Şişkinliyi aradan qaldırmaq və immuniteti yaxşılaşdırmağın yolu

Şişkinliyi aradan qaldırmaq və immuniteti yaxşılaşdırmağın yoluXroniki yorğunluq sindromu son illərdə çoxlarının qarşılaşdığı bir haldır. Lakin limfatik drenaj prosedurları bu xoşagəlməz xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə baş həkim Kristina Krakovskaya "Lenta.ru"ya açıqlamasında bildirib.
O, deyib ki, bu üsul həm də soyuq mövsümdə xüsusilə zəruri olan immuniteti yaxşılaşdıracaq. Həkim izah edib ki, immunitet və viruslara qarşı mübarizədən məsul olan limfositlərdən ibarət limfalar limfa damarlarından keçir. Bədəndə bu mayenin durğunluğu limfa düyünlərində toksinlərin yığılmasına səbəb ola bilər və bu da öz növbəsində immunitet sistemini pisləşdirir və yorğunluq gətirir.
"Bu vəziyyətdə lenfatik drenaj prosedurları kömək edə bilər. Onlar limfanın dağılmasına və zərərli maddələrin detoksifikasiyanın baş verdiyi qaraciyərə çatdırılmasına kömək edir. Metod həmçinin ayaqlarda ağırlıq, şişlik, üz rənginin solğunluğu, dərinin elastikliyini və möhkəmliyini itirmək, qırışlardan şikayət edənlər üçün də faydalı olacaq.
Limfatik drenaj prosedurları xroniki yorğunluq sindromu ilə mübarizə aparmağa kömək edir və bədən tonusunu aktivləşdirməyə kömək edir. Bundan əlavə, onlar bədən quruluşunun korreksiyası üçün istifadə olunur: drenaj effekti sayəsində həcmlər azalır, selülitin görünüşü itir və şişkinlik azalır. Bu prosedur ürək xərçəngi, dəri və ürək problemləri olanlara mənfi təsir göstərir", - ekspert söyləyib.
Krakovskaya sonda vurğulayıb ki, effektiv nəticə əldə etmək üçün müalicə kursu götürmək vacibdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 827   Tarix: 31 dekabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Stomatoloqdan oruc tutanlara mühüm tövsiyə

Ramazan ayının gəlişi ilə iftar və sahur süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan çay və qəhvə ilə bağlı mütəxəssis xəbərdarlığı edilib. xəbər verir ki, stomatoloq Demet Bozyiğit Yüksel bildirib ki, xüsusilə sahurda kofeinli içkiləri

.

Aspirin gizli qanaxmaya səbəb ola bilər - Ciddi XƏBƏRDARLIQ

Nəzarətsiz aspirin istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki,bu barədə türkiyəli Daxili Xəstəliklər üzrə dosent Dr. Özgür Kılıç danışıb. Mütəxəssis son illərdə cəmiyyətd

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Gündə üç dəfə qəbul etmək bağırsaqda möcüzələr yaradır

Bağırsaqlarınızın düzgün işləməsini təmin etmək üçün müəyyən qidaları istehlak etməlisiniz. Xüsusilə müxtəlif meyvələr bağırsaq hərəkətini stimullaşdırmağa kömək edir və qəbizlik kimi sağlamlıq problemlərini aradan qaldırır

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür

Beynəlxalq araşdırmalar göstərir ki, hava çirkliliyi qlobal səviyyədə insan sağlamlığı üçün ən böyük təhlükələrdən birinə çevrilib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, çirkli hava artıq təkcə ətraf mühit problemi deyil

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır

Yatmazdan əvvəl müəyyən qidaların qəbul edilməsi gecə ərzində əzələlərin bərpasına və inkişafına kömək edə bilər. xəbər verir ki, qatıq tərkibindəki zülallar sayəsində bu baxımdan faydalı hesab olunur. Qatıqda olan zərda

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

turlar.az

geyim necə seçməli sac duzumleri hamilelikde qidalanma sevgi toy qabağı aksesuarlar qidalandirici maskalar kosmetika nizami gəncəvi gozellik novruz bayramına aid hakıştalar usaq geyimleri faydalı maskalar