Saqqızı 3 dəqiqədən artıq çeynəmək... - Həkim

Saqqızı 3 dəqiqədən artıq çeynəmək... - HəkimBütün günü saqqız çeynəmək vərdişi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Yelena Martınova saqqızın təhlükəsindən danışıb.
"Şirin dadı olan saqqız beyin üçün qida kimi hiss olunur. Saqqız ağıza atılan kimi beyin həzm sistemini işə salır.
Mədə şirəsi hasili başlayır, mədə boş olduqda selikli qişası zədələnir.
Əgər insan gündə bir neçə dəfə saqqız çeynəyərsə, mədə turşuluğu artır, eroziya, qastrit yaranır.
Saqqızda müxtəlif cür süni şəkər əlavələri olduğu üçün ağız boşluğunda bakteriyaları çoxaldır, damaq, diş sağlamlığını pozur.
Saqqızın çeynənməsi 3 dəqiqədən artıq davam edəndə, patoloji çeynəmə aktı yaranır, əzələlər düzgün işləmir. Dişləm, çənə strukturu pozulur.
Əslində saqqızı 1 dəqiqədən artıq çeynəmək olmaz.
Tədqiqatlar da göstərib ki, saqqızın effekti ilk 1 dəqiqədə özünü göstərir. Saqqızı yeməkdən 10 dəqiqə sonra çeynəmək dişləri qida qalıqlarından təmizləyir.
Kimlərə olmaz:
-damaq, diş problemi
- Parodontoz
- Reflüks xəstələri
- Mədə problemləri
- Acqarına
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 779   Tarix: 14 dekabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tatu görmə pozğunluğuna səbəb ola bilər

Son araşdırmalar göstərir ki, bəzi hallarda tatu (döymə) sağlamlıq üçün gözlənilməz risklər yarada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə keyfiyyətsiz boya və gigiyenik qaydalara əməl olunmaması müxtəli

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Aspirin gizli qanaxmaya səbəb ola bilər - Ciddi XƏBƏRDARLIQ

Nəzarətsiz aspirin istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki,bu barədə türkiyəli Daxili Xəstəliklər üzrə dosent Dr. Özgür Kılıç danışıb. Mütəxəssis son illərdə cəmiyyətd

.

Bu şəxslərə banan yemək olmaz - SƏBƏB

Banan dadlı və faydalı meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün risk daşıya bilər. xəbər verir ki, dietoloqlar və həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, diabet xəstələri banan yedikdə qan şəkərinin sürətlə qalxması ilə üzləşə bilər. B

.

Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür

Beynəlxalq araşdırmalar göstərir ki, hava çirkliliyi qlobal səviyyədə insan sağlamlığı üçün ən böyük təhlükələrdən birinə çevrilib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, çirkli hava artıq təkcə ətraf mühit problemi deyil

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş

ABŞ-dan olan bir həkim milyonlarla insanın tez-tez istehlak etdiyi bir meyvənin sağlamlıq üçün zərərli ola biləcəyini iddia edib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hüceyrə sağlamlığı üzrə mütəxəssis Daniel Pompa b

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari adlarin menasi maskalar viktoriya sekret infeksion xestelikler xolesterini azaldan qidalar bayatilar xinayaxdi ucun kosmetika hakışdalar anabaci faydalı maskalar vətən haqqında bayatılar damla