Səhər dəriyə qulluq qaydalarınız necə olmalıdır ?
Səhər və axşam müntəzəm olaraq tətbiq edildikdə dəriyə qulluq müsbət cavab verir. Neçə nəfərimiz səhər dəriyə qulluq edir? Burada bütün detalları olan səhər dəriyə qulluq ...
CİLTİNİZİ YENİLƏYİN
Günə dərinizi yeniləyərək başlamalısınız. Sızanaqlar, sızanaqlar, qara nöqtələr və ya digər dəri problemləri ilə qarşılaşmamaq üçün səhər dərinizə qulluq qaydalarına da diqqət etməlisiniz.
Yuxudan oyandıqca
su üçün gününüzə səhər yuxudan oyanan kimi bir stəkan su ilə başlayın. Dərinizi həm qidalandırmaq, həm də nəmləndirmək üçün gün ərzində su içmək çox vacibdir
CİLTİNİZİ
Təmizləyin Su əsaslı məhsullar seçərək dərinizi masaj edərək yuyun və soyuq su ilə yuyun. Su əsaslı məhsullar dərinizi təmizləyəcək və gün ərzində çox yağlanmasının qarşısını alacaq; Soyuq su gözeneklerinizi sıxacaq. Sonra dərinizi spirt olmayan toniklərlə təmizləyin və dərinizin PH balansını qoruyun.
Səhər dəriyə qulluq qaydalarınız necə olmalıdır?
SPF İLƏ NAMLAYICILAR
Yaz və ya qışın fərqi yoxdur, dərinizi günəş şüalarının zərərli təsirlərindən qorumalısınız. Bu səbəblə SPF ehtiva edən və eyni zamanda nəmləndirərkən dərinizi günəş şüalarından qoruyan nəmləndiricilər seçməlisiniz.









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Tünd şokoladlarla bağlı dietoloqdan mühüm açıqlama
Bir ay alkoqoldan imtina bədəndə hansı dəyişikliklər yaradır?
Hər evdə istifadə olunur - Dərini qurudur, zədələyir
Bu virus dəmir dövründən bəri var imiş
Ayça Bingöl məşhur serialda rol alacaq
Evləri ilə birlikdə yanan sərvəti açıqladılar
Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları