Səhərlər başımız niyə ağrıyır? - 5 əsas səbəb

Səhərlər başımız niyə ağrıyır? - 5 əsas səbəbAraşdırmalara görə, baş ağrısına dözmək təhlükəlidir və buna görə də onun səbəblərini anlamaq və onları vaxtında aradan qaldırmaq vacibdir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, baş ağrısı simptomları birdən görünə bilər və təkcə səhəri deyil, bütün günü poza bilər. Oyandıqdan dərhal sonra baş ağrısı xüsusilə xoşagəlməz bir hadisədir.
Mütəxəssislər baş ağrılarına göz yummamağı məsləhət görürlər. Onlar müxtəlif səbəblərə görə baş verə bilər. Ümumi baş ağrısı ilə əlaqəli 200-dən çox növ var.
Hətta maye çatışmazlığı və ya bir neçə saat yuxu olmaması baş ağrısına səbəb ola bilər. Ancaq bəzən səbəb daha dərin ola bilər. Doğru müalicəni seçmək və gələcək ağrıların qarşısını almaq üçün onu müəyyən etmək vacibdir.
Migren
Migren səhər baş ağrılarının ən çox görülən səbəblərindən biridir. Cleveland Clinic Baş Ağrısı Mərkəzinin həkimi Cennifer Kriegler izah edir: "Səhər saat 4-dən 9-a qədər olan saatlar bədənin təbii ağrı kəsiciləri olan daha az endorfin və enkefalin istehsal etdiyi vaxtdır".
O, həmçinin qeyd edib ki, səhər tezdən orqanizmdə adrenalin səviyyəsi yüksəlir ki, bu da qan təzyiqini artıra və miqrenlərə səbəb ola bilər.
Yuxu apne sindromu
Yuxu apnesi baş ağrısı da daxil olmaqla ciddi simptomlara səbəb ola bilər. Bu sindrom yuxu zamanı nəfəsin dayanmasına səbəb olur ki, bu da oksigen çatışmazlığına və qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Belə insanlar uzun yuxuya baxmayaraq, özlərini dincəlmir və tez-tez baş ağrılarından əziyyət çəkirlər.
Dişlərin üyüdülməsi
Dişlərin üyüdülməsi çənə oynaqlarında gərginlik yaradaraq baş ağrılarına səbəb ola bilər. Bu tez-tez aşkar edilmir, baxmayaraq ki, çənə mövqeyində dəyişikliklər də daxil olmaqla, sağlamlıq üçün əhəmiyyətli mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Səhər baş ağrılarınızın dişlərin üyüdülməsi ilə əlaqədar olduğundan şübhələnirsinizsə, bunu diş həkiminizlə müzakirə etməyə və ağız qoruyucu vasitələrdən istifadə etməyi düşünməyə dəyər.
Alkoqol istehlakı
Alkoqol tez-tez səhər baş ağrılarına səbəb olur. Alkoqol beyindəki nörotransmitterlərlə mənfi qarşılıqlı təsir göstərə bilən, baş ağrısı və ya miqren yarada bilən birləşmələri ehtiva edir. Alkoqol da sidikqovucudur, susuzluğa səbəb olur, bu da asma baş ağrılarını daha da artırır. Yatmadan əvvəl su içmək bu simptomları azaltmağa kömək edə bilər.
Ciddi xəstəliklər
Nadir hallarda baş ağrısı beyin şişi kimi ciddi tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Səhər yüksək beyin-onurğa beyni maye təzyiqi baş ağrısına səbəb ola bilər. Doktor Kriqler qeyd edir ki, şiş beynin selikli qişasını dartaraq ağrıya səbəb ola bilər. Ancaq belə hallar nadirdir. Bir şiş baş ağrısına səbəb olarsa, ümumiyyətlə görmə, tarazlıq, başgicəllənmə və psixi vəziyyətin dəyişməsi ilə bağlı problemlər kimi digər simptomlar da var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 725   Tarix: 09 iyun 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Asqıranda bədəni "tok" keçirirdi - Xəstəliyi BİLİNDİ

ABŞ-da asqıranda bədənində elektrik yaranmasından şikayətlənən çoxuşaqlı Stiv Lutzenhayzerin ağır xəstəliyə tutulduğu aşkarlanıb. -a istinadən xəbər verir ki, xərçəng diaqnozu qoyulan məktəb müəlliminin hekayəsini "Today"

.

Allergiyaya qarşı 6 təbii üsul

Allergiya bədənin xarici maddələrə (allergenlərə) qarşı həddindən artıq reaksiyaya verdiyi bir vəziyyətdir. Bu maddələr adətən zərərsizdir, amma immun sistemində bəzi insanlar üçün qeyri-adi bir reaksiyaya səbəb olur. Allergi

.

"TikTok"da gündəm olan bu oyuncaq nadir psixi xəstəlik TƏHLÜKƏSİ YARADIR

"TikTok"da gündəm olan sızanaq sıxılması ilə bağlı oyuncaqlar uşaqlarda və onların analarında patomimiya adlı nadir psixi xəstəlik təhlükəsi yaradır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Mash" "Telegram"

.

Arıqlamağın ən sağlam yolu

Pukyonq Milli Universitetinin alimləri su aerobikasının artıq çəkiyə və bel ölçüsünə qarşı mübarizədə effektiv və sağlam bir üsul olduğunu aşkar ediblər. xəbər verir ki, bu təlim xüsusilə 45 yaş və daha yuxarı olan insanla

.

Bütün günü işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir?

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi tamamilə normaldır, amma bəzən bu hiss bütün bir gün boyu davam edə bilər. Əgər işdə və yolda yuxulu olmaq, hətta günün digər vaxtlarında da yorğun hiss etmək bir vərdiş halını alıbsa

.

Botoks etdirənlərə QADAĞA qoyuldu: Bu məkanlara daxil ola bilməyəcəklər

İngiltərənin məşhur "Top Secret Comedy Club" komediya klubu, botoks etdirən qonaqlara qapılarını bağlamağa qərar verib. Bu qərar, komediyaçılardan gələn şikayətlərdən sonra qəbul edilib. Səhnəyə çıxan sənətçilər

.

Ac qalmağın inanılmaz FAYDALARI

Ac qalmaq, xüsusilə də aralıqlı oruc (intermittent fasting) və uzun müddətli aclıq kimi metodlarla düzgün tətbiq edildikdə, orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər. Bu faydalar həm metabolik, həm də ümumi sağlamlıq baxımında

.

Beyinin pozulduğu yaş açıqlandı

Elm adamları beynin deqradasiyaya başladığı yaşı açıqlayıblar. . xəbər verir ki, amerikalı tədqiqatçılar iddia edirlər ki, orta hesabla 44 yaşında beynimiz və düşüncələrimiz pisləşməyə başlayır. Bunu 19 min nəfər arasınd

.

Əti soyuducuda nə qədər saxlamaq olar?

Ət kimi bir məhsul hər kəsin rasionunda yoxdur, lakin bir çox insanın rasionunda var. Əlbəttə, soyuducu onu saxlamaq üçün ən yaxşı yerdir. Ancaq soyuducuda mal əti qoymusunuzsa, onu unutmamağa çalışın. Çünki tez xarab ol

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az donlar 2025 qaşların formalari geyim dəbləri xinayaxdi hakista balın faydaları psixologiya kısa saç düzümləri gulmeli hakista novruz bayramına aid turpun nağlı bayatılarımızda vətən həsrəti qiz evi ucun