SƏİDƏ SULTAN: "SPİRTLİ İÇKİDƏN VƏ SİQARETDƏN İSTİFADƏ ETMİRƏM"

SƏİDƏ SULTAN: "SPİRTLİ İÇKİDƏN VƏ SİQARETDƏN İSTİFADƏ ETMİRƏM""Yaş artdıqca mən də özümə diqqət etməyə başladım".

Bu sözləri sevilən müğənni Səidə Sultan saglamxeber.az-a açıqlamasında deyib. Müğənni formada qalmaq üçün heç nə etmədiyini bildirib:

"Hər xanım özünə baxmalı və özünə qulluq etməlidir. Hər gecə kosmetikamı təmizləyib sonra üz və göz ətrafı kremdən istifadə edirəm. Keyfiyyətli üz məhsulları almağa çalışıram.

Əsəblərim həsas olduğuna görə üz üçün heç bir prosidur və maska etmirəm.

Bu ilin dəbi qısa saçlar olsada Səidə Sultan saçlarını uzadıb. Müğənni bunun səbəbinə də aydınlıq gətirib:

"Evdə 3 qız olmuşuq. Anam saçımıza çox qulluq edə bilmirdi. Elə ona görə də o vaxdan saçlarım hər zaman qısa kəsilib. Lakin son zamanlar uzun saçlara marağım artıb. Bu istəyimi də stilist Anarın ustaları saç qaynağı etməklə reallaşdırıblar.

Formada qalmaq üçün xüsusi nələrsə etmirəm. Onu da deyim ki, zərərli olacaq ayaqüstü qidalardan çox istifadə edirəm. Lakin spirtli içkidən və siqaretdən istifadə etmirəm. Təbii ki, qidalar və vərdişlər xanımların gözəlliyinə təsir edən amillərdir. Gözəlliyinizi gənc yaşlardan qorumağa başlayın".

Xəbərlər     Baxılıb: 2263   Tarix: 26 aprel 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

Baş ağrısı və nəfəs darlığı yaşayırsınızsa, diqqətli olun

Hipertoniya çox zaman baş ağrısı, ürək döyüntüsü və nəfəs darlığı kimi əlamətlərlə özünü göstərsə də, mütəxəssislər xəstəliyin uzun müddət gizli şəkildə inkişaf edə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. xəbər verir ki, kardiologiy

.

Daha bir ölkədə hantavirus aşkarlandı

Fransada hantavirusla bağlı narahatlıq artır. xəbər verir ki, səhiyyə naziri Stefanie Rist hantavirus epidemiyasına məruz qalan kruiz gəmisində olan fransız sərnişinlərdən birinin test nəticəsinin müsbət çıxdığını açıqlayıb

.

Basmatini taxtından saldı! Ən sağlam düyü növləri bəlli oldu

Düyü dünyada və ölkəmizdə ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin mütəxəssislər ağ düyüdən daha sağlam alternativlər axtaranlar üçün bir neçə xüsusi növü ön plana çıxarırlar. Emal edilməmiş və ya az işlənmiş b

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

Qandakı zərərli yağları azaldan möcüzəvi QİDA

Sinir liflərini qorumaq, D vitamini sintez etmək və hormonların yaranması üçün vacib sayılan yumurta yüksək qida dəyəri ilə seçilir. xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta zülal baxımından ən keyfiyyətli qidalarda

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

Bədəninizi alkoqoldan tez "təmizləmək" üçün sadə ÜSUL

Mütəxəssislər alkoqolun qalıqlarını daha sürətli azaltmağa kömək edən sadə bir üsul aşkar ediblər.  bildirir ki, kanadalı ekspertlərin bu üsulu hiperventilyasiya yəni intensiv nəfəsalma prinsipinə əsaslanır. Mahiyyəti nədir?

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

turlar.az

sac duzumleri gelinlikler adlarin menasi 2026 geyimi balqabaq plov cinsi sağlamlıq gözəl xanım kosmetika qaynanaya aid maya maskasi rus dilin nece orenek sirin qogal kley lekesi