Yastığınızın altına qoyun - Sərin yatın
Yayda istidən yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu sadə, lakin təsirli üsulu sınaya bilərsiniz. Bu üsul kondisioner və ya ventilyatordan istifadə etmədən sərin qalmaq istəyənlər üçün xüsusilə faydalıdır. İsti yay gecələri yuxun
Kondisionerlər bu halda zərərlidir
Yay aylarında kondisionerlər rahatlıq yaratsa da, bəzi hallarda sağlamlıq üçün ciddi risk daşıya bilər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, kondisioner havanı sürətlə soyutduqda və uzun müddət birbaşa insana yönəldikdə
Niyə alma bəzən zərərli ola bilər - Həkim izah edir
Alma sağlam qidalanmanın simvolu hesab olunur və uşaqlar, böyüklər, hətta pəhriz saxlayanlar üçün tövsiyə edilir. xəbər verir ki, lakin ukraynalı qastroenteroloq və dietoloq professor Halyna Anokhina bildirir ki, müasir almanı
0 şəkərli qazlı içkilər daha çox diabet yaradırmış
Şəkərsiz qazlı içkilər 2-ci tip diabet riskini 38 faiz artırır. bildirir ki, Avstraliyalı alimlər bu qənaətə gəliblər. Onlar müəyyən ediblər ki, süni şirinləşdiricilərlə hazırlanmış şəkərsiz qazlı içkilər adi limonadlarda