Uzun müddətli iş rejimi bu xəstəliyə səbəb olur

Uzun müddətli iş rejimi bu xəstəliyə səbəb olurUzun müddətli iş rejimində çalışanlarla bağlı yeni araşdırma aparılıb.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, ABŞ-da aparılan araşdırma zamanı məlum olub ki, uzun müddətli iş saatları hipertoniya riskini artırır.
ABŞ Ürək Cəmiyyətinin "Hipertoniya" jurnalında araşdırma nəticələri barədə dərc olunan məqalədə göstərilib ki, uzun zaman işləyənlərdə gizli inkişaf edən yüksək təzyiq, hipertoniya riski artır.
Mütəxəssislər araşdırma zamanı belə iş rejimində çalışan 3500-dən çox şəxsi izləyiblər. Həftədə 49 saat və daha çox çalışanlarda gizli təzyiqin inkişafı 70 faiz, hipetoniyanın inkişafı riskinin isə 66 faiz artdığı məlum olub.
Həftədə 41-48 saat çalışanlarda gizli hipertoniya 54, hipertoniya riski isə 42 faiz artır.
Araşdırma zamanı izlənilən şəxslərin iş rejimləri ilə yanaşı yaşları, cinsiyyətləri, peşələri, siqaret istifadəsi, bədən kütlə indeksi və sağlamlığa təsir edən digər amillər də nəzərdən keçirilib.
Araşdırmaçılar bildiriblər ki, uzun müddətli iş saatında çalışanlar mütləq təzyiqlərini nəzarətdə saxlamalıdırlar.
Hazırda dünyada 1 milyarddan çox hipertoniya xəstəsinin olduğu bildirilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1498   Tarix: 06 aprel 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Nar görün hansı xəstəliyin güclü dərmanı İMİŞ

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc olunan araşdırmada qey

.

Ürəyin işini yaxşılaşdıran 6 QİDA

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər və müəyyən faydalı qidaların istehlakı ürəyinizin qorunmasına kömək edə bilər. xəbər veri

.

Bu vərdiş narahatlıq riskini artırır

Gənclərin gündəlik həyatında geniş yayılmış bəzi vərdişlər, fərqində olmadan onların psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə şəkərli içkilərin müntəzəm qəbulu yeniyetmələrdə narahatlıq səviyyəsinin artmas

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Bayramdan qalan bu qidalar TƏHLÜKƏLİDİR

Bayram süfrələrinin bolluğu çox zaman görünməyən təhlükəni də özü ilə gətirir. İlk baxışda "israf olmasın" düşüncəsi ilə saxlanılan yeməklər əslində sağlamlıq üçün ciddi risk mənbəyinə çevrilə bilər. Xüsusilə yumurta

.

Gündəlik optimal yuxu vaxtı - Alimlərin YENİ KƏŞFİ

Alimlərin yeni kəşfi düzgün yuxu rejimi haqqında təsəvvürləri dəyişə bilər. 23 mindən çox yetkin insanın iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, optimal yuxu müddəti gündə təxminən 7 saat 18 dəqiqə ola bilər

.

5 dəqiqəlik yuxunun sağlamlığa FAYDASI

Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanında

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

turlar.az

yemek reseptleri geyim seçimi maskalar vətənə aid bayatılar dirnaq ucun maskalar valideynə məsləhət qadinlar haqqinda maraqli melumatlar kosmetika faydalı bilgilər novruza aid hakisdalar qu quşu novruz zehmet ve zinet