Yeməkdən dərhal sonra yarım stəkan için: MÖCÜZƏNİ görün

Yeməkdən dərhal sonra yarım stəkan için: MÖCÜZƏNİ görünYeməkdən sonra yaşanan şişkinlik, qaz və mədə yanması əksər insanların qarşılaşdığı narahatedici problemlər sırasındadır. Bu narahatlıqlar əsasən həzm sistemindəki pozğunluqlar və ya düzgün qidalanmama nəticəsində meydana çıxır. Bəs, bu kimi halların qarşısını necə almaq olar? Qarında şişkinlik və qaz problemi üçün təbii həll yolları hansılardır?
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin söylədiklərinə görə, yeməkdən dərhal sonra içiləcək təbii bir qarışım həzm sistemini rahatlaşdırmaq üçün ən təsirli vasitələrdən biridir. Bu qarışım mədənin turşuluq balansını tənzimləyir, bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirir və qazın yaranmasının qarşısını alır. Kimyəvi dərmanlardan fərqli olaraq, bu təbii vasitə orqanizmə zərər vermədən rahatlıq təmin edir.
Zəncəfil - Güclü həzm dəstəkləyicisi
Zəncəfil, yemək sonrası qarında yaranan şişkinliyin qarşısını almaqda ən təsirli təbii məhsullardan biridir. O, mədəni sakitləşdirir, qazın toplanmasının qarşısını alır və həzmi sürətləndirir. Yeməkdən sonra dörddəbir stəkan zəncəfil suyu və ya zəncəfil çayı içmək, mədə yanması və qaz probleminin qarşısını almağa kömək edir.
Nanə - Təbii sakitləşdirici
Nane, mədə əzələlərini rahatlaşdırır, spazmları azaldır və qazın orqanizmdən çıxmasını asanlaşdırır. Bununla yanaşı, mədə turşusunun səviyyəsini tənzimləyərək yanma hissini aradan qaldırır. Yeməkdən sonra içilən dörddəbir stəkan nanə çayı, mədə və bağırsaqlarda yaranan narahatlığı qısa müddətdə aradan qaldırır.
Limon suyu - Təbii həzm stimulyatoru
Bir çox insan yeməkdən sonra sadəcə su içməklə kifayətlənir. Lakin həmin suya bir neçə damcı təzə limon suyu əlavə etmək, həzm prosesini daha da sürətləndirə bilər. Limonun tərkibindəki təbii turşular mədəni hərəkətə gətirir və qidanın daha tez həzm olunmasını təmin edir.
Alma sirkəsi - Həzm üçün əvəzolunmaz vasitə
Alma sirkəsi mədə turşusunu balanslaşdıraraq həzmi asanlaşdırır və qazın yaranmasının qarşısını alır. Eyni zamanda, mədə yanmasının qarşısını almaqda da çox təsirlidir. Yeməkdən sonra bir stəkan suya bir neçə damla alma sirkəsi əlavə edərək içmək, həzm sisteminin daha səmərəli işləməsinə kömək edir.
Qeyd edəki ki, bu təbii vasitələr sağlamlığa ümumi dəstək məqsədilə istifadə edilməlidir. Əgər davamlı mədə narahatlıqları yaşayırsınızsa, mütləq həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.
Hüseyn
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1057   Tarix: 27 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Məktəblilər arasında pnevmoniya sürətlə yayılır - XƏBƏRDARLIQ

Pnevmoniyaya yoluxma dinamikasında ciddi artım müşahidə olunur. Xəstəliyə, əsasən, məktəb və daha kiçik yaşlarında uşaqlar yoluxurlar.  . Adi qrip kimi başlayan simptomlar cəmi bir neçə gün ərzində ağır pnevmoniyaya çevril

.

Arıqladıcı dərmanlar hansı xəstəlikləri yaradır? – Mütəxəssislərdən XƏBƏRDARLIQ

Son illər sürətli çəki atmaq istəyənlərin üstünlük verdiyi arıqladıcı dərmanlar ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, həkim nəzarəti olmadan qəbul edilən bu preparatlar bir sıra xroniki və təhlükəl

.

Ayaqlarımız niyə üşüyür? - Əsas səbəb açıqlandı

Bir çox insan, xüsusilə soyuq havalarda və ya ev şəraitində belə ayaqlarının tez-tez üşüdüyündən şikayətlənir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu vəziyyətin əsas səbəblərini açıqlayıb. Həkimlərin sözlərinə görə, ayaqların üşüməsini

.

"Mobil telefonlarda olan bakteriyalar unitazdan 18 dəfə çoxdur"

Mütəxəssislərin apardığı araşdırma mobil telefonların sanitar baxımdan ciddi təhlükə mənbəyi olduğunu ortaya qoyub. xəbər verir ki, nəticələrə görə, gündəlik istifadə etdiyimiz mobil telefonların üzərindəki bakteriya say

.

30 yaşdan sonra nə yemək olmaz?

30 yaşdan sonra məhdudlaşdırılması tövsiyə olunan qidalar açıqlanıb. xəbər verir ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və orqanizmin bəzi qidalara reaksiyası dəyişir. Bu səbəbdən gündəlik qidalanmada müəyyə

.

Xərçəng xəstəliyində qurbağa möcüzəsi - Şişləri yox edir

Xərçənglə mübarizə sahəsində aparılan yeni elmi araşdırma diqqət çəkən nəticələr ortaya qoyub. xəbər verir ki, Yaponiya Qabaqcıl Elm və Texnologiya İnstitutunun alimləri Yapon ağac qurbağasının bağırsağında yaşayan bir bakteriyanı

.

Paltarları niyə radiatorların üstündə qurutmaq olmaz?

Qış aylarında paltarları radiatorların üstündə qurutmaq sağlamlıq baxımından məsləhət görülmür. xəbər verir ki, bunu türkiyəli həkim Muhammet Sinan Dağdeviren deyib. O bildirib ki, evdə paltarların evin içində paltar ipind

.

Bişmiş kələmə süd əlavə edin - Aşpazlar belə edir

Peşəkar aşpazların kələm bişirərkən tez-tez müraciət etdiyi bir üsul diqqət çəkib. xəbər verir ki, məlum olub ki, bişmiş kələmə süd əlavə edilməsinin həm dad, həm də sağlamlıq baxımından mühüm səbəbləri var. Mütəxəssisləri

turlar.az

qis geyimləri 2025 adlarin menasi sac duzumleri qaymaqlı krem süd vəziləri allergik xəstəliklər qatiqli sirniyyat kosmetika əqrəb xərçəng bürcü ariqla qu quşu yemek reseptleri