Xanim.az / Xəbərlər

Xərçəng xəstələrinin ömrünü uzada bilən şərtlər

Xərçəng xəstələrinin ömrünü uzada bilən şərtlərABŞ və Avstraliyadan olan alimlər xərçəng xəstəliyi ilə bağlı aparılan araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər 1000-ə yaxın xərçəng xəstəsi üzərində müşahidə aparıb.
Məlum olub ki, fiziki aktivlik göstərən, mütəmadi olaraq meyvə-tərəvəzyeyən, emal edilən buğda və ət məhsullarından çəkinən şəxslər xərçəngə yoluxduqları təqdirdə ilk 7 ildə ölüm ehtimalı 42 faiz azalır.
Avstraliyadan olan 300 xərçəng xəstəsi üzərində aparılan araşdırma isə göstərib ki, həftədə 180 dəqiqə piyada gəzməklə xəstələr ölümü uzaqlaşdıra bilərlər. Belə xəstələrdə fiziki aktivliyi olmayan xəstələrə nisbətən ölüm daha az müşahidə edilir.
Mütəxəssislərin ortaq rəyinə görə, xərçəng xəstələri pəhrizə əməl etməklə və mütəmadi fiziki hərkətlə ömürlərini uzada bilərlər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1813   Tarix: 14 yanvar 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Həddindən artıq yuxu niyə təhlükəlidir?

Yuxu rejimi ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkən nəticələr önə çıxarıb. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc olunan tədqiqatda qeyd edilir ki, həm yuxusuzluq, həm də normadan artıq yatmaq sağlamlıq üçün ris

.

Yorğunluq bu xəstəliyin əlaməti ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Xroniki yorğunluq, halsızlıq və səbəbsiz çəki artımı çox vaxt gündəlik stress və iş yükü ilə əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər bu əlamətlərin daha ciddi sağlamlıq probleminin göstəricisi ola biləcəyini bildirir. xəbər veri

.

Ürək üçün ən faydalı çörək növü AÇIQLANDI

Çörək seçimi yalnız dad məsələsi deyil. Gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsi olan çörək düzgün seçildikdə sağlamlıq üçün də faydalı ola bilər. Bəs, hansı daha sağlamdır, tam buğda, yoxsa çovdar? . xəbər verir ki, dietoloqla

.

Bu meyvə C vitamini ilə zəngindir: Limon və portağal deyil

Jujube (hünnap) yüksək C vitamini tərkibi ilə limon və portağalı geridə qoya bilər. Uzaq Şərq təbabətində uzun illərdir istifadə olunan bu meyvənin immunitet sistemini gücləndirdiyi bildirilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Qəhvənin qocalmağın qarşısını alırmış - yeni araşdırma

Yeni araşdırmaya əsasən, qəhvənin tərkibindəki birləşmələr bədəni yaşlanma effektlərinə qarşı qorumağa kömək edən xüsusi bir bioloji mexanizmə malikdir.  xəbər verir ki, qəhvə hüceyrə təmiri, iltihab və stresin tənzimlənməs

.

Böyük sağlamlıq faydaları VAR

Yaşıl soğan (göy soğan) həm qida, həm də sağlamlıq baxımından olduqca faydalı tərəvəzlərdən biridir. Hər mövsüm tapa biləcəyiniz bu tərəvəzi qida rasiyonunuza mütləq əlavə etməlisiniz. .  xəbər verir ki, mütəxəssislər soğanı

.

Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək daha doğrudur? - Mütəxəssislər açıqlayır

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan suallardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu məsələ orqanizmin xüsusiyyətlərindən və qidalanma vərdişlərində

.

İdman zalında edilən bu səhvlər sizə baha başa gələ BİLƏR

İdman zalına gedən həvəskarlar peşəkarlarla müqayisədə zədələnməyə daha çox meyilli olurlar. xəbər verir ki, mütəxəssislər bunu fiziki zəiflikdən çox, düzgün texnikanın olmaması və tələsik məşq etmə ilə izah edirlər. Peşəka

.

Ağardıcını isti su ilə qarışdıranlar, diqqət

Ev təmizliyində daha güclü təsir əldə etmək üçün tez-tez müraciət edilən bəzi üsullar əslində sağlamlığımız üçün ölümcül təhlükə yarada bilər. Xlorun isti su ilə qarışdırılması və ya digər təmizləyicilərlə birgə istifadəs

Seçilmiş xəbərlər
. Anna Vintur Meqan Markla boykot elan etdi. Xalq artisti oğlunun son vəsiyyətini AÇIQLADI. "Xanımımla sevgimizi izləyicilərimizə göstərmək istəyirik. Tofu pendiri nədir, nəyə xeyri var?. Məşhur aktyor evlənir - FOTO. Nəsrin Cavadzadənin ailə qurduğu bəy kimdir? - TOYDAN FOTOLAR. Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş. İsti kran suyu ilə yemək hazırlamaq təhlükəsizdirmi?. Tanınmış azərbaycanlı aktrisaya ağır itki - FOTO. Kameron Diazın üçüncü övladı oldu. "Qorxudan sarılıq keçirtdim, həkim səhv müalicə etdi, belə oldum. Dəri sağlamlığı üçün ətir necə istifadə olunmalıdır?. Azərbaycanlı müğənni sevgilisinə səsləndi: 'Yaxşı ki, varsan, üzümü güldürürsən. Türkiyəli sosial media fenomeni 3 günə 1 milyon qazandı. İradə İbrahimova üzgərmə əməliyyatı etdirib? - Özündən açıqlama
turlar.az

geyim və ayaqqabılar geyim necə seçməli həkim məsləhəti vətənə aid bayatılar otaq dizaynları yumurta ile uz maskalari şirniyyat reseptləri kosmetika dieta vətənə aid kurtlar vadisi bürclər bayatı