Xanim.az / Xəbərlər

Uzun yaşamaq istəyirsinizsə bu 4 qidanı əsla yeməyin

Uzun yaşamaq istəyirsinizsə bu 4 qidanı əsla yeməyinUzun və sağlam yaşam üçün bu 4 qida evə alınmamalıdır.
Dünyaca məşhur sağlam həyat mütəxəssisi Dan Buettner uzun ömür və sağlam həyat istəyənlərə dörd zərərli qidanı mətbəxdən çıxarmağı tövsiyə edib.
O bildirib ki, emal olunmuş ətlər, şəkərli içkilər, cips və çox şirin məhsullar orqanizmə ciddi ziyan vurur və bu qidaların evə daxil edilməməsi sağlamlığın qorunması baxımından vacibdir.
Emal olunmuş ətlər bağırsaq xərçəngi riskini artırır. Əvəzində toyuq, hinduşka, yumurta və bitki mənşəli zülallar daha faydalıdır. Şəkərli içkilər və paketlənmiş şirniyyatlar isə piylənmə və şəkərli diabetə səbəb olur. Cips və duzlu qəlyanaltılar ürək və böyrək sağlamlığını təhlükə altına alır. Həddindən artıq şirin qidalar isə dərinin erkən qocalmasına gətirib çıxarır.
Mütəxəssis qeyd edib ki, evdə təzə meyvələr və şəkərsiz təbii qəlyanaltılar saxlamaq daha doğru seçimdir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 685   Tarix: 18 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhiyyə Nazirliyi ölkədə mövsümi xəstəliklərlə bağlı vəziyyəti açıqladı

Mövsüm dəyişməsi zamanı insanlarda müxtəlif xəstəliklərin yaranması ilə tez-tez rastlaşırıq. Hər bir mövsümün özünə xas xəstəlikləri var ki, zaman-zaman baş qaldırır. Mövsümi xəstəliklərlə bağlı hazırda ölkədə vəziyyət necədir?

.

Alimlər əvvəllər məlum olmayan gen tapdı

Boston Universiteti, Massaçusets Ümumi Xəstəxanası və Harvard Tibb Məktəbinin alimləri DNT qırıqlarının təmirində əsas rol oynayan əvvəllər məlum olmayan ZNF280A genini müəyyən ediblər. Üstəlik, onun yoxluğunun nadir geneti

.

Kimlərə şokolad olar, kimlərə isə olmaz?

Uşaqlıqdan yetkinliyə və hətta qocalığa qədər şokolad demək olar ki, hər kəsin sevimli ləzzətlərindən biridir. Digər qidalar kimi şokoladın da həddindən artıq qəbulu zərərlidir. xəbər verir ki, şokoladın əsas tərkib hissəs

.

Alimlərdən çox ətir iyləyənlərə BƏD XƏBƏR - Təhlükəli imiş

Dünya alimləri tez-tez və uzun müddət ətir qoxularına məruz qalmağın insan sağlamlığına ciddi ziyan vura biləcəyi barədə xəbərdarlıq ediblər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, parfümlərin tərkibindəki bəzi kimyəvi maddələr hə

.

İlk uğurlu beyin implantı həyata keçirildi

ABŞ-də İlon Maskın rəhbərlik etdiyi Neuralink startapı ilə məşhurlaşan beyin implantı texnologiyasında Çin də ciddi irəliləyiş əldə edib. xəbər verir ki, Çin bu sahədə klinik sınaqları uğurla həyata keçirən ikinci ölkə olub

.

Alimlər tənhalıq haqqında mifi dağıtdı: Yalnılıq öldürmür

Uzun müddətdir ki, tənhalıq sağlamlıq üçün ciddi təhlükə hesab edilsə və bəzi ekspertlər onun təsirini gündə 15 siqaret çəkməklə müqayisə etsələr də, beynəlxalq alimlər qrupunun yeni araşdırması tənhalığın ölüm hallarını

.

Bu meyvənin qabığını zibilə atmayın

Tibbin banilərindən biri olan İbn-i Sina öz əsərlərində qida və bitkilərin müalicəvi gücünü xüsusi vurğulayıb. Onun məşhur "Əl-Kanun fit-Tıbb" adlı tibbi ensiklopediyasında adını çəkdiyi və təbii müalicə vasitəs

.

Ölümcül göbələk xəstəliyi sürətlə yayılır - Orqanları içdən çürüdür

ABŞ-də çox təhlükəli göbələk - Aspergillus fumigatus - sürətlə yayılır. xəbər verir ki, bu göbələk insan bədəninə daxil olaraq toxumaları çürüdə bilir. Onun səbəb olduğu xəstəlik - aspergilloz - xüsusilə immuniteti zəif ola

.

Ehtiras zamanı bədəndə nələr baş verir? – Maraqlı TƏFƏRRÜATLAR

İnsan bədəni ehtiraslandıqda sadəcə emosional deyil, eyni zamanda bioloji və kimyəvi dəyişikliklər də baş verir. Bu dəyişikliklər orqanizmin bütün sistemlərini əhatə edir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, seksua

Seçilmiş xəbərlər
. Oğlan körpələrində səssiz təhlükə - Sonsuzluğa səbəb olur. Süni intellektin varlığından narahatam' - Əməkdar artist. Bəzən bir mahnı, bir səssizlik, bir qoxu sanki səni yenidən yanıma gətirir. Qərar açıqlandı: Həbs cəzası təsdiqləndi. Babək Niftəliyev: 'Bəziləri özünü qaldırıb dağın başına. Ev konservi hazırlamaq istəyənlərə MƏSLƏHƏT. Gələcəkdə transplantasiya üçün donuz orqanları mümkün ola bilər. Özündən 48 yaş böyük əri ilə gündəm olan aktrisaya hücum olundu, qabırğaları sındı. Bu tərəvəzləri çiy yemək olmaz. Bu meyvənin qabığını zibilə atmayın. Artıq sənətimdə fasilə verməyəcəyəm' - İlqarə. Məşhur aktyorun Türkiyə sevgisi: 'Ərdoğanın heyranıyam. İlk uğurlu beyin implantı həyata keçirildi. Murad Arif üçüncü solo konsertə hazırlaşır. Boşanma prosesinin uşaqlara təsiri - ŞƏRH
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az donlar 2025 adlarin menasi reseptler gelinlikler dəbli bloq sahibələri vetenperverlik 2025 qis modasi oxu az qu quşu xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır ekizler bayatilar