Xanim.az / Xəbərlər

Yaşıl üzümün inanılmaz faydaları

Yaşıl üzümün inanılmaz faydalarıÜzüm ən sevilən və faydaları ilə diqqət çəkən meyvələrdən biridir. Üzümün çəyirdəyi bir çox insanı narahat etsə də, meyvənin bu hissəsinin də özünəməxsus faydaları olduğu bildirilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bu dəfə yaşıl üzümün faydalarını təqdim edir:
* Yaşıl üzüm antioksidantlar, xüsusilə C və K vitaminləri ilə zəngindir.
* Üzüm immunitet sistemini gücləndirir.
* Üzümün dəri sağlamlığını dəstəklədiyi bilinir.
* Bu meyvə tərkibindəki K vitamini ilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir edə bilər.
* Yaşıl üzüm damar sağlamlığını və qan dövranını yaxşılaşdırır.
* Üzümü çəyirdəkli yemək daha faydalı ola bilər. Bunun üçün üzümləri tumları ilə birlikdə çeynəmək məsləhət görülür.
Milli.Az
​

Xəbərlər     Baxılıb: 1469   Tarix: 01 avqust 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Şaftalının faydaları nələrdir, neçə kaloridir?

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immuniteti gücləndirməyə kömək edən yay mövsümünə xas lifli bir meyvədir. Aşağı kalorili quruluşu və yüksə

.

Dəniz suyunun saçlara vurduğu zərər

Dəniz suyunda olan duz saç sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, dəniz suyu mineral və duzlarla zəngin olduğundan saç telinə daxil olaraq onun strukturundakı nəmi özünə çəkir. Bu isə saçın qoruyucu təbəqəsini

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

İsti havada çimərliyə bu qidaları aparmaq olmaz

Yay aylarında çimərlikdə istirahət zamanı düzgün seçilməyən qidalar qida zəhərlənməsi ilə nəticələnə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-diyetoloq Yelena Solomatina saytına müsahibəsində xəbərdarlı

.

Xiyarın möcüzəvi faydaları

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi saysız-hesabsız faydalarla diqqət çəkir. Tərkibinin təxminən 95-97 faizi sudan ibarə

.

Ən faydalı üzüm növü

Rusiyalı diyetoloq Sofiya Kovanova üzüm seçərkən nələrə diqqət edilməli olduğunu izah edib. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə o, AİF.ru nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mütəxəssis qeyd edib ki, tünd rəngdə olan üzüm sortlar

.

Çimərlikdə günvurmadan qorunmaq üçün ən təhlükəsiz saatlar

"Çimərlik mövsümündə günvurmadan və günəşin zərərli təsirlərindən qorunmaq üçün insanlar günəş şüalarının daha zəif olduğu saatlarda dənizə getməlidirlər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsm

.

Bakıda yayıldığı iddia olunan qulaqdibi xəstəliyi ilə bağlı rəsmi açıqlama

Son günlər sosial şəbəkələrdə Bakı şəhərində epidemik parotit (qulaqdibi) xəstəliyinin geniş yayıldığı ilə bağlı paylaşımlar yayılır. xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Nazirlikdən bildirilib ki, həmi

.

Talassemiya ilə bağlı miflər və həqiqətlər

"Talassemiya ilə bağlı cəmiyyətdə formalaşmış bir sıra yanlış təsəvvürlər mövcuddur və bu yanaşmalar həm xəstələrin həyat keyfiyyətinə, həm də profilaktik tədbirlərin effektivliyinə mənfi təsir göstərir". xəbə

Seçilmiş xəbərlər
. Ən faydalı üzüm növü. Gecələr niyə tərləyirik? - 5 əsas səbəb. Tünd şokolad ürəyə necə təsir edir?. "Buna həqiqətən dəyərdimi, Haluk?" - Mahsun Kırmızıgül
turlar.az

toy gecesi adlarin menasi makiyaj instagram qutab xemiri cinsi elaqe ayaqqabı və çanta toy ucun maraqli ideyalar kosmetika qu quşu webnem tovuzlu big.az azerb clpaq qadinlari insan