sebet.az onlayn maqazin

Soyuqdəymədən qoruyan EFFEKTLİ ÜSULLAR

Soyuqdəymədən qoruyan EFFEKTLİ ÜSULLARDəyişkən hava şəraitində qrip və soyuqdəymə halları kəskin şəkildə artır.
Milli.Az xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın elm adamları virusdan qorunmaq üçün bəzi tövsiyyələr veriblər:
1. Həkimlər hesab edir ki, burun nahiyyəsini tez-tez isitmək soyuqdəymədən yayınmağa kömək edə bilər. Məsələn burunu buxarla isitmək olar. Bildirilir ki, burun nahiyyəsində hərarət aşağı düşərsə qan dövranı və mikroblarla mübarizə aparan immunitet hüceyrələrinin fəaliyyəti zəifləyir. Bu da soyuqdəyməyə yoluxma təhlükəsini artırır.
2. İmmunitet sistemini gücləndirən D vitamini ilə zəngin qidaların qəbulunu artırmaq lazımdır - balıq, yumurta, süd məhsulları.
3 Paltarları isti suda yumaq lazımdır. 40 dərəcədən artıq temperaturda viruslar ölə bilir.
4. Burunu duzlu su ilə yumaq lazımdır - "Dəniz suyu". Bu halda burun boşluğuna düşən viruslar sıradan çıxır.
5. Şirniyyatlardan imtina etmək lazımdır. Şəkər immunitet sisteminə mənfi təsir edir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 638   Tarix: 23 mart 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Meyvə sularının içilməsi faydalıdırmı?

Meyvə suların içilməsi meyvələrlə qidalanmaqdan daha faydalıdır.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, meyvə sularının tərkibindəki vitaminlər və antioksidantlar bir çox xəstəliklərin qarşısını alaraq sağlamlığı qoruyur. Portağa

"Qan qruplarının koronavirusa yoluxma effekti tamamilə..." - Tanınmış professorla MÜSAHİBƏ

"İnsanlarımız səbrli olmalı, karantin qaydalarını pozmamalı, şəxsi gigiyena qaydalarına diqqət etməli, xəstə şəxslərdən uzaq dayanmalı, mənasız yerə küçələrdə gəzməməlidirlər". bildirir ki, bu sözləri -a müsahibəsind

Orqanizm üçün ən faydalı içki

Səhər yuxudan oyanan kimi ən azı 1 stəkan su qəbul edilməsi çox faydalı hesab edilir. Uzun illərdir ki, həkim və diyetoloqlar suyun orqanizm üçün ən çox faydalı yeganə içki olduğunu deyirlər.  bildirir ki, təbii üsullarl

Tanınmış həkim koronavirusun yayılmasının qarşısını alan amilləri açıqladı

Tanınmış həkim, ukraynalı pediatr, 15-dən çox kitabın müəllifi, sağlamlıq verilişinin aparıcısı - Yevgeni Komarovski italyan və rus təqaüdçüləri müqayisə edərək bildirib ki, koronavirusun Rusiyada İtaliyadakı kimi geniş yayılmas

İmmun sisteminin gücləndirilməsi ilə bağlı AQTA-dan zəruri tövsiyələr

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. Rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materaillar

İctimai yerlərdə rezin əlcəklərdən istifadə virusdan qoruyurmu?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ictimai yerlərdə rezin əlcəklərdən istifadənin koronavirusun qarşını almaqda nə dərəcədə effektiv rol oynadığını açıqlayıb.  Trend-ə istinadən bildirir ki, ÜST bildirir ki, ictimai yerlərd

Koronavirusun yeni əlamətləri: bunlar sizdə varsa...

Qoxu və dad hissinin yoxa çıxması yeni növ koronavirusun simptomları sayılması daha bir mütəxəssis tərəfindən təsdiq olunub. -a istinadən xəbər verir ki, İngiltərənin aparıcı otolaringoloqlarından olan professor Nirmal Kuma

Koronafobiyadan qorunmağın YOLLARI

Son günlərdə koronavirusa yoluxanların artması səbəbi ilə xəstə olmayan insanlar daha çox həyəcan keçirirlər. xəbər verir ki, psixoloqlar həyəcan və panikanın virusdan daha çox zərərli olduğunu açıqlayıblar. Panika halınd

İnsan orqanizmi koronavirusla necə MÜBARİZƏ APARIR?

Avstraliya alimləri insanın immun sisteminin koronavirusa qarşı necə mübarizə apardığını dəqiq şəkildə aşkar ediblər. Tədqiqatların nəticələri göstərir ki, orqanizm virusa qarşı adi zökəmə olan müqavimətini göstərir. xəbə




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az kosmetik vasiteler yay geyimləri 2020 reseptler menstruasiya qargidali yaginin faydalari düzgün makiyaj uşaqları tərbiyə kosmetika pensin oyanmamasi körpə allah nə görüşməli video indirkorpe dünyaya gəlməzdən 1 gün əvvə