sekisler

D vitaminini kim hansı formada qəbul etməlidir? - Açıqlama

Yaşlı insanlarda vitamin D çatışmazlığı varsa, yağlı formasından deyil, suda həll olunan formadan istifadə etmək daha məqsədəuyğundur. xəbər verir ki, bunu qidalanma üzrə mütəxəssis və endokrinoloq Diana Erikenova açıqlamasınd

"Təzyiqiniz qalxıbsa, oturun, oturmusunuzsa, uzanın"

"Təzyiqin yüksəlməsi halında ilk növbədə, onu artıran amillər aradan qaldırılmalıdır. Xəstəyə maksimum rahatlıq və dinclik təmin etmək lazımdır. Bunun üçün təzə havanın təmin edilməsi çox önəmlidir, çünki çox vaxt pi

Bel ağrısını azaldan təbii üsullar

Bel ağrısının bir neçə səbəbi ola bilər. xəbər verir ki, ağrılar bel nahiyəsində əzələlərin gərilməsi, soyuq havanın təsiri və müxtəlif xəstəliklər səbəbindən yarana bilər. Bel nahiyəsində ağrı hiss olunduqda bir çox insanı

Nura Suri şou-biznes haqda kitab yazacaq

"Şou-biznes haqqında kitab yazmaq qərarına gəldim. Çünki illərdir pərdəarxasında baş verənləri yalnız içəridə olanlar bilir. Tamaşaçı isə səhnədə gördüyü parıltıya aldanır". xəbər verir ki, bunu müğənni Nura Sur

Şampununuza bunları əlavə edin – Saçınız 7 gün yağlanmayacaq

Saçların tez-tez yağlanması həm qadınların, həm də kişilərin ən çox şikayət etdiyi problemlərdən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii maddələri şampuna əlavə etməklə bu problemdən asanlıqla qurtulmaq mümkündür

Çayı şirin edənlərin nəzərinə - bu xəstəliyə səbəb olurmuş

Çaya şirin qatmaq zərərsiz görünə bilər, amma uzun müddət istifadə olunduqda ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.  xəbər verir ki, gün ərzində içilən bir neçə stəkan çaya atılan şəkər tozu və ya qənd fərqinə varmada

Xalq artisti 'Görüşək'in remiks variantını təqdim edib - AUDİO

Xalq artisti Tünzalə Ağayeva sevənlərinə sürpriz edib.  . xəbər verir ki, xalq artisti 2008-ci ildə oxuduğu "Görüşək" adlı mahnısının remiks versiyasını dinləyicilərə təqdim edib. Sözləri Baba Vəziroğluna aid ola

Bu, həyatınızı xilas edə bilər: Qanın laxtalanmasının 5 əlaməti

Sağlamlıq riskləri barədə məlumatlı olmaq və hansı əlamətlərə diqqət yetirməli olduğunuzu bilmək həyatınıza nəzarəti artırır. -ın xəbərinə görə, bəzi əlamətlər o qədər zəif olur ki, insanlar onları çox vaxt hiss etmir v

Məşhur aktrisanın qardaşı fəciəvi şəkildə vəfat etdi

Məşhur aktrisa Banu Alkanın qardaşı Osman Alkan vəfat edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, gəzərkən tarazlığını itirərək yıxılıb və başı səkiyə dəyən Alkan hadisə yerində həyatını itirib. Osman 65 yaşlı Alkanı

Ülviyyənin öldüyünə hələ də inana bilmirəm' - Xalq artisti

Xəbər verdiyimiz kimi, mərhum Xalq artisti Yaşar Nurinin qızı Ülviyyə Yaşarqızı bu gün vəfat edib. . xəbər verir ki, Xalq artisti Firəngiz Mütəllimova bununla bağlı paylaşım edib. O, mərhum sənətçi və qızı ilə arxiv fotoların

Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar

ABŞ-nın Çikaqo Universitetinin alimləri günəş işığının sağlam dəri hüceyrələrini xərçəng hüceyrələrinə çevirə bilən mexanizmini də müəyyən ediblər. . xəbər verir ki, araşdırmaya görə, uzunmüddətli ultrabənövşəyi (UB) şüalanm

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

Mərdan Röya ilə layihə hazırlayır - FOTO

Mərdan Kazımov Xalq artisti Röya Ayxanla xüsusi layihə hazırladıqlarını açıqlayıb. xəbər verir ki,  müğənni, R.Ayxanın repertuarından bir mahnını birgə ifa etdiklərini bildirib. "Sizcə, hansı mahnıdır?"  deyə Mərdan izləyicilərin

Röya konsert günlərinin sayını artırdı

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Röya Ayxan Heydər Əliyev Adına Sarayda 31 oktyabr və 1 noyabrda möhtəşəm konsert proqramı ilə sevənlərinin qarşısına çıxıb. xəbər verir ki, onun növbəti konserti 7 noyabrda Bakı Konqre

Dişləri gündə 3 dəfə fırçalamaq lazım deyilmiş - Həkimdən xəbərdarlıq

Dişləri həddindən artıq tez tez və çox güc tətbiq edərək fırçalamaq ağız sağlamlığında ciddi problemlərə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı stomatoloq terapevt və parodontoloq Viktoriya Çeredniçenko deyib. "Artı

Enerji içkisinə görə şikəst qaldı

Sankt-Peterburqda 22 yaşlı gənc uzun illər enerji içkilərindən istifadə nəticəsində ciddi sağlamlıq problemi ilə üzləşib. xəbər verir ki, qeymer ( komputerdə uzun müddət video oyun oynayan şəxs ) həyat tərzi keçirən gən