Soyuq su ilə çimməyin faydaları - Alimlər açıqlayır

Soyuq su ilə çimməyin faydaları - Alimlər açıqlayırDemək olar ki, hər kəs duş qəbul edərkən isti sudan istifadə edir.
Hətta yay aylarında isti su ilə duş qəbul edənlər də az deyil.
Amma mütəxəssislər bildirirlər ki, soyuq su ilə duş qəbul etməyin bir çox faydası var.
Soyuq duş qəbul etməyin faydaları nələrdir?
Qan dövranını sürətləndirir
Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, sağlam qan dövranının olması çox vacibdir. Soyuq su ilə qarşılaşdıqda daralmış qan damarları qan axını sürətləndirir ki, bu da həm təzyiqi tənzimləməyə kömək edir, həm də damarları gücləndirir. Qan dövranının yaxşı olması sizi ürək-damar baxımından da sağlam edər.
İmmuniteti gücləndirir
Soyuq su ilə duş qəbul edən insanlar soyuqdəymə və qrip kimi infeksiyalara qarşı daha davamlı olurlar. Çünki soyuq duş qanınızda monosit və limfositlərin artmasına səbəb olur. Bu maddələr bakteriya və viruslarla mübarizədə çox mühüm rol oynayır. Bu səbəbdən soyuq duş qəbul edən insan bir çox xəstəliyə daha güclü reaksiya verir.
Dəri və saç üçün yaxşıdır
Soyuq su ilə duş almaq saçınızı və dərinizi daha sağlam edir. Əslində hamımızın öyrəşdiyi isti duş saç və dəri üçün zərərlidir. Soyuq duş dəri məsamələrini daraldır və sızanaqların yaranmasının qarşısını alır. Bundan əlavə, bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək etdiyi üçün daha parlaq bir dəriyə sahib olacaqsınız.
Depressiyanın qarşısını alır
Amerikada aparılan bir araşdırmaya görə, soyuq duş depressiyanın qarşısını alır.
Hormonlara təsiri
Soyuq duş qəbul etdiyiniz zaman hormon ifraz edən bezləriniz daha çox işləyir, bu da vücudunuz üçün daha çox hormon deməkdir. Xüsusilə uşaq sahibi olmaq istəyənlər üçün soyuq duşun müsbət təsiri var. Çünki isti temperaturda sperma sayı azalır. Soyuq duş bu işdə sizə kömək edir.
Maddələr mübadiləsini sürətləndirir və arıqladır
Alimlər deyir ki, soyuq su ilə çimmək sizi artıq çəkidən də azad edəcək.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 793   Tarix: 20 oktyabr 2022
f Paylaş

Digər yazılar

Orqanizmin sağlamlığında xalq təbabətinin rolu

Gücü bərpa etmək üçün resept:. 1apelsin, 1/4 qreypfurt, 1/4 qabıqlı limon ağır yeməklərdən sonra həzmi rahatlaşdırır, yorğun iş günündən sonra isə gücünüzü bərpa edir. Soyuqdəyməni aradan qaldırmaq üçün resept:. 1 iri apelsin

Angina və farinqo-laringitin təbii vasitələrlə müalicəsi

Boğaz, udlaq və badamcıqlarda ilin bütün fəsillərində patologiyalara rast gəlmək mümkündür. Bu xəstəliklərdən təbii üsullarla müalicə olmaq üçün aşağıdakı qarışımdan istifadə etmək lzımdır:. 20 qram evkalipt yarpağı. 15 qra

İshalların xalq təbabəti üsulları ilə müalicəsi

Qədim reseptlərdən:. İshalı müalicə etmək üçün təmiz yuyulmuş toyuq mədəciklərinin içindəki dəriciyi çıxartmaq, quruduqdan sonra toz halına salmaq lazımdır. Alınan toz hər gün 1-2 dəfə yarım çay qaşığı yeməkdən qabaq 10

Miqren xəstəliyini müalicəsində xalq təbabəti üsulları

Bitki dəmləməsi:. Gülümbahar çiçəyi, istiotlu nanə yarpağı, yemişan meyvəsi və pişikotu kökünün hərəsindən 1 xörək qaşığı, boymadərən otundan 2 xörək qaşığı götürülür. Komponentlər xırdalanaraq qarışdırılır. 3 xörək qaşığ

Androgenital sindrom

Androgenital sindrom irsən keçən xəstəlikdir. Bu sindrom böyrəküstü vəzlərin qabıq maddəsinin sintezinə səbəb olan fermentlərin işinin pozulması ilə izah olunur. Simptomlar hansı gendə pozğunluğun olmasından asılı olara

Bitkilər müalicə edir

Çiyələk. Ateroskleroz:. Çiyələyin qurudulmuş yarpaqlarından 1 xörək qaşığı götürərək üzərinə 1 stəkan qaynar su töküb, 10 dəqiqə dəmləyirlər. 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşıgı qəbul edirlər

Aloenin faydaları

Aloe bitkisi haqqında olan məlumatlar müasir tibbə qədim kitabların əlyazmalarından məlumdur. İndi onun insan orqanizmindəki xəstəliklərə necə dərman olduğunu sizlərlə bölüşmək istəyirəm. Aloe toxumaların regenerasiyasınd

Fitoterapiya nədir?

Xalq təbabətinin tarixi ta qədim zamalara qədər gedib çıxır. Xalq tababəti dedikdə nə nəzərdə tutulur?. Xalq təbabəti dedikdə xəstəliklərin müalicəsində təbii bitkilərdən istifadə etmək nəzərdə tutulur.Qədim zamanlarda insanla

Bahalı dərmanlar "firma dərmanları"dır?

Həkimin təyin etdiyi dərman bahalı olan zaman insanların ağlına ilk o gəlir ki, bu, mütləq firma məhsuludur. Əslində isə belə deyil. -a istinadən bildirir ki, bu sözləri həkim Füzuli Hüseynov deyib. "Ümumiyyətlə ölkəmizd

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri həkim məsləhəti yay kolleksiyasi bürclər gündəlik asan sepkilere qarsi mualice ayaqqabı modelləri kosmetika kişilər yaxılıq eləmək qisa hakisdalar