sebet.az onlayn maqazin

ŞOK!Xəstəliklərin səbəbi tapıldı: Səhv tualet oturuşu+VİDEO

ŞOK!Xəstəliklərin səbəbi tapıldı: Səhv tualet oturuşu+VİDEOKeçmiş zamanlarda da insanlar bayıra çıxarkən bu işi çömbələrək edirdilər, ata babalarımız da bu yolu gedib. Bayıra gedərkən oturmaq vərdişi sonradan ortaya çıxdı. 19cu əsirə qədər oturub bayıra çıxmaq deyə bir şey yox idi. 1800cü illərdə Avropada krallara ve kraliçalara ayrı bir lüks şərait olsun deyə oturmaq formalı tolətlər hazırlanmağa başlandı. Sonrasa bu mod bütün avropalılara yayıldı. Qəribə olan isə budur ki, bu yayılmış avropa vərdişinin əskinə olaraq hal hazırda asiyalılar, yaponlar, cənubi amerkalılar, inkişaf etmiş Cənubi Afrika və bir sözlə sağlamlığa xüsusi fikir verən inkişaf etmiş bölgələr ayaq yolu olaraq çömbəlmək üçün nəzərdə tutulmuş ayaq yolular istifadə edirlər.

Oxu24.com xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, çömbələrək deyil, məhz oturaqlı şəkildə bayıra çıxmaq bir çox xəstəliyin əsas səbəbidir. Amerkada Stanford unversitetindəki alimlər vücudumuzun əslində bayıra çıxmaq üçün oturmaq deyil, çömbəlmək şəklinə uyğun dizayn edilmiş olduğunu söyləyirlər. Alimlər 2003cü ildə 28 şəxs üzərində apardıqları araşdırmalarda insanlardan 3 fərqli şəkildə bayıra cixmalaqriniistədilər. Alçaq bir unitacda, daha yüksək bir unitacda və bir də çömbəlmək formalı ayaqyolunda. Əldə etdikləri nəticə bu oldu ki, çömbələrək bu işi görənlər daha asant və tez qurtarıb rahatlaşırlar. Çömbələrək bu işi görənlər orta hesabla 51 saniyədə, oturub bu işi görənlər isə 130 saniyədə işlərini bitirdilər.

Çömbələrək bu işi görməyin daha asant və sağlamlıq olmasının səbəbi əslində bağırsaq sistemimizə görədir. Unitacda oturduğumuz zaman nəcisin toplandığı 1.5 metrlik qalın bağırsaq dediyimiz bağırsağımızın son hissəsi qasıq-düz bağırsaq əzələsi olan puborektalis adlı əzələ tərəfdən sıxışdırılır. Unitaca oturmaq bu əzələni rahatlatır, amma çömbəlmək bu əzələni və bağırsağı eyni səviyyəyə gətirərək bağırsağın sıxışmadan daha geniş durmasına və onun boşalmasının daha axıcı və asant olmasına səbəb olur. Appendisit, bağırsaq xərçəngi, inflamatuar bağırsaq xəstəliyi, divertikulyar bağırsaq xəstəliyi, qrija və babasil kimi xəstəliklər 19cu yüzildən bəri mənimsədiyimiz tolətdə oturma şəklimizdən qaynaqlanır. Bu xəstəliklərin yaxın keçmişdə yanlış qidalanma və genetik kimi səbəblərlə ortaya çıxmasının 90faiz, tolət istifadəsindəki yalnış vərdişlər səbəbiylə ortaya çıxmasının isə 10faiz olduğu düşünülürdü. İndi isə bu xəstəliklərin yalnış tolət istifadəsi vərdişləri səbəbiylə 90faiz, digər səbəblərə görəsə ortaya çıxmasının isə 10faiz olduğu düşünülür.

Əfsus ki bu pis vərdiş artıq müasir dünyaya gələn uşaqlara da tətbiq edilir və uşaqlarda da bu səbəbdən hələ uşaq ikən qəbizlik kimi problemlər yaranır.

Sağlamlıq xatirinə yenidən çömbələrək bu işi etmək vərdişinə qayıtmaq üçün ayaqyolunuzu başdan-başa dağıdıb yeniləmənizə gərək yoxdur. Çünki yayılan bu üsulun tibbi ziyanları sübut olduqdan sonra elə avropanın özü tərəfindən ekranda gördüyünüz kimi balaca alətlər hazırlayıb istifadəyə veriblər ki, ayaqyolunda ayaqlarınız altına qoyub çömbəlmək formasına çata biləsiniz.

Son olaraq çömbələrək oturmağın faydalarını qısaca qeyd edirik:

1) Bağırsağın boşalması daha sürətli və asant olur.

2) Bağırsaq xərçənginə səbəb olan nəcisdəki tənbəlliyin qarşısını alır.

3) Nəcisin incə bağırsağa girməsini və kirlətməsini önləyir.

4) Çanaq təbəqəsini və prostat sağlığını, sidik idarəsini və cinsi funksiyalarla əlaqəli olan sinirləri qoruyaraq nəzarətdə saxlayır.

5) Unitaca oturmaq vücudumuzda 90 dərəcəlik bir bucaq meydana gətirir, halbuki 35 dərəcəlik bucaq yaradan çömbəlmək qarın boşluğundakı təziqin doğru yerdə yaranmasına səbəb olub bağırsaq boşalmasını asantlaşdırır.

6) Appendisit, bağırsaq xərçəngi, inflamatuar bağırsaq xəstəliyi, divertikulyar bağırsaq xəstəliyi, qrija və babasil kimi ciddi xəstəliklərin yaranmasını qarşısını alır.

Çömbəlmək şəkilli ayaqyolular tikilib istifadə edilməsinin faydası həmçinin budur ki, o zaman bulaşıq səthə toxunmursan, bulaşıq səthdə oturmursan, bu da xəstəliyə tutulma riskini azalda bilir. Unutmayaq ki hətta cinsi xəstəliklər belə eyni oturaq formalı ayaqyolu istifadə edənlərin birindən digərinə keçə bilir. Araşdırmaçılar deyir ki, çömbələrək bayıra çıxmağa vərdiş edən qadınlar bununla sanki uşaq doğmağa da hazırlanmış olurlar.

Xəbərlər     Baxılıb: 851   Tarix: 12 fevral 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Azərbaycanlı tanınmış biznesmen Söyün Sadıqov həbs olundu

Rusiya Federasiyasının Rostov şəhərində azərbaycanlıların keçmiş tanınmış diaspor rəhbəri Söyün Sadıqov yerli hüquq mühafizə orqanları tərəfindən saxlanılıb. "Report"un Moskva bürosunun əldə etdiyi məlumata görə

Mənzildə pulnan intim münasibət göstərən kişilər tutuldu(FOTOLAR+VİDEO)RƏZALƏT

Türkiyədə yaşayış evində fahişəlik xidməti göstərən kişilər əməliyyat zamanı saxlanılıb. xəbər verir ki, mənzildə gələn səslərdən sonra qonşular polisə müraciət edib. Hadisə yerinə gələn polis əməkdaşları mənzildə pul qarşılığınd

ŞOK:Azərbaycanda yetişən bu bitkinin qiyməti 11 min dollardır...- VİDEO

Abşeron zəfəranı dünyada ən bahalı vegeterian məhsullar arasında 3-cü yerdə qərarlaşıb. Bununla bağlı xarici mediada hazırlanmış məqalədə qeyd edilib ki, 1 kiloqram Abşeron zəfəranının qiyməti dünya bazarında 11 min dollardır

Sevdanı biabır etdilər: "Qayınanası efirə zəng edib…" - VİDEO

Prodüser Tolik efirdə Sevda Sanəliyevanı biabır edib. xəbər verir ki, o, Sevdanın sənəti və uğurlarının olmadığını deyərək, onu qeyri-səmimi olmaqda ittiham edib:. "Deyir sənətim var. Hansı sənətdən danışırsan? Hans

Azərbaycanda Dəhşətli qəza:Motosiklet maşınla toqquşdu,gəncin boynu sındı+FOTOLAR

Bakıda ağır yol nəqliyyat hadisəsi baş verib. Şahidlərin saytına verdiyi məlumata görə, Böyük Firat restoranının kuryeri motosikletlə qəzaya düşüb. O, sifarişi ünvana apararkən 99RL 389 dövlət nömrə qeydiyyat nişanlı avtomobill

Dünyasını dəyişən azərbaycanlı aktrisanın ölümündən öncə çəkilən VİDEOSU

Meningit xəstəliyindən dünyasını dəyişən azərbaycanlı aktrisa Mila Əminənin videosu yayımlanıb. BİG.AZ xəbər verir ki, görüntülər hər kəsin ürəyini dağlayıb. 29 yaşında dünyasını dəyişən mərhum aktrisamızın ölümündən önc

31 yaşlı qadın bakirəliyini pozan sevgilisini ÖLDÜRDÜ: "Ana, ana deyə qışqırırdı..." - Azərbaycanda ŞOK

Bu gün Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində 6 yaş kiçik sevgilisini 33 bıçaq zərbəsi vuraraq öldürməkdə təqsirləndirilən 31 yaşlı Günel Hüseynovanın məhkəməsi keçirilib. "Qafqazinfo"nun verdiyi xəbərə görə, hakim Əfqa

"Məni Digərlərindən Fərqləndirəm Gözəlliyimdir... – Kərimcan Durmaz - Videomüsahibə

"Heç kinli biri deyiləm. Kiməsə əsəbiləşsəm və səs tonumu qaldırsam uzağı on dəqiqədən sonra gedib üzr istəməyi bacarıram. Məni digərlərindən fərqləndirən isə gözəlliyimdir". Bu sözləri saytının "Üz-üzə"




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az reseptler adlarin menasi həkim məsləhəti boyuk qadin dosleri burcler kisiler qarabasaq kotleti seks pozasi kosmetika hakişda anal sekis