XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR

XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR"Müntəzəm olaraq kartof çipsisi yeyən insanlar kökəlməyə meyllidirlər"
Publika.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bunu ABŞ-dan olan diyetoloq Lauren Manaker bildirib.
O deyib ki, çipsi arıqlamaq istəyən şəxslər üçün olduqca təhlükəlidir:
"Bu qəlyanaltı xüsusilə tez-tez və ya böyük hissələrlə yeyilsə insan orqanizminə normadan çox kalori daxil olacaq. Bir porsiyonu çəkisi 28 qrama bərabər olan 18 çipi daxildir. Lakin bir çoxu bununla məhdudlaşmır. Əlavə olaraq kalorili olan souslara batırır".
Mütəxəssis arıqlamağa çalışan insanlara bir doz kartof cipsi tətbiq etmələrini və ya noxud, kələm, toyuq cipsisi kimi daha sağlam bir alternativ tapmalarını tövsiyə edib.
Hüseyn

Sağlamlıq     Baxılıb: 1646   Tarix: 22 may 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

turlar.az

sac duzumleri toy gecesi geyim şəkilləri seks haqqinda elm aid atalar sozleri necə tez arıqlayım masaj kosmetika vusale elizade tərəzi bürcü qızlıq pərdəsi novruz hakistasi vətənə aid bayatı