Xəstəxanalara pul "tökməyə" ehtiyac yoxdur - Evdə də "sağalmaq" olurmuş

Xəstəxanalara pul Xroniki yorğunluğun gizli səbəbi aşkarlanıb.
Milli.Az xəbər verir ki, "Mount Sinai" tibb məktəbinin alimləri xroniki yorğunluq sindromunun əsas səbəblərindən birini müəyyən ediblər.
"Frontiers in Medicine" jurnalında dərc olunmuş araşdırma göstərir ki, xəstələrin vəziyyəti təkcə fiziki yükə dözümsüzlükdən deyil, həm də adi müayinələrdə görünməyən gizli tənəffüs pozuntularından qaynaqlanır.
Tədqiqatda 57 xroniki yorğunluq sindromlu xəstə və 25 sağlam könüllü iki günlük kardiorespirator testdən keçib. Nəticələr göstərib ki, xəstələrin 42 faizi disfunksional tənəffüs, 32 faizi isə xroniki hiperventilyasiya simptomları göstərir. Bu, nəfəsin çox səthi və sürətli alınması, qanı kifayət qədər oksigenlə təmin etməmək deməkdir. Bəzən hər iki pozuntu eyni vaxtda müşahidə olunub, halbuki sağlam iştirakçılarda belə hallar qeydə alınmayıb.
Alimlər bildirirlər ki, bu tənəffüs pozuntuları başgicəllənmə, ürək döyüntüsünün sürətlənməsi, nəfəs darlığı və yorğunluğun artması ilə nəticələnir. Bu simptomlar xəstələr tərəfindən çox vaxt "izahı olmayan xəstəlik" kimi qəbul olunur. Pozuntuların vegetativ sinir sistemi disfunksiyasından qaynaqlandığı düşünülür və hər hansı fiziki yükdən sonra xroniki yorğunluğu artırır.
Tədqiqatçılar tənəffüsün korreksiyasının xroniki yorğunluq sindromunun müalicəsində yeni istiqamət ola biləcəyini bildirirlər. Nəfəs məşqləri, yoga, yavaş üzgüçülük və mülayim fiziki hərəkətlər nəfəs ritmini stabilləşdirərək qanda karbon dioksid səviyyəsini normallaşdıra bilər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 868   Tarix: 18 noyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

"Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?

Argentinada aparılan yeni araşdırma göstərir ki, aralıqlı oruc arıqlamaq baxımından ənənəvi pəhrizlərdən üstün deyil. Dünya üzrə 22 klinik tədqiqatın nəticələrini təhlil edən alimlər artıq çəkili və ya piylənmədən əziyyə

.

Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ

"Daimi stres diş ətinin sağlamlığına ciddi zərər verir. Bu da gingivit və periodontit kimi diş əti xəstəliklərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim Dmitri Şavrov -y

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

yemek reseptleri toy makiyajlari gozel gorunmek boy uzadan süni mayalanma hamilə qala bilmək qadın kosmetika novruza aid hakisdalar haxışda kondom vətənə aid rəksanə