Xanim.az / Xəbərlər

Yaddaşı yaxşılaşdıracaq 3 məhsul

Yaddaşı yaxşılaşdıracaq 3 məhsulYaddaşı yaxşılaşdıran qidaların siyahısı tərtib edilib. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, sözügedən qidalar yeni sinir əlaqələri yaratmağa və sinir sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Yeni sinir əlaqələrinin formalaşmasına kömək edən çoxlu apigenin ehtiva edən cəfəri, həmçinin sinir sistemini sakitləşdirən və yaddaşı yaxşılaşdıran flavonoidlər olan çobanyastığın yaddaşa müsbət təsir etdiyi iddia edilir.
Digər vacib məhsul zərdəçaldır. Tərkibindəki yüksək miqdarda curcumin beyin boşluqlarında toplanan patoloji zülalları məhv etməyə kömək edir. 
Həmçinin qeyd olunur ki, bu məhsullardan gündə yalnız bir çay qaşığı kifayətdir.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 720   Tarix: 28 may 2024
f Paylaş


Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Səhərlər öskürmək görün hansı xəstəliyin əlamətidir?

Səhər öskürəyi ürək çatışmazlığını göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24" telekanalına kordioloq danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, bu əlamət daha çox ürək problemi yaşayan yaşlı insanlard

.

Pəhrizdə şorbadan imtina etsəniz nə olar? – Həkim danışdı

Çoxları şorbaların yaxşı həzm və daxili orqanların işləməsi üçün lazımlı olduğuna inanır. Amma bu doğrudurmu?. -a istinadən bildirir ki, bir çox insanlar şorbaların balanslaşdırılmış pəhrizin tərkib hissəsi olduğuna inanırlar

.

Payızın əsl neməti - Qaragilənin faydaları nələrdir?

Qaragilə (Vaccinium myrtillus), həm dadlı bir meyvədir, həm də sağlamlıq üçün çox faydalıdır. Onun tərkibində bol miqdarda vitaminlər, minerallar və antioksidantlar var. -a istinadən bildirir ki, qaragilənin əsas faydalarında

.

Şabalıdın faydalarından siz də yararlanın

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidanlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zəngindir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, şabalıdın immunitet sistemini gücləndirmək, xroniki xəstəlikləri

.

Bu qidalar ürək üçün təhlükə yaradır

Sağlam ürək həyat keyfiyyətini qorumağın və uzun ömür sürməyin əsas şərtlərindən biridir. -ə istinadən bildirir ki, qidalanma vərdişlərimiz bu vacib orqanımızın sağlamlığına böyük təsir göstərir. Düzgün olmayan qidalar zamanl

.

Bu məşhur səhər yeməkləri xərçəng yaradır - DİQQƏT

Səhər yeməyində şirin yoqurt, kolbasa və ya şəkərli taxıl məhsulları yemək xərçəngə tutulma riskini artırır.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloqlar xəbərdarlıq edib. Səhər yeməyində niyə yoqurt, kolbasa və taxı

.

Qızılca xəstəliyi yenidən alovlanır? - RƏSMİ

Sentyabr ayından Azərbaycanda tək-tək qızılca xəstəliyi halları qeydə alınır. xəbər verir ki, bu barədə APA-nın sorğusuna cavab olaraq Səhiyyə Nazirliyi Respublika Gigiyena və Epidemiologiya Mərkəzindən məlumat verilib. Bildirili

.

Balıqdan zəhərlənmənin qarşısını necə alaq?

Mövsümünün başlanması ilə istər bazarlarda, istərsə də marketlərdə bir-birindən fərqli görünüşə, dada və qiymətə malik balıqlar piştaxtalarda yer alıb. Balığın daha çox istehlak edildiyi "r" olan aylarda zəhərlənm

.

Xərçəngdən qoruyan tərəvəzlər - Kələm, turp, şalğam

Kələm, brokkoli, turp, şalğam, gül kələmi kimi tərəvəzlərin müntəzəm istifadəsi bir neçə xərçəng növünün inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə britaniyalı diyetoloq Toral Şah bildirib

Seçilmiş xəbərlər
. 51 yaşlı Haydi Klum qızı ilə alt paltarı reklamında - FOTOLAR. Bəzi 'palatka' müğənniləri efirdə dərs keçirlər' - Tarix Əliyev. Doğma balanın dadını heç vaxt bilmədim' - Mənzurə göz yaşı tökdü. Pul verib aldığımız xərçəng xəstəliyi. Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə. Zümrüd 'Gün ortası' ilə geri dönür. 78 yaşlı aktrisa Steadman təcavüzə uğradığını açıqlayıb. Bilan Ledi Qaqa ilə iş birliyindən imtina etdi. Hər gün qoz yeməyin faydası. Victoria's Secret' moda nümayişi 6 ildən sonra yenidən keçirildi. Türkiyənin ən varlı 10 qadını onlardır - SİYAHI. Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır. MAQNEZİUM ÇATIŞMAZLIĞNI BU ÇƏRƏZLƏRLƏ ARADAN QALDIRIN  . Allergiya nəyə səbəb olur və sonradan yarana bilərmi?. Müğənni Şöhrət ailə qurur
turlar.az

sonxeber.az həkim məsləhəti reseptler geyim seçimi körpələrin qidalanması sarimsaqla qurdun mualicesi magura geyim limon maskasi kosmetika sirniyatlar pehriz sac modelleri sağlıq hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz