Səhər yeməyindən imtina ÖLÜMÜ TEZLƏŞDİRİR

Səhər yeməyindən imtina ÖLÜMÜ TEZLƏŞDİRİROsaka Universitetinin alimlərinin araşdırmasına görə, səhər yeməyindən imtina etmək hemorragik insult riskini 36% artırır.
Xüsusilə həftədə beş dəfə səhər yeməyinindən imtina edənlər də oxşar təhlükə ilə üzləşiblər.
Milli.Az "Medicina"-ya istinadən xəbər verir ki, Aaraşdırmalar zamanı 45-74 yaş arasında olan 82 772 insanın vəziyyətinin monitorinqi zamanı toplanmış məlumatların təhlili göstərib ki, səhər yeməyindən imtina etmək səhər saatlarında qan təzyiqinin artması ilə əlaqələndirilir. Bununla da beyin qanaması ehtimalını artır.
Mütəxəssislər qeyd ediblər ki, səhər saatlarında yüksək təzyiq beyin üçün təhlükəlidir. Yuxudan sonra, səhər yeməyindən sonra yüksəldikdə təzyiq azalır və bu fərq damarlar üçün ciddi yükə çevrilir.
Səhər yeməyindən imtina edənlər təkcə insult deyil, həm də infarkt və diabet riskinin artması ilə üzləşirlər.
Alimlər bildirdilər ki, səhər yeməyi vərdişi olan insanlar axşam və gecə çox yeməyə meylli deyillər. Ümumiyyətlə, sağlamlıqları daha yaxşıdır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1245   Tarix: 14 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır

Yatmazdan əvvəl müəyyən qidaların qəbul edilməsi gecə ərzində əzələlərin bərpasına və inkişafına kömək edə bilər. xəbər verir ki, qatıq tərkibindəki zülallar sayəsində bu baxımdan faydalı hesab olunur. Qatıqda olan zərda

.

Bu meyvələrdən uzaq durun – Qorxunc xəstəliklərə səbəb olur

Almanı hər zaman sağlamlıq rəmzi hesab etmişik, lakin Avropadan gələn son hesabat bu təsəvvürləri alt-üst edir. "PAN Europe" təşkilatının 2025-ci ilin sonunda apardığı araşdırma göstərir ki, marketlərdə satıla

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Yeriyərkən siqaret çəkməyin təhlükəli tərəfləri

Rusiyalı kardioloq Valeriya Bonadıkova yeriyərkən siqaret çəkməyin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini bildirib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, sürətli addımlarla yeriyərkən orqanizm artıq yüklənmə rejimind

.

Yuxu pozuntularının sağlamlığa təsiri

Yuxu pozuntuları sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Muhammed Emin Akkoyunlu deyib ki, xoruldama, səhərlər yorğun oyanmaq və gün ərzində yuxulamaq kimi əlamətlər ciddi xəstəliyin göstəricisi ola bilər

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

.

Niyə paltaryuyan maşına sirkə əlavə etmək lazımdır?

Paltaryuyan maşına ağ sirkə əlavə etmək həm paltarların keyfiyyəti, həm də maşının özü üçün faydalı ola bilər. əsas səbəbləri sizə təqdim edir:. 1. Pis qoxuları aradan qaldırır. Sirkə bakteriyaları neytrallaşdırmağa kömə

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

turlar.az

gozel gorunmek aksessuarlar hamiləlik mətbəx laminat parket yaz geyimleri atalar sozleri elme aid kosmetika bayati vetene aid atalar sozu veten haqqinda atalar sozu janrlar azerb clpaq qadinlari