Xəstəxanalara pul "tökməyə" ehtiyac yoxdur - Evdə də "sağalmaq" olurmuş

Xəstəxanalara pul Xroniki yorğunluğun gizli səbəbi aşkarlanıb.
Milli.Az xəbər verir ki, "Mount Sinai" tibb məktəbinin alimləri xroniki yorğunluq sindromunun əsas səbəblərindən birini müəyyən ediblər.
"Frontiers in Medicine" jurnalında dərc olunmuş araşdırma göstərir ki, xəstələrin vəziyyəti təkcə fiziki yükə dözümsüzlükdən deyil, həm də adi müayinələrdə görünməyən gizli tənəffüs pozuntularından qaynaqlanır.
Tədqiqatda 57 xroniki yorğunluq sindromlu xəstə və 25 sağlam könüllü iki günlük kardiorespirator testdən keçib. Nəticələr göstərib ki, xəstələrin 42 faizi disfunksional tənəffüs, 32 faizi isə xroniki hiperventilyasiya simptomları göstərir. Bu, nəfəsin çox səthi və sürətli alınması, qanı kifayət qədər oksigenlə təmin etməmək deməkdir. Bəzən hər iki pozuntu eyni vaxtda müşahidə olunub, halbuki sağlam iştirakçılarda belə hallar qeydə alınmayıb.
Alimlər bildirirlər ki, bu tənəffüs pozuntuları başgicəllənmə, ürək döyüntüsünün sürətlənməsi, nəfəs darlığı və yorğunluğun artması ilə nəticələnir. Bu simptomlar xəstələr tərəfindən çox vaxt "izahı olmayan xəstəlik" kimi qəbul olunur. Pozuntuların vegetativ sinir sistemi disfunksiyasından qaynaqlandığı düşünülür və hər hansı fiziki yükdən sonra xroniki yorğunluğu artırır.
Tədqiqatçılar tənəffüsün korreksiyasının xroniki yorğunluq sindromunun müalicəsində yeni istiqamət ola biləcəyini bildirirlər. Nəfəs məşqləri, yoga, yavaş üzgüçülük və mülayim fiziki hərəkətlər nəfəs ritmini stabilləşdirərək qanda karbon dioksid səviyyəsini normallaşdıra bilər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1068   Tarix: 18 noyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qızdırmanı belə salmağa çalışmayın - Təhlükəlidir

Xalq arasında qızdırmanı salmaq üçün istifadə edilən üsullardan biri də ayaqları isti suya qoymaqdır. Lakin bu metod hər zaman faydalı hesab edilmir və bəzi hallarda vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. xəbər verir ki, yüksə

.

İnsanlar niyə əsnəyir və niyə yoluxucudur?

İnsan sadəcə başqa birinin əsnədiyini görməklə özü də əsnəməyə başlaya bilər. Maraqlıdır ki, bu qəribə təsir bəzi heyvanlarda da müşahidə olunur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, əsnəmək insan orqanizminin ən adi

.

Tez-tez burun qanaması ciddi xəstəlikdən xəbər verə bilər

Burun qanaması əksər hallarda quru hava, soyuqdəymə, allergiya və ya burunun güclü təmizlənməsi nəticəsində yaranır və təhlükəli olmur. xəbər verir ki, lakin qanama tez-tez təkrarlanır, çox olursa və ya çətin dayanırsa, mütlə

.

Siqareti buraxanları ilk aylarda hansı dəyişikliklər gözləyir?

Ağciyərlərin bərpa müddəti siqaretdən istifadə illərindən və insanın ümumi sağlamlığından asılıdır. Bu proses bir neçə aydan bir neçə ilə qədər davam edə bilər. xəbər verir ki, siqareti dayandırdıqdan bir neçə saat sonr

.

Ayaqlarınızı duz və soda ilə yuyun: Görün nə edir

Uzun və yorucu bir gündən sonra ayaqlarınızdakı ağırlıqdan qurtulmaq üçün bahalı qulluq məhsullarına ehtiyacınız yoxdur. Duz və soda ilə ayaqlarınızı həm rahatlaya, həm də təravətləndirə bilərsiniz. xəbər verir ki, çox vax

.

Tez-tez kolbasa yemək xərçəng riskini artırır

Sosis, kolbasa, bekon və digər emal olunmuş ət məhsullarının müntəzəm istehlakı kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəngi riskini artıra bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Kliniki Endokrinologiy

.

Bu qidalar prostat xərçəngi riskini artırır

Yeni araşdırma ultra-emal olunmuş qidaların yüksək miqdarda istehlakı ilə prostat xərçəngi riski arasında əlaqə olduğunu göstərib. -a istinadən bildirir ki, tədqiqata əsasən, bu cür qidaları daha çox qəbul edən kişilərd

.

100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər qəhvəni nə vaxt içməlidir? – Mütəxəssisdən tövsiyə

Uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Den Byuttner qəhvə istehlakı ilə bağlı maraqlı məsləhətlər verib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, qəhvədən maksimum fayda əldə etmək istəyənlər bu içkini günün ilk yarısında qəbul etməlidirlər

.

Bu bitki yağı bədəndə iltihabı azaldır

İltihabı azalda və ürək və bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdıra bilən yağlar az da olsa var. xəbər verir ki, kətan yağı ənənəvi olaraq işlədici və yara sağalması üçün istifadə edilən üyüdülmüş və preslənmiş kətan toxumlarında

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari həkim məsləhəti qadın geyimi orqazm seks pozalari sizanaqlara qarsi resept yuxuyozma kosmetika hesaplama baldıza aid hakışta sac duzumleri burcler haqqinda novruza aid hakistalar