Yayda çayı belə içmək lazımdır
Bəzi insanlar isti havalarda da çay içmə vərdişinə əməl edir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ekspertlər yay aylarında çayı limonla içməyi məsləhət görürlər.
Həkimlər bildirirlər ki, limonlu çay immuniteti gücləndirir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, dərini gözəlləşdirmək, hətta iştahı da azaltmaq üçün limonlu çay tövsiyə edilir.
Limonun tərkibindəki C vitamininin böyük faydaları çayla birlikdə istehlak edildikdə ortaya çıxır. Bu çay həm də həzm sisteminə müsbət təsir göstərir və bədəndən zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir. Limonlu çay içmək dərini yaxşılaşdırmağa və çəkiyə nəzarət etməyə kömək edə bilər.
Çaya limon əlavə etmək dəmirin udulmasını artırır, çünki limonun tərkibindəki C vitamini dəmirin həzm sistemindən qana keçməsini asanlaşdırır.
Limonlu çay bədəndən artıq suyu çıxarmağa kömək edir, bununla da ödem əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Mütəxəssislər sərinləmək üçün limonlu çayı soyuq halda içməyin də eyni effekti verdiyini bildirirlər.
Milli.Az









Rza Tamerin ölümü ilə bağlı- araşdırma başladı
Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq
Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş
Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
Aysun: Yağmur məni bloka atıb
Vəfa yenidən konsert verəcək
Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY
Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun
Məşhur reper ikinci dəfə baba oldu
Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ
Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur
Məşhur aktyor vəfat etdi
Atam küçədə yığılıb qalıb, heç kim ona yardım etməyib
Boran' bu tarixdə 'Uzak şehir'ə vida edəcək