Xanim.az / Xəbərlər

Təzyiqi normada saxlayan UNİKAL VASİTƏ

Təzyiqi normada saxlayan UNİKAL VASİTƏArterial hipertenziya (hipertoniya) insanın sağlamlığı üçün əsas təhlükələrdən hesab edilir. Təzyiqin normadan yüksək olması bütün orqanizmlərə mənfi təsir göstərir.
Milli.Az təzyiqi normada saxlayan qidaları təqdim edir.
İspanaq
İspanaq əslində göyərti deyil, tərəvəzdir. Qidalı liflər, folatlar və kaliumla zəngin olan ispanaq arterial təzyiqi tənzimləməyə yardım edir, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır.
Sarımsaq
Təzyiqi normada saxlamaq üçün alimlər hər gün 2-3 diş sarımsağı yeməyi tövsiyə edirlər. Sarımsaq qanı duruldur, damarlarda trombların əmələ gəlməsinin riskini azaldır, təzyiqi normallaşdırır.
Su
Adi suyun kifayət miqdarda istehlakı qanı duruldur, təzyiqi tənzimləyir, damarlarda trombların əmələ gəlməsinin riskini azaldır. Alimlər gün ərzində təxminən 1,5 l adi təmiz su içməyi tövsiyə edirlər. Su həmçinin orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1044   Tarix: 07 iyun 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Pəhriz saxlayanda kartof yeməyin: SƏBƏB

Kartof kulinariya ənənəmizdə o qədər məşhur və axtarılan məhsuldur ki, onlarsız pəhriz təsəvvür etmək demək olar ki, mümkün deyil.   -a istinadən bildirir ki, lakin artıq çəki ilə mübarizə prosesində, karttofdan imtina etməlisiniz. 

.

Yerkökünün bilmədiyimiz faydası

Mütəxəssislər yerkökünün faydalarını açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, bu tərəvəzin bir sıra dəyərli faydaları var. Yerkökü xolesterol səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edir və ümumiyyətlə ürəyə müsbət müalicəvi təsi

.

Bədənimizdəki şişlər nədən xəbər verir?

Bədənin müxtəlif yerlərində vaxtaşırı şişkinlik insanların tez-tez yaşadığı və əsasən müvəqqəti xarakter daşıyan bir vəziyyətdir. Ancaq bəzən bu şişkinliklər tez-tez baş verirsə və keçmirsə, bu, diqqət tələb edən problemdə

.

Dərdlərə dərman aspirin hansı ağacdan hazırlanır?

Dərdlərə dərman aspirin bu ağacdan hazırlanır. Söyüd yarpağının bel ağrılarının müalicəsində ən güclü üsullardan biri olduğunu bilirdiniz?. -a istinadən söyüd yarpağının bu inanılmaz faydası barədə yazını təqdim edir. . Söyü

.

Bakının ən bahalı ginekoloqları - Qeysəriyyə qiymətləri - SİYAHI

Azərbaycanda son illər bahalaşan tibbi xidmətlərdən biri də qeysəriyyə əməliyyatlarıdır. İcbari tibbi sığorta hələ tam qüvvəyə minməzdən öncə özəl klinikalar demək olar, doğuş və qeysəriyyə sahəsini tam ələ ala bilmişdi

.

Səhər sıyıq yeməyin ZƏRƏRİ AÇIQLANDI

Bir çoxlarının sevimli səhər yeməyinin sağlamlığa zərərli olduğu ortaya çıxıb. .   -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı qastroenteroloq Dilarə Lebedeva danışıb. . Həkimin sözlərinə görə, səhər yeməyi xroniki yorğunluqdan

.

Ürəyi gücləndirmək üçün - Təsirli RESEPT

Ürəyi gücləndirmək üçün uzun illərdir bu sadə və təsirli reseptdən istifadə olunur. sağlamolun.az-a istinadən həmin resepti təqdim edir:. Damarları gücləndirir, yaddaşı bərpa edir, immuniteti yüksəldir - Möhtəşəm RESEPT 

.

Çayın xərçəngə səbəb olduğu sübut olundu

Çin alimləri çayla xərçəng xəstəliyi arasında əlaqəni sübut edən çoxillik araşdırmalarına yekun vurublar. " "a istinadən  xəbər verir ki, nəticələr qara çayın siqaret qədər ağciyər xərçənginə səbəb olduğunu sübu

.

Arıqlamağa əngəl olan səbəblər

Əgər kalorilərin məhdudlaşdırılması və idman arıqlamağa kömək etmirsə, endokrinoloqa müraciət etməlisiniz. .   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı məşhur qastroenteroloq Rüstəm Sadıqov danışıb. Həkim bildiri

Seçilmiş xəbərlər
. Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində. Ürəyi gücləndirmək üçün - Təsirli RESEPT. 15 gündə qarın piyini əridən içki. Mixəyin faydaları nələrdir?. Bu xəstəliyi olanlar banan yeməlidir. Dünyanın ən cazibədar qadınları illər əvvəl və indi. Bağırsaq üçün ƏN FAYDALI QİDA. Zülfiyyə Bayramovada yenidən xərçəng aşkarlandı. Həkim Faiq Ağayevə sərt qadağa qoydu. 15 gündə qarın piyini əridən İÇKİ. Çiyələk bu xəstəliyin qarşısını alır. Niyə qızartmazdan əvvəl kartofun üzərinə un səpirlər? - Faydalı hiylə. Ən bahalı və sağlam bitki yağları - hər kəs bunları bilmir. Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin. Saxta SİQARETLƏR: məktəblərin qarşısındakı alver, xərçəng riski – EKSPERTLƏR AÇIQLADI
turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq reseptler yay kolleksiyasi sözlü şəkillər qish geyimleri yay kolleksiyasi 2024 cəmiyyət kosmetika gulmeli hakista terezi rus dilin nece orenek qiz adlari uşaq şeirləri