Üzü isti, yoxsa soyuq su ilə yumalı?

Üzü isti, yoxsa soyuq su ilə yumalı?Dəri məsamələrini tıxayan çirki təmizləmək üçün üzü hər səhər yumaq lazımdır. Dəri təmiz olduğu zaman daha yaxşı nəfəs alır, qidalandırıcı kremlər dərini daha yaxşı nəmləndirir.

Qadınsaytı.az xəbər verir ki, bunun üçün ilk növbədə üzü düzgün yumaq vacibdir. Dermatoloqlar bildirir ki, isti su üzün qurumasına səbəb olur, soyuq su isə çirklərin tamamilə təmizlənməsini mane olur. Bu səbəblə ən doğrusu ilıq sudur.

Üzü yumazdan əvvəl əlləri dəri tipinə uyğun sabunla yaxşıca yumalısınız. Daha sonra təmizləyici sabunun köpüyünü üzünüzə yayıb yumşaq hərəkətlərlə ovuşdurun. Son olaraq üzü ilıq su ilə yaxşıca yaxalayın. Üzü dəsmalla silən zaman dəriyə çox sərt basmayın.

Üzü nə qədər yumaq lazımdır?

Üzü çox yumaq da yanlışdır. Çünki dəri öz yağını istehsal etmədən onu yenidən yusanız, bu dərinin qurumasına səbəb olur. Həmçinin kondisioner və havasız otaq da dəri quruluğuna səbəb ola bilər. Buna əngəl olmaq üçün gün ərzində nəmləndirici kremlər istifadə edin.

Lakin yadda saxlayın ki, üzü səhər erkən saatlarda soyuq su ilə yumaq yaşlılıq əleyhinə çox təsirli üsuludur. Yalnız soyuq su ilə birlikdə üzü yüngül masaj etmək qan dövranının sürətləndirməsinə səbəb olur. Dolayısı ilə bu zaman üz dərisi daha təravətli və parlaq olur.

Ümumilikdə dəriyə hələ uşaq yaşlarından qulluq etmək lazımdır. Günəşli havalarda nəmləndirici krem istifadə etmədən küçəyə çıxmayın. Eyni zamanda dəriyə uyğun məhsullar istifadə edilməlidir. Bununla belə xloru az olan adi su da yaxşı tonikdir.

Publika.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2365   Tarix: 14 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

turlar.az

qadin sayti qaşların formalari sade makiyaj sekilleri boyuk qadin dosleri encir murebbesi cagatay ulusoy bayatilar vetene aid kosmetika qz eviyçun hakışta babasil qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə hakışda rus dilini öyrənək 2 ci dərs