Yayda çayı belə içmək lazımdır
Bəzi insanlar isti havalarda da çay içmə vərdişinə əməl edir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ekspertlər yay aylarında çayı limonla içməyi məsləhət görürlər.
Həkimlər bildirirlər ki, limonlu çay immuniteti gücləndirir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, dərini gözəlləşdirmək, hətta iştahı da azaltmaq üçün limonlu çay tövsiyə edilir.
Limonun tərkibindəki C vitamininin böyük faydaları çayla birlikdə istehlak edildikdə ortaya çıxır. Bu çay həm də həzm sisteminə müsbət təsir göstərir və bədəndən zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir. Limonlu çay içmək dərini yaxşılaşdırmağa və çəkiyə nəzarət etməyə kömək edə bilər.
Çaya limon əlavə etmək dəmirin udulmasını artırır, çünki limonun tərkibindəki C vitamini dəmirin həzm sistemindən qana keçməsini asanlaşdırır.
Limonlu çay bədəndən artıq suyu çıxarmağa kömək edir, bununla da ödem əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Mütəxəssislər sərinləmək üçün limonlu çayı soyuq halda içməyin də eyni effekti verdiyini bildirirlər.
Milli.Az









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
"Qayınanadan heç vaxt ana olmaz!" - Əməkdar artist
Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA
Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı
Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan
Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif
"Reytinq xatirinə səviyyəni aşağı salmısınız, sənətkar niyə gəlsin?