Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydasıSauna antidepresanlar olmadan depressiyadan qurtulmağa kömək edir.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə beynəlxalq alimlər qrupunun apardığı tədqiqatlardan məlum olub.
Alimlər iki ay ərzində saunalarda koqnitiv davranış terapiyası ilə insanları müalicə ediblər.
Tədqiqatın sonunda məlum olub ki, könüllülərin 90%-i narahatlıq və depressiyadan qurtula bilib.
"Depressiyadan əziyyət çəkən insanların bədən hərarəti orta hesabla yüksək olur. Sauna isə soyutma sistemini aktivləşdirir və simptomları azaldır", - deyə tədqiqatların nəticələrində bildirilib.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 633   Tarix: 25 may 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Yatmazdan əvvəl çiyələk yemək olar?

Çoxlarımız üçün sirr deyil ki, çiyələk orqanizm üçün çox faydalıdır. .   -a istinadən bildirir ki, bəzən insanlar yatmazdan əvvəl çiyələk yeyirlər. Bəs, bu doğrudurmu? . Mütəxəssislərin sözlərinə görə, çiyələk yemək üçü

.

Evləri neylon corabla da təmizləmək olar – 4 faydalı üsul

İlk baxışdan adama qəribə görünsə də, evləri neylon corab vasitəsilə təmizləyən insanlar az deyil. Neylon corablar bir çox evdar qadının köməyinə çata bilər.   -a istinadən tək neylon corabla deyil, bir neçə təmizlik sirlərin

.

Bu ölkədə ət yeyən bakteriyalar insanları iki gündə öldürür

Yaponiya Milli Yoluxucu Xəstəliklər İnstitutunun məlumatına görə, ölkədə son iki ayda streptokok zəhərli şok sindromu (TSS) hallarının artması müşahidə olunub.   -a istinadən xəbər verir ki, rəqəmlər məyusedicidir: 977 xəstəli

.

Körpələrin qulaqlarını TƏMİZLƏMƏYİN YOLU

Qulaq üçün xüsusi qayğı tələb olunur, bu da bədənin hər hansı digər hissəsi ilə eyni şəkildə yuyulmalı və təbii ki, çimdikdən sonra silinməlidir. Qulağın arxasındakı qatın təmizlənməyə ehtiyacı olduğunu unutmayın, ona gör

.

Şəkərli içkilər xərçəngə səbəb olmur, lakin dişləri çürüdür

Nyu York Universitetinin Qrossman Tibb Məktəbinin alimləri şəkərli içkilərin istehlakı ilə xərçəngin inkişafı arasında heç bir əlaqə tapmayıblar. Bununla belə, onlar şirələrin və qazlı içkilərin tərkibindəki şəkərin ağı

.

Səhərlər bu mürəbbəni yeyənlər xəstəlik üzü görmür - İmmuniteti gücləndirir

Zoğal tərkibində yüksək C vitamini olan, antioksidanlarla zəngin meyvələrdən biridir. -a istinadən xəbər verir ki, bu meyvədən hazırlanan mürəbbə və cem səhər yeməyi üçün ideal seçim ola bilər. Ekspertlər bildirirlər ki

.

"Çips ürək xəstəliklərinə, xərçəngə yol açır" – XƏBƏRDARLIQ

Xəbər verdiyimiz kimi iyunun 8-də Bakı şəhəri, Qaradağ rayonunun Qobustan qəsəbəsi, Yeni Yaşayış massivində 2020-ci il təvəllüdlü Cavadzadə Turqutun qəfil halı pisləşib. Lakin həkimlərin bütün səylərinə baxmayaraq uşağı

.

Tətildə xəstələnməmək üçün nə etməli?

Tətil zamanı turist ishali, qrip, hepatit A, tif və pnevmoniya kimi xəstəliklərdə artım müşahidə olunur. -a istinadən xəbər verir ki, yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis Elif Hakko bayram tətilini də sağlam şəkildə baş

.

Gec yemək yemək xərçəng riskini 25 faiz artıra bilər

Yatmazdan əvvəl yemək təkcə fiquranıza zərər vermir, həm də sağlamlığınızı riskə atır. -a istinadən xəbər verir ki, axşam saat 9-dan sonra yemək sağlamlığımıza ciddi təsir edə bilər. . Barselona Qlobal Sağlamlıq İnstitutunu

turlar.az

sonxeber.az qadin dunyasi yemek reseptleri adlarin menasi kök suyu bulka reseptləri dirnaq ucun maskalar displaziya kosmetika yuxuda qara ilan gormek bayatı xanim.az rus dilin nece orenek baldıza aid hakışta