Xanim.az / Xəbərlər

Xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkənlərə qızıl məsləhət

Xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkənlərə qızıl məsləhətOfis şəraitində çalışan hər bir şəxs xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkir. Buna səbəb gün ərzində çox oturmaq, eyni nöqtəyə baxmaqdır.
Milli.Az xəbər verir ki, xroniki yorğunluq zamanla müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına gətirib çıxarır. Hər gün aşağıdakıları təkrarlamaqla yorğunluğu aradan qaldırmaq mümkündür:
· Gündə 1 dəfə içərisinə limon şirəsi tökülmüş və 1 xörək qaşığı bal qatılmış su için.
· Hər səhər ən az 20 dəqiqə təmiz havada gəzin.
· Hər axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan isti süd için.
· Həftədə 3 dəfə içərisinə dəniz duzu tökülmüş su ilə vanna edin.
· Pişikotu dəmləyib, gündə 2 dəfə için. (Axşam.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 798   Tarix: 02 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirir

İslam dünyasının məşhur alimi İbn Sinan yaddaşı gücləndirmək və zehni performansı artırmaq üçün təbii üsullar barədə bir sıra faydalı tövsiyələr verib. Onun "Qanun" əsərində bəhs etdiyi ədviyyatlar müasir tədqiqatlarl

.

Ağciyəri 2 dəqiqəyə təmizləyən üsul

Ağciyərlərinizi şar kimi təsəvvür edin. Onları nə qədər çox işlədib genişlətsəniz, hava tutmaqda bir o qədər bacarıqlı olarlar. Ancaq daim səthi nəfəs alırsınızsa (əksəriyyətimiz masa arxasında oturanda və ya telefona əyilənd

.

Zehni necə idarə etmək olur? - Psixoloji sağlamlığınız üçün 7 təklif

Zehnin idarə edilməsi, həyatın ən vacib və eyni zamanda ən çətin bacarıqlarından biridir. Günümüzün sürətli həyat tərzi, stress və davamlı narahatlıq, beynimizi daim işlədir və nəticədə biz də özümüzü yorğun və həddində

.

Dırnaqlardakı bu dəyişiklik xərçəngin xəbərçisidir

Dırnaqla bağlı aparılan araşdırma, dırnaqdakı qəribəliklərin xərçəng xəstəliyinin əlaməti ola biləcəyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, alimlərin apardığı yeni araşdırma dırnaqdakı bəzi dəyişikliklərin bəzi xərçəng növlərini

.

Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu, təsadüfi deyil. Balıq zülal və faydalı yağların əla mənbəyidir və bu səbəbdən balanslı rasionun mühü

.

Gəncliyin və sağlamlığın təbii eliksiri olan məhsullar - Rusiyalı həkimdən tövsiyələr

Resveratrol - bitki mənşəli güclü antioksidantdır və insan sağlamlığı üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu heyrətamiz komponent tut, zoğal, mərcangilə, qarağat, araxis, kakao paxlası, eləcə də qırmızı və ağ şərabı

.

Dubay şokoladı qalmaqalı - Milyonlarla insan xərçəng yaradan bu maddəni yeyibmiş

Bir müddət əvvəl sürətlə populyarlaşan dubay şokoladları ilə bağlı araşdırma aparılıb. xəbər verir ki, araşdırma bu məhsulların əksəriyyətinin istifadəyə yararsız olduğunu üzə çıxarıb. Xüsusilə Orta Şərqdən idxal olunan bəz

.

Yeni cinsi xəstəlik peyda olub: Yeyir bitirir

Qadınların intim bölgəsində "ət yeyən" bakteriyaya rast gəlinib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, İngiltərədə yayımlanan tibbi hesabat nadir, lakin ölümcül olan "ət yeyən bakteriya" infeksiyasını

.

Spirtli içkilər bu ölümcül xəstəliklərin SƏBƏBİDİR

Alkoqol sağlamlığa əhəmiyyətli dərəcədə zərər vuraraq, xərçəng xəstəliyinin bir sıra növlərinin inkişafı riskini artırır.  Trend-ə istinadən bildirir ki, bunu nüfuzlu bioloq-onkoloq, Tibb elmləri professoru Pranoti Mandreka

Seçilmiş xəbərlər
. Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü. Məşhur pəhrizlər qaraciyərə necə təsir edir – həkimlərin xəbərdarlığı. İmmuniteti gücləndirən möcüzə: Qırmızı kələmin faydaları. Artıq düzələcəyinə inanmıram - Elçin dilə gəldi. Ən təhlükəli qulaqcıq növü açıqlandı. Hər gün qaşıq- qaşıq yeyirik - Mədəmizi "deşirmiş". Sevgilisindən Sılaya özəl doğum günü - FOTOLAR. Sen anlat Karadeniz'in aktrisası ana olacaq. Hababam sınıfı'nın 50-ci ilində bir araya gəldilər. Anası Murad üçün qız axtarışına çıxdı. Nə geyimlərini bilirlər, nə danışıqlarını, nə də özlərini aparmağı' - Əməkdar artist. Aptekə girib 3 manatlıq dərman alırsan, çıxanda 40 manat cərimələnirsən' - İzzət. Dəfn mərasimində avtomobilindən enməyən Tarkan tənqid edildi. Bu kişilərin oğlu olmur. İnək südündən 10 dəfə daha faydalı: sümükləriniz "beton" kimi olacaq - FOTO
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az reseptler aksessuarlar toy makiyaji sekilleri 2025 geyim kolleksiyalari xatire islamin sekilleri payiz geyimleri içkilər tanisliq gozde olar laylalar lakonizm hakistalar