Sarımsağın inanılmaz faydaları - Ağciyəri...

Sarımsağın inanılmaz faydaları - Ağciyəri...Sarımsaq dadı və qoxusuna görə insanlar arasında birmənalı qarşılanmır. Əksəriyyətə görə sarımsaq yeməklərin əvəzolunmaz əlavəsidir. Bəs bu qidanın faydaları nədir?
Milli.Az teleqraf.com-a istinadən bildirir ki, sarımsaq yeməklərə dadlandırıcı olaraq əlavə edilsə də, əslində dərman rolunu oynayır.
Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunan sarımsaq allium cinsinə aiddir. Soğan, rakkyo (Asiyada yetişən soğan), yaşıl soğan, pırasa ve soğancıq növlərinə yaxındır. Qədim Misirdə ədviyyat və dərman kimi istifadə olunub. Germanyum ve selenyumla zəngin olan torpaqda yetişir.
Sarımsağın tərkibində 84.09 faiz su, 13.38 təbii maddə, 1.53 inorqanik maddə var. Tərkibində kükürd, çinko, A, B1 və C vitaminləri var.
Güclü antibiotik olan sarımsaq infeksiyalarla mübarizədə qalxan rolunu oynayır. Ürəyin dostudur, qan dövranını sürətləndirir, ürək xəstəliklərinin qarşısını alır. Xərçəng riskini azaldır. Yaddaşı gücləndirir, alzaymer xəstəliyi ilə mübarizə aparır. Qanda şəkər səviyyəsini, yüksək təzyiqi aşağı salır. Bağırsaqdakı qurd və parazitləri öldürür. Ağciyər, qaraciyər, öd kisəsini gücləndirir. Qəbzliyin qarşısını alır. İştahı açır. Bədəndəki yara və sızanaqları yox edir. Bronxit və nəfəs darlığı kimi xəstəliklərin müaliəsində effektlidir.
Təbii ki, qədərindən artıq istifadəsi zərərlərə də səbəb ola bilir. Qədərindən artıq istehlak edildiyi zaman mədədə ağrı, dəridə qaşınmalara səbəb olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1888   Tarix: 27 mart 2021
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Ürək problemləri bu yaşdan başlayır - Həmin vaxt nə yemisinizsə, qocaldıqca

Alimlər ürək sağlamlığının əsas dövrünün 17-25 yaş arasında olduğunu müəyyən ediblər. xəbər verir ki, Cənubi Karolina Universitetinin Tibb Bacılığı kafedrasının dosenti Cuel Skott "The Conversation" nəşrinə açıqlamasınd

.

Payızda bu qidalar immuniteti gücləndirir

Payızda immuniteti gücləndirmək xüsusilə vacibdir. Bir çoxu düşünür ki, immunitet üçün çoxlu meyvə yemək lazımdır. Lakin payızda yağsız ət və qatıq immuniteti gücləndirməyə kömək edə bilər. Payızda immunitet sisteminizi gücləndirmə

.

Bunları yeyən gec qocalır

Xəstəliklər bədənin qüvvəsini alır və yaşlanmağa səbəb olur. Buna görə hər şeydən əvvəl düzgün və balanslı qidalanmaya əməl etmək lazımdır. Bu qidalar vaxtından əvvəl qocalmağa qoymur, həm də gəncliyin ömrünü uzadır. qocalmağ

.

Bu yaş dövründə idman edənlərin beyni gec qocalır

Koqnitiv sağlamlığı, yəni yaddaşın, diqqətin və düşünmə qabiliyyətini qorumaq üçün qayğıya gənc yaşlardan başlamaq vacibdir. xəbər verir ki, bunu Rusiyanın Koqnitiv Sağlamlıq Mərkəzinin rəhbəri, nevroloq Yuliya Şpilyukov

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?

Yaş artdıqca kişilərin orqanizmində fizioloji dəyişikliklər baş verir və bir sıra xəstəliklərin yaranma riski yüksəlir. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, 50 yaşdan sonra sağlam həyat tərzi və müntəzəm tibb

.

Özbaşına atılan ağrıkəsicilər böyrəklərin "evini yıxır" - Açıqlama

Həkim ağrıkəsicilərin nəzarətsiz qəbulu zamanı böyrəklərin ciddi zədələnmə riski barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, rusiyalı nefroloq, tibb elmləri namizədi Aleksey Reznikov açıqlamasında bildirib ki, ağrıkəsicilə

.

Sağlam qidalanmanın beş açarı - Yeməklərinizə əlavə edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, sağlam qidalanma pəhriz trendlərindən çox, bədənin ehtiyac duyduğu əsas qida maddələrinin balanslı şəkildə qəbul edilməsidir. xəbər verir ki, qidalanma üzrə tədqiqatçılar sağlam qalmağın və xəstəliklərdə

.

Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə – Hər gün birini yeyin

Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə - Həkim gündə birinin kifayət etdiyini deyir. Sağlam bağırsaq ümumi sağlamlığın təməli hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik yeyilən qidalar orqanizmdəki faydalı bakteriyalar

turlar.az

qadin dunyasi geyim dəbləri qadin sayti qadın və kişi hekayələr sevgi maskalar şirniyyat və tortlar kosmetika babasil xanim az dovsan bayatı damla