Soğanı belə yeyin: faydaları

Soğanı belə yeyin: faydalarıSoğanın sağlamlığa faydaları çoxdur.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həm çiy, həm də bişmiş halda tərkibindəki vitaminlər və antioksidanlar sayəsində immunitet sistemini gücləndirir və müxtəlif xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Soğanı çiy və ya yüngül bişmiş halda yemək daha faydalıdır. Çiy soğan xüsusilə kükürd birləşmələri və antioksidantlarla zəngindir ki, bu da immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Zeytun yağı və ya limon suyu ilə hazırlanan salatda istifadə edildikdə həzm sisteminə də fayda verir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 844   Tarix: 03 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəng xəstələrinin sayı niyə çoxalır?

"Xərçəng xəstəliyinin dinamikasında artım müşahidə olunur". Xəzər TV-yə istinadən məlumat verir ki, bunu Səhiyyə naziri Teymur Musayev deyib. Nazir bildirib ki, 2022-ci ildə dünyada xərçəngə 20 milyon yeni tutulm

.

Araq içəndən sonra siqaret çəkmək istəyi nədən yaranır?

Müasir elm bu hadisəni neyrobiologiya nöqteyi-nəzərindən izah edir. Bir çox insanlar spirtli içki qəbul etdikdən sonra siqaret çəkmək istəyinin artdığını qeyd edirlər. Bu fenomen təkcə çox siqaret çəkənlərdə deyil, həm d

.

Dolğular bədəndə hansı hallarda çürüyə bilər?

Son dövrlərdə estetik və tibbi məqsədlərlə istifadə olunan dolğuların bədənə uzunmüddətli təsirləri müzakirə mövzusu olaraq qalır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, düzgün tətbiq edilməyən və ya keyfiyyətsi

.

Min bir derdim dərmanı - Mixək

Mixək bitkisi çox sayda faydası olan bir bitkidir. -a istinadən xəbər verir ki, mixək bitkisi antidepressant və anksiolitik kimi işləyir və stres, depressiya və sinirlilik kimi psixoloji vəziyyətlərdə yardım edir. . Xüsusil

.

Süni şəkildə yetişdirilən qarpızı necə tanıyaq? - Ekspert AÇIQLADI

"Mövsümündən əvvəl satışa çıxarılan meyvə və tərəvəzlər insan sağlamlığına ziyan vurur". . Bu sözləri qida məsələləri üzrə ekspert İlkin Şirinov -a açıqlamasında deyib. . O bildirib ki, sağlamlığa zərər  ən ço

.

Bəzi qidalar ürək xəstəliklərinə səbəb olur – SİYAHI

rək-damar xəstəlikləri dünyada ən çox ölümə səbəb olan sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi gündəlik istehlak edilən qidalar ürəyə ciddi zərər vurur. xəbər verir ki, ürəyə zərə

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, alimlərin də təsdiqlədiyi və yuxuya getməyə kömək edən sadə, lakin təsirli bir ayaq üsulunu sınamağın vaxtı çatıb. xəbər verir ki, yatmaqda çətinlik müxtəlif tibbi səbəblərlə əlaqəli ol

.

Şirin bir işarə: Yuxuda şokoladlı dondurma görməyin 6 fərqli yozumu

Yuxular həyatımızın gizli mesajlarını daşıyan bir körpü kimidir. Onların içində şirin və ləzzətli simvollar da var ki, bu da insan psixologiyasının və daxili arzularının əksidir. Bu simvollardan biri də şokoladlı dondurmadır

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim necə seçməli gelinlikler qadın geyimi tərəvəz yeməkləri röya ayxan südlü şirniyyat qidalanma qaydaları novruz bayrami hakisda faydalı maskalar mikayıl abdullayev seksual novruza aid hakışda