Yeni doğulan körpələrin qidalanması

Əvvəl elə düşünülürdü ki, yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaqdan daha asan bir şey yoxdur: ana südü və ya hazır körpə yeməyi - və məsələ həll olunur. Bununla belə, hər bir yeni ana bilir ki, yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaq mövzusu valideynlikdə ən çətin şeylərdən biridir. Nə? Harada? Nə vaxt? Necə və nə qədər? - Bunlar yeni valideynlərin özləri üçün cavab verdiyi suallardır. Və biz insan həyatının ən vacib aspekti - yeni doğulmuş uşağın ilk yeməyi haqqında mümkün qədər ətraflı məlumat verməyə çalışacağıq.

Yeni doğulmuş körpənin ilk həftələrində qidalanma

Doğuş təkcə ana üçün deyil, uşaq üçün də çətin prosesdir. Buna görə də, həyatın ilk həftəsində yeni doğulmuş körpənin gücü azdır və hamısı yuxuya və yeməyə gedir. Bu dövrdə körpə gündə təxminən 6-9 dəfə yemək yeyir, qalan vaxt isə yatır.

Ancaq xarici ətalətə baxmayaraq, bu anda yeni doğulmuş uşaq aktiv şəkildə böyüyür və inkişaf edir. Həyatın ilk ayında 3-4 santimetrə qədər böyüyə və 400-dən 1300 qrama qədər çəki qazana bilər. Ən inkişaf etmiş hiss orqanları dad və qoxudur.

İlk ay təbiət tərəfindən uşağın bədəninin xarici dünyaya uyğunlaşması üçün ayrılır. Baxmayaraq ki, təbii ki, bu proses ilin sonuna yaxın başa çatır. Ancaq əsas yük həyatın ilk həftələrinə düşür. Buna görə də, qidalanma kiçik bir insanın bütün bədən sistemlərinin düzgün inkişafının əsas aspektinə çevrilir.

Yenidoğulmuşlar üçün ən çox seçilən qida variantı ana südüdür. Axı ana südü körpə üçün lazım olan hər şeyin mənbəyidir. Ana südü, qadın orqanizminin uşağının ehtiyacları üçün fərdi olaraq istehsal etdiyi unikal tərkibə malikdir. Bundan əlavə, vəziyyətdən və yaşa uyğun olaraq tərkibini dəyişmək qabiliyyətinə malikdir. Həmçinin, ana südü körpənin suya olan ehtiyacını tam ödəyir, immunlaşdırıcı və sakitləşdirici təsirə malikdir.

Ancaq yeni doğulmuş körpəni ana südü ilə qidalandırmaq həmişə mümkün deyil. Sonra pediatrlar ya əlavə qidalanma, ya qarışıq qidalanma, ya da tamamilə süni qidalanmaya keçid təklif edirlər. Və valideynlərin üç variantdan hansını seçməsindən asılı olmayaraq, prosesi bütün tərəflər üçün mümkün qədər rahat, təhlükəsiz və səmərəli təşkil etmək çox vacibdir.

Ana südü ilə qidalanma

Ana südü həyatın ilk həftələrində ən faydalı və təbii qidadır. Ancaq laktasiya prosesini qurmaq bəzən çətindir. Hər bir ana narahatdır: kifayət qədər süd varmı; Onun körpəsi bununla doyurmu ?

Ana südü ilə bağlı beş fakt:

1. Ana südü ilə həddindən artıq qidalandırmaq mümkün deyil, ona görə də tələbata uyğun qidalandırın.
2. Körpəni döşə nə qədər tez-tez qoysanız, bir o qədər çox süd əmələ gələcək.
3. Su əlavə etmək lazım deyil. Ana südü, yeni doğulmuş körpənin ehtiyac duyduğu su miqdarını tam olaraq ehtiva edir.
4. Qadınların yalnız 1-2%-nin anamnezində hipolaktiya var, yəni lazımi miqdarda süd verə bilmirlər. Digər hallarda, yalnız bu prosesi qurmaq lazımdır.
5. Əmizdirmə zamanı ciddi pəhriz məcburi deyil. Gənc ananın yüksək keyfiyyətli, balanslı və sağlam qidalar yeməsi, şirniyyatlardan, konservantlardan və qızardılmış və yağlı qidalardan sui-istifadə etməməsi kifayətdir.

Doğuşdan sonrakı ilk ay körpəsini əmizdirməyə qərar verən ana üçün ən stresli aydır. Bu dövrdə qadın orqanizmi körpənin ehtiyaclarına uyğunlaşır. Bu səbəblə körpənyə ana südü vermə kifayət qədər tez-tez tətbiq oluna bilər. Müasir pediatrlar həyatın ən azı ilk 3-4 ayı ərzində mümkün olduqda tələb olunan qidalanmaya riayət etməyi məsləhət görürlər. Körpə ana südü ilə aktiv şəkildə qidalandıqda , bununla da süd axını refleksini stimullaşdırır. Bir qidalanma zamanı bir neçə belə artəm ola bilər, lakin o qədər də çox deyil.

Adətən, laktasiya normala qayıdır və doğuşdan sonra 4-6 həftə ərzində anaya narahatlıq yaratmağı dayandırır. Qadın orqanizmi uşağın ehtiyacları ilə tamamilə sinxronlaşdırılır və qidalanma prosesi saat kimi aydın olur.

Orta hesabla bir qidalanma 15 ilə 40 dəqiqə davam edə bilər. Hamısı yenidoğanın əmmə intensivliyindən və doymasından asılıdır.
Ancaq başa düşmək lazımdır ki, bəzən körpə ac olduğu üçün deyil anaya ehtiyacı olduğu üçün ana südünü içir. Həyatın ilk həftələrində yeni doğulmuş körpələr anası ilə daimi təmasda olmalıdırlar. Ətraf aləmi tanımadığı dünya onda təşviş və qorxu yaradır, ana südü zamanı anasının hərarətini, qoxusunu hiss edir, ürək döyüntülərini eşidir (bu, ana bətnində doqquz ay onun üçün layla idi). Körpəni bu rahatlıqdan məhrum etməyin.

Bundan əlavə, yeni doğulmuş körpə hələ dəqiq bir cədvələ uyğun yaşamağa hazır deyil, buna görə də rejimə uyğun qidalanma yalnız narahatlığa səbəb olacaq və nəticədə ağlayır. Baxmayaraq ki, saatlarla qidalanmağa asanlıqla dözən körpələr var.

Ən çox, körpənin həyatının ilk həftələrində anaları sual narahat edir: körpə tox olubmu? Yediyi südün miqdarına nəzarət edə bilmir. Burada körpəyə güvənməyə dəyər, əgər qidalandıqdan sonra sakit və rahatdırsa, bu o deməkdir ki, toxdur.

Yenidoğanın lazımi miqdarda ana südü aldığını göstərən əlamətlər:

o Həftədə 150 qramdan çox çəki qazanır.
o Sutkada 15-20 dəfə sidik . Sidik şəffafdır və xoşagəlməz bir qoxu yoxdur.
o Gündə ən azı iki dəfə defekasiya hərəkətləri olmalıdır. Nəcis sarı, sulu, boş, turş qoxuya malikdir.
Əlbəttə ki, bütün göstəricilərin çox orta olduğunu xatırlayırıq və doyma məsələsi sizi narahat edirsə, o zaman körpənizə qayğı göstərən həkimlə danışın .
Qarışıq qidalanma haqqında

Ancaq bəzən vəziyyətlər elə bir şəkildə inkişaf edir ki, ana südü hələ də yeni doğulmuş körpə üçün kifayət deyil. Sonra pediatrlar laktasiyanı saxlamağı məsləhət görürlər, eyni zamanda qarışıq şəklində əlavə qidalanma tətbiq edirlər. Qarışığın həcmi gündəlik qidalanma həcminin üçdə birindən çoxunu tutursa, bu növ qidalanma qarışıq adlanır.

Qarışıq qidalanma nə vaxt tövsiyə olunur?

o Anada hipolaksiya. Yenidoğan kifayət qədər yemir, çəki itirir.
o Ananın uzun müddət yoxluğu. Qadın işə gedir, tibbi prosedurlar kursu keçir və s.
o Uşaqda sağlamlıq problemləri: allergiya, mədə-bağırsaq traktının problemləri (qəbizlik, ishal, şişkinlik), sonra terapevtik qarışıq təyin edilir.

Qarışıq qidalanmadan qorxmamalısınız. Bu məsələyə hərtərəfli yanaşılsa, o zaman yeni doğulmuş körpə qida maddələrindən əskik olmayacaq və ana südünü daha uzun müddət ala biləcək. Və ona həmişə sevgi bəxş edəcəksən.

Qarışıq qidalanma seçərkən, bir pediatrın məsləhətini almaq vacibdir: nə qədər qarışıq və necə təqdim olunur. Adətən 20-30 ml ilə başlayın. Körpə ana südü yedikdən sonra qarışığı içmək daha yaxşıdır. Bu qidalanma növü ananın, məsələn, işə getdiyi üçün seçilirsə, səhər və axşam körpəni əmizdirmək, günortadan sonra isə qarışığı təklif etmək daha yaxşıdır.

Əlavə olaraq xatırlamaq lazımdır ki, qarışıq qidalanan körpələr istəyə görə süni südlə qidalana bilməz. Bu cür qidalanma ilə 3-4 saatlıq fasilələrə tab gətirmək lazımdır. Çünki süni süd qarışığı ana südündən daha sıxdır, ona görə də onun həzm olunması daha çox vaxt aparır.

Digər mühüm məqam isə odur ki, əgər tamamlayıcı qidalar və ana südünün nisbəti təxminən 50/50 olarsa, o zaman yeni doğulmuş körpənin əlavə qidalanması lazımdır. Gündə 20-50 ml su kifayət edəcəkdir.

Körpənin hələ yetişməmiş həzm sisteminə zərər verməmək üçün yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaq üçün bir qarışığı diqqətlə seçməyə dəyər. Beynəlxalq araşdırmalara görə, keçi südü öz tərkibinə görə insan südünə ən yaxındır, ona görə də körpələr üçün keçi südü əsaslı qarışıqlara üstünlük verilir.

İnək südü bizə daha tanış olsa da, keçi südü tərkibindəki zülal və yağların xüsusiyyətlərinə görə daha tez və asan həzm olunur. Keçi südünün kazein profili körpənin mədəciyində daha az sıx və daha asan həzm olunan kazein laxtası (laxtalanma) əmələ gətirir, yəni daha yaxşı həzm olunur. Bundan əlavə, keçi südündəki təbii nukleotidlərin tərkibi inəkdən demək olar ki, 10 dəfə çoxdur ki, bu da yenidoğanın bədəninin müdafiəsini artırır.

Qarışıq qidalanma haqqında daha çox məqaləmizdə oxuya bilərsiniz "Qarışıq qidalanma: ananın bilməsi nə vacibdir?"
Süni qidalanma

Əlbəttə ki, hər bir ana körpə üçün ana südündən daha yaxşı bir şey olmadığını bilir. Ancaq körpəni tamamilə süd qarışığına köçürməli olduğunuz vəziyyətlər var. Və bu vəziyyətdə qadının etməli olduğu ilk şey, belə bir qərara görə özünü günahlandırmaqdan əl çəkməkdir!

Birincisi, ona görə ki, müasir süni qarışıqlar uşağın orqanizmini bütün lazımi qidalarla təmin edir və ana sevgisi körpəyə toxunmaq və keyfiyyətli vaxt keçirməklə ötürülə bilər. İkincisi, " süni qidalarla böyüyən uşaqlar " həm fiziki, həm də intellektual inkişaf baxımından həmyaşıdlarından fərqlənmirlər. Fərq həyatın ilk ilində nəzərə çarpırsa, sonradan, araşdırmalara görə, keçib gedir.

Süni qidalanmaya keçidin səbəbləri:

o Qadının südü yoxdur
o Ananın və ya yeni doğulmuş körpənin sağlamlığı onun təbii şəkildə qidalanmasına mane olur
o Körpə özü ana südü qəbul etmir.
Sonuncu vəziyyətdə, hələ də səbəbləri başa düşməyə dəyər və ən azı qarışıq bir qidalanma növünü saxlamaq üçün ana südü ilə qidalanma qurmağa çalışın. Bu barədə daha çox "Uşaq ana südündən imtina edir" məqaləmizdə oxuya bilərsiniz.
Hələ də süni qidalanma seçmək məcburiyyətindəsinizsə, müəyyən qaydalara əməl etməlisiniz:

1. Gün ərzində hər 3-4 saatdan bir qidalandırın. Qidalanmalar arasında gecə fasiləsi 6-6,5 saat ola bilər.
2. Körpə istəməzsə, "artıq " yeməyə məcbur etməyin.
3. Qidalanma zamanı körpəni beşikdə butulka ilə tək qoymayın. Boğula bilər. Onu qucağınızda tutmaq və ya yanında yatmaq daha yaxşıdır, çünki yeni doğulmuş körpələr yalnız vaxtında qidalanmaya deyil, həm də anaları ilə yaxınlığa ehtiyac duyurlar.
4. Süd formulası qidalanmadan dərhal əvvəl, təmiz butulkada hazırlanmalıdır. Qarışığın temperaturu 37-40 dərəcə bədən istiliyinə yaxın olmalıdır.
5. Qidalanma zamanı körpənin havanı udmaması üçün şüşə dolana qədər yemək ilə doldurulmalıdır.
6. Körpəni bəslədikdən sonra 10-15 dəqiqə ərzində "dik " salamaq lazımdır ki, mədəcikdən artıq hava çıxsın.

Qarışıq seçimində bir pediatrla məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Dünya təcrübəsinə və müasir tədqiqatlara bələd olan təcrübəli mütəxəssislər, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, keçi südünə əsaslanan qarışığı seçməyi məsləhət görürlər.

Kabrita qarışıqlarına diqqət yetirin. Bunlar Hollandiyadan təbii keçi südünə əsaslanan ən müasir qarışıqlardır. Tərkibində körpə üçün lazım olan bütün qida maddələri ilə yanaşı, həm də körpənin həzm sistemində lazımi mikrofloranın formalaşmasına kömək edəcək prebiyotiklər və probiyotiklərlə zənginləşdirilmişdir. Və unikal yağ kompleksi DigestX® nəinki qidanın həzmini asanlaşdırır, həm də skelet sisteminin formalaşmasına kömək edir, çünki o, kalsiumun daha yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir. Əsas odur ki, Kabrita qarışığında süni dadlandırıcılar yoxdur və onun yumşaq qaymaqlı dadı təbii keçi südü sayəsində əldə edilir.