Xanim.az / Xəbərlər

Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydasıSauna antidepresanlar olmadan depressiyadan qurtulmağa kömək edir.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə beynəlxalq alimlər qrupunun apardığı tədqiqatlardan məlum olub.
Alimlər iki ay ərzində saunalarda koqnitiv davranış terapiyası ilə insanları müalicə ediblər.
Tədqiqatın sonunda məlum olub ki, könüllülərin 90%-i narahatlıq və depressiyadan qurtula bilib.
"Depressiyadan əziyyət çəkən insanların bədən hərarəti orta hesabla yüksək olur. Sauna isə soyutma sistemini aktivləşdirir və simptomları azaldır", - deyə tədqiqatların nəticələrində bildirilib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 881   Tarix: 25 may 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

"İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"

İngiltərədə aparılan 10 illik geniş tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, işıqda yatmaq müxtəlif ciddi sağlamlıq problemləri riskini artırır. xəbər verir ki, araşdırmaya 90 min insan cəlb olunub və uzun müddətli müşahidələ

.

"COVID"dən sonra itən iybilmə hissi bu üsulla bərpa oluna bilər

Qoxuduyma təlimi "COVID19"a yoluxmadan sonra iybilmə hissini itirən şəxslərdə bu funksiyanın bərpasına kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Seçenov Universitetinin mətbuat xidməti məlumat verib. Bildirili

.

Bu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça

"Science of the Total Environment" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma çay həvəskarlarını qorxuya salıb. Elm adamları müəyyən ediblər ki, isti çayda bir litrə qədər 60 ədəd mikroplastik parçacıq ola bilər. B

.

Türkay Rəsul bioenerjinin gücünü açıqladı: "Etik prinsiplərə riayət olunur

"Bioenerji ilə müalicə insanın daxili enerji balansını qorumağa, psixoloji rahatlığını artırmağa və bədənin özünü bərpa potensialını dəstəkləməyə yönəlmiş tamamlayıcı yanaşma kimi təqdim olunur". Bu barədə bioenerj

.

Uzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu

Mütəxəssislərin fikrincə, sağlam yaşlanma üçün nahar yeməyi üç əsas komponentin birləşməsindən ibarət olmalıdır: sağlam yağlar, yağsız zülallar (protein) və liflər. "Somonla doldurulmuş avokado" bu kriteriyaları

.

Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ

Zəncəfilin tərkibindəki gingerol maddəsi tromb əleyhinə təsiri ilə tanınır. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta əmələ gətirməsini zəiflədərək tromboz riskini azaldır. -ın məlumatına görə, bunu Pirogov Universitetini

.

Bu içkilər yaddaşı möhkəmləndirir

Harvard Universitetinin dietoloqları beyin fəaliyyətini artıran və yaddaşı itiləşdirən içkilərlə bağlı araşdırma aparıb. . xəbər verir ki, alimlər bəzi içkilərin beyinə ziyan, bəzilərinin isə xeyirli olduğunu müəyyən ediblər. Elm

.

Həkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır

Aşağı qan təzyiqi yəni hipotoniya çox vaxt təhlükəsiz hesab edilsə də, əslində yüksək qan təzyiqi qədər ciddi risklər yarada bilər. -ın məlumatına görə, rusiyalı həkim Şota Kalandiya bu mövzu ilə bağlı -ya verdiyi müsahibəd

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Məşhur fenomen axtarışa verildi. Ana olandan sonra həyatımda çox şey dəyişdi. Yıldız Tilbe Vəfanı məhkəməyə verir. Boyuna ətir vurmaq hormonlara təsir edir - XƏBƏRDARLIQ. Talıb Tale aparıcılıq edəcək. Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxs orqana ehtiyac duyur. Vüqar Rəhimzadə: Gənclərə diqqət və qayğı dövlət siyasətində prioritetdir. Bu sənətdə sırtıldım' - Pərvin. Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası. Cəriməni ödəmədi, məhkəməlik oldu. Onlar da SAXLANILDI
turlar.az

toy makiyajlari qaşların formalari qadin sayti qonag otagi dizayni azad qadin maraqli toy ideyalari erzaqlar kosmetika novruz bayramına aid hakışta eqreb ağır itki hakiwda sirniyatlar