən yetkin insan ürəyi, əslində, özün

.

Diabet və piylənmənin gizli səbəbi tapıldı

ABŞ-nin Meyo Klinikasının alimləri müəyyən ediblər ki, hüceyrələrin qocalma prosesi piylənmənin, II tip şəkərli diabetin və metabolik sindromun inkişafında həlledici rol oynaya bilər. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələr

.

Ağzınızdakı belə dəyişikliklər infakrtın xəbərçisi ola bilər

Alimlər diş əti xəstəlikləri ilə ürək və beyin xəstəlikləri arasında təhlükəli əlaqə aşkar edib. xəbər verir ki, araşdırma "Neurology Open Access" jurnalında dərc olunub. Araşdırma diş əti xəstəlikləri və diş çürüməsini

.

Şirin yuxunun sirri bu yeməkdədir

Gecə rahat yatmaq çətin görünə bilər, amma bəlkə də cavab elə mətbəxdə gizlidir. xəbər verir ki, "The Journal of the National Sleep Foundation" jurnalında yayılan araşdırmaya görə hər gün meyvə, tərəvəz və tam taxı

.

Alimlər uzun ömrlülüyün sirrini tapdı - 100 qramı 2 manatdır

Alimlər uzunömürlülüyün sadə formulunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, Britaniya alimlərinin bu barədə araşdırması "British Journal of Nutrition" (BJN) jurnalında dərc olunub. Tədqiqat göstərib ki, düzgün nisbətd

.

İstifadə müddəti bitdikdən sonra yeməməli olduğunuz 6 qida

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidalar istifadə müddəti bitdikdən sonra sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. . xəbər verir ki, bu məhsullar bakteriyaların sürətlə çoxalması səbəbindən qida zəhərlənməsinə, hətt

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari reseptler gözəllik məhsulları cümə gününün duası 2025 ci ilin debi xina hakista hind paltarlari kosmetika vidyolar balıq sirniyatlar vətən haqqında bayatı qadin saglamlig