Yeniyetmələrdə fiziki və psixoloji dəyişikliklər

Yeniyetmələrdə fiziki və psixoloji dəyişikliklərYeniyetməlik dövrü qız və oğlanın yetkinləşmə dövrü sayılır. Bu dövrdə yeniyetmələr həm fiziki, həm də psixoloji dəyişikliklərə məruz qalırlar. Bu dövr təbii keçid dövrü sayılsa da gənclərin bəzilərində valideyinləri və ətrafdakılarla müəyyən problemlər meydana çıxır.
Bəs yeniyetməlik dövrünün yetişdiyini nədən bilmək olar?
Yeniyetməlik dövründə qızlarda aşağıdakı fiziki dəyişikliklər meydana çıxır:
- döşlər böyüyür
- qoltuq altında və qasıqda tüklər əmələ gəlir
- boy uzanır
- uşaqlıq yolunda axıntı olur
- dəri yağlanır
- üzdə qara nöqtələr və sızanaqlar meydana çıxır
- çanaq sümükləri enlənir
- aybaşı baş verir.
Yeniyetməlik dövründə oğlanlarda aşağıdakı fiziki dəyişikliklər baş verir:
- xayalar böyüyür
- qasıq tüklənir
- səs tonları qalınlaşır
- bığ və saqqal çıxır
- əl və ayaq böyüyür
- boy uzanır
- dəri yağlanır
- üzdə sızanaqlar meydana gəlir
- sümüklər böyüyür
- cinsi sərtləşmə və boşalma olur.
Yeniyetməlik dövründə qız və oğlanlarda aşağıdakı psixoloji dəyişikliklər meydana çıxır:
- həyatdan küsmə
- valideyinlərlə fikir ayrılığı
- hiddət və kobudluq
- duyğusallıq və həssaslıq
- sərbəst olma istəyi
- özünə güvənməmək və qarşısındakını hər şeydə günahkar bilmək
- zərərli vərdişlərə maraq
- xarici görünüşünə diqqət yetirmək
- bəyənilmə istəyi.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1205   Tarix: 30 oktyabr 2022
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

Bu qabları yenidən istifadə etməyin - Ciddi xəbərdarlıq

Qatıq və dondurma qabları əsasən birdəfəlik istifadə üçün istehsal olunur. xəbər verir ki, bu qabların içinə isti yemək qoymaq və ya onları mikrodalğalı sobada qızdırmaq plastikin strukturunu poza və qidaya zərərli kimyəv

.

Damarları açır, öd kisəsini təmizləyir: Mətbəxinizdəki möcüzəvi ikili

Mətbəximizin ən sadə məhsullarından olan qatıq və kətan toxumu bir araya gəldikdə bədən üçün əsl "təmizlik süpürgəsi" rolunu oynayır. Bu ikili xüsusilə damarların keçiriciliyini artırmaq və öd yollarını safrada

.

Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?

Şəffaf, üst-üstə yığılan və hər bir qapağı bir-birinə uyğun gələn o plastik servis qabları. Mətbəxin "gizli qəhrəmanları" kimi görünsələr də, təkrar istifadə zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından ciddi sualla

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

turlar.az

geyim və ayaqqabılar gözəllik məhsulları gelinlikler dəri xəstəlikləri atalar sozleri ana haqqinda ev dekorasiyası yuxuyozmalar kosmetika şebnem tovuzlu hamilelik suni mayalanma gozellik vətən