Ürək-damar xəstələri üçün yumurta yemək risklidirmi? - ARAŞDIRMA

Ürək-damar xəstələri üçün yumurta yemək risklidirmi? - ARAŞDIRMAKanadalı elm adamları yeni bir araşdırma həyata keçiriblər. Onlar gündə bir yumurta yeməyin insan sağlamlığına faydalarını və bir sıra xəstəliklərə təsirini araşdırıb.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, tədqiqatlar zamanı alimlər ümumilikdə 6 qitədə 50 ölkədən nəticələr toplayıblar. Bu zaman 146 min sağlam və 34 min ürək- damar xəstəliyi olan şəxslərin yumurta yemələri dəyərləndirilib.Bu şəxslərin hər biri gündə bir yaxud da heç yumurta yemədiyi bildirilib.
Araşdırmaçı M.Dehgan bildirib ki, gündə bir ədəd yumurta yemə riskli deyil. Hətta ürək-damar və diabet kimi xəstəliyi olan şəxslər də bir ədəd yumurta yesə, bu onlara hər hansı bir sağlıq problemi və ölüm riski yaratmır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1420   Tarix: 30 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Qreypfrutun qabığının faydaları

Qreypfrut təkcə şirəli və vitaminlə zəngin meyvə kimi deyil, həm də qabığı ilə faydalı hesab olunur. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insanın tulladığı qreypfrut qabığı əslində sağlamlıq üçün dəyərl

.

Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR

Ürəkbulanma müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxa bilər. Bəzən xəstəliklərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır, bəzən isə stress kimi amillər səbəbilə müşahidə olunur. . -ın məlumatına görə, ürəkbulanmadan xilas olma

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

turlar.az

toy makiyajlari geyim və ayaqqabılar kosmetika mehsullari zoğalın faydaları halva reseptləri maraqli sitatlar şeirlər kosmetika kondom nedir brusell bakteriyası narin faydasi hekaye janri xocali