Südə qatıb için - Möcüzəvi qarışımın inanılmaz faydaları
Balqabaq qış aylarında sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvə hesab olunur və düzgün qidalarla birlikdə istifadə edildikdə təsiri daha da artır.
Milli.Az türk mətbuatına istinadən xəbər verir ki, qida və yaşam mütəxəssisləri balqabağın 8 əsas faydasını açıqlayıb:
Xəstəliklərə qarşı müdafiə: C vitamini ilə immuniteti gücləndirir və soyuqdəymə riskini azaldır.
Uzun müddət tox tutur: Yüksək lif məzmunu ilə doyurur, kilo kontroluna kömək edir.
Dəri qocalmasını ləngidir: Antioksidan xüsusiyyətləri ilə cildi gənc və parlaq saxlayır.
Sindirim Sisteminə təsir edir: Qəbizliyə qarşı mübarizə aparır və sindirimi asanlaşdırır.
Qış depresiyasına əngəl olur: Triptofan tərkibi ilə ruh halını yaxşılaşdırır.
Sümük sağlığını dəstəkləyir: Kalsiumla zəngin sütlə birləşərək, osteoporozun qarşısını alır.
Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır: Kalium tərkibi ilə qan təzyiqini tənzimləyir.
Hormon tarazlığını tənzimləyir: Sink tərkibi ilə hormon tarazalığını dəstəkləyir.
Balqabağı mütəmadi olaraq düzgün qidalarla birləşdirərək, sağlamlığınızı gücləndirə bilərsiniz.
Fidan
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Ozanın filmi 12 dekabrda yayımlanacaq
Yaşı 5-dən az olan uşaqlara diqqət - Təhlükə var
Yaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir
"Canlı oxumaq hər kəsin başı üçün deyil" – Şəbnəm Tovuzlu
Hüseyn: Ayselin sənəti Aşıq Samirənin sənətindən yüksəkdir
Niyə hamı kökəlir? - AÇIQLAMA
Hansı kosmetoloqlardan razı qalmısız? - SORĞU
Çipsdən niyə imtina etmək lazımdır? - Kardioloqlar açıqladı
Qəhvə "Alzeymer" xəstəliyindən xilas edir - ARAŞDIRMA
MadTeen-in səhhətində problem yarandı - Səhnədən gedir
Qış aylarında artan iştahanın səbəbi görün nə imiş