Yaşlanmaq tarix olacaq - Bunları hər gün edin

Yaşlanmaq tarix olacaq - Bunları hər gün edinQırışlar, incə xətlər, tünd ləkələr qocalmanın ən bariz əlamətləridir. Xüsusilə göz ətrafınızdakı cizgilər yaşınızı göstərir. Gənc bir dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə, hər gün riayət etməli olduğunuz bəzi addımlar var. Müntəzəm dəriyə qulluq etməklə, erkən qocalmanı dayandıra bilərsiniz. 
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, istənilən yaşda gənc dəriyə sahib olmaq dərinizə uyğun məhsulları nizamlı şəkildə istifadə etməlisiniz. 
Dəri təmizliyi 
Dərinin təmizlənməsi dəriyə qulluğun əsas mərhələsidir. Dərinizin səthində hər gün kir, yağ və makiyaj qalıqları toplanır. Bunun qarşısını almaq üçün dəri tipinizə uyğun təmizləyicilərlə dərinizi silməlisiniz. Səhər və axşam ilıq su ilə dərini yumalısınız. 
Toniklər ilə məsamələri sıxlaşdırın 
Dərinizi dərindən təmizləmək üçün təmizləyici gel və ya köpükdən istifadə etmək kifayət deyil. Dərinin təmizlənməsi mərhələsindən sonra mütləq məsamələrinizi tonik köməyi ilə silməlisiniz. Bu prosesdə alkoqolsuz və dərini sakitləşdirən toniklər məsləhətdir. 
Serum ilə dəstək 
Dəriyə qulluq serumları yaşlanma əleyhinə müalicələr üçün əvəzolunmazdır. Dərini gücləndirmək, yumşaltmaq və qidalandırmaq üçün ən təsirli üsullardan biri dəri serumlarından istifadə etməkdir. Dəri serumları dərini bərpa edir və hüceyrələrin yenilənməsini dəstəkləyir. Dərini çox tez nəmləndirir. Qırışların və incə xətlərin yaranmasının qarşısını alır. Dəriyə parlaq bir görünüş verir. Dərinizi hər gün təmizləyib tonladıqdan sonra təsirli dəri serumu ilə dərinizi masaj etməyi unutmayın.
Göz kremini unutmayın 
Göz ətrafındakı xətlər yaşınızı dərhal ortaya çıxardır. Gözün zərif hissəsinə qarşı qulluğa laqeyd yanaşmamalısınız. Bunun üçün mövcud olan göz kremlərə qarşı diqqətcil olmalısınız. Bu barədə təbii metod axtarırsınızsa, göz ətrafınız üçün xiyar və ya yaşıl çaydan istifadə edə bilərsiniz.
Nəmləndirici
Yaşlanma əleyhinə gündəlik dəriyə qulluğun son mərhələsi nəmləndiricidən istifadə etməkdir. Nəmləndiricilər qırışların yaranmasının qarşısını alır, dərini qidalandırır, bərpa edir və elastikliyini qoruyur. Unutmayın ki, quru dəri daha tez qırışır. Ancaq bir nəmləndirici istifadə edərək dərinizin qocalmasının qarşısını ala bilərsiniz.
Qeyd edək ki, nəmləndirici kreminizi dəri tipinizə uyğun seçdiyinizə əmin olun.
Günəş kremsiz çölə çıxmayın 
Dərinizi günəş şüalarının zərərli təsirlərindən qorumadığınız zaman çox tez quruyacaq və qırışlar yaranacaq. Günəşdən dəriyə müxtəlif ləkələr də düşə bilər. Bunun üçün mütləq SPF-li kremlərinizi yanınızdan ayırmayın. Günəş kremini yalnız yayda yox, bütün fəsillərdə istifadə etmək lazımdır. Bu kremləri həmişə çölə çıxmazdan 15-20 dəqiqə əvvəl çəkin. 
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 974   Tarix: 05 aprel 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

20 il beyinsiz yaşadı

ABŞ-də beynin böyük hissəsi olmadan doğulan qadın 20 il yaşayıb və həkimlərin proqnozlarını alt-üst edib. xəbər verir ki, "People" nəşrinin məlumatına görə Nebraska ştatının Omaha şəhərindən olan Aleks Simpson 2005-c

.

Ata nə qədər optimist olsa, erkən doğuş riski o qədər azalırmış

Ata nə qədər optimist olsa, erkən doğuş riskini azaldır. xəbər verir ki, Kaliforniya Universitetinin alimləri 217 cütlük üzərində müşahidə apararaq bu qənaətə gəliblər. Tədqiqat "Biopsychosocial Science and Medicine"

.

Pendirin beyinə faydası nədir?

Müntəzəm olaraq pendir yemək demensiyanın (ağıl zəifləməsinin) inkişaf ehtimalını azalda bilər. xəbər verir ki, bu nəticə "Nutrients" jurnalında dərc olunan yeni elmi araşdırmada göstərilib. Tədqiqat 65 yaşdan yuxar

.

Avropada quş qripi yayıldı: Ölkəmizdə vəziyyət nə yerdədir?

Avropada quş qripi halları sürətlə artır. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, İspaniya, Almaniya, Fransa, İrlandiya, Niderland, Belçika, Polşa və İngiltərə də daxil olmaqla bir sıra ölkələrdə yeni yoluxmalar qeydə alınıb

.

"Eyni evdə yaşayıb, fərqli dünyalarda yaşayan cütlüklər çoxalıb" - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ

"Son zamanlar cütlüklər arasında baş verən anlaşılmazlıqlar, qarşılıqlı etimadın azalması və emosional uzaqlaşma hallarının artması mütəxəssisləri narahat edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu cür problemlərin vaxtınd

.

Turşudan sonra bu əlamətlər yaransa həkimə gedin, yoxsa

Ev şəraitində ət və digər məhsulları konservləşdirmək botulizm təhlükəsini artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı terapevt Nadejda Çernışova danışıb. "Botulizm bakteriyasını məhv etmək üçün 120C temperatur lazımdı

.

Gündə nə qədər zeytun yemək lazımdır? – faydaları

Zeytun həm qədim dövrlərdən bəri "sağlamlığın simvolu" sayılır, həm də Azərbaycan süfrələrinin ayrılmaz hissəsidir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu məhsulun faydaları çox olsa da, gündəlik qəbul miqdarı düzgü

.

Baş və boyun xərçənginə niyə gec diaqnoz qoyulur?

Baş və boyun nahiyəsində yaranan xərçənglər çox zaman gec mərhələdə və ya səhv diaqnozla müəyyən edilir. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbləri arasında simptomların düzgün qiymətləndirilməməsi, biopsiyadan çəkinmə

.

Bel ağrısını azaldan təbii üsullar

Bel ağrısının bir neçə səbəbi ola bilər. xəbər verir ki, ağrılar bel nahiyəsində əzələlərin gərilməsi, soyuq havanın təsiri və müxtəlif xəstəliklər səbəbindən yarana bilər. Bel nahiyəsində ağrı hiss olunduqda bir çox insanı

turlar.az

geyim dəbləri geyim və ayaqqabılar maskalar körpə yeməyi masqalar maraqli sekiller vətən haqqında atalar sözləri kosmetika novruz bayramına aid hakışda zəhmət dostluq novruz bayramına aid usaq seirleri