Yorğunluğunuzun səbəbi bu ola bilər
Əgər zəiflik, tez yorulmaq, üşümək hissi, baş ağrısı kimi şikayətləriniz varsa, anemiyanız ola bilər.
Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, anemiyanın qırmızı qan hüceyrələrinin sayının və ya hemoqlobin miqdarının azalması olduğunu ifadə edən mütəxəssislər bunun 3 səbəbinin olduğunu bildirib:
Qan itkisi, qırmızı qan hüceyrəsi (eritrosit) istehsalının pozulması, qırmızı qan hüceyrələrinin məhvinin artması.
Mütəxəssislər deyir ki, qan azlığı hesab edilən xəstədə əvvəlcə sözügedən xəstəliyin həqiqətən olub-olmadığını müəyyən etmək lazımdır. Bunun üçün qan analizləri etmək mütləqdir. Anemiyanın hansı növü olduğunu öyrənmək çox vacibdir. Çünki səbəbi tapmaq üçün qırmızı qan hüceyrələrinin böyük və ya kiçik olduğunu bilmək lazımdır.
Hamiləlik dövründə meydana gələn anemiyaların yüzdə 90-ı dəmir çatışmazlığından qaynaqlanır. Bunun xaricində fol turşusu və B12 çatışmazlığı, nadir hallarda isə talassemiya (Aralıq dənizi anemiyası) kimi hallar da görülə bilər.
Mütəxəssis deyir ki, böyüklərdə dəmir çatışmazlığı daha çox xroniki qan itkisindən qaynaqlanır. Xroniki qanaxmanın əsas səbəbləri mədə xorası, hiatal yırtıq, varikoz damarları, yoğun bağırsaq polipləri, kolit, hemoroid, qanayan bağırsaq parazitləri, sidik yollarında qanaxma, davamlı aspirin istifadəsindən qaynaqlanan qanaxma və ağciyər qanaxmalarıdır.
Əgər vegetariansınızsa, anemiyadan qorunmaq üçün bu vəziyyət barədə həkiminizə məlumat vermək və müvafiq pəhriz proqramına riayət etmək lazımdır. Əgər həkiminiz sizə dəmir preparatlarından istifadə etməyi tövsiyə edibsə, səhər yüngül səhər yeməyindən 1 saat sonra qəbul edilməlidir. Xüsusilə süd kimi qidalarla qəbul edildikdə dəmirin udulması azalır.
Aç qarına dəmir preparatlarının qəbulu bəzi mədə-bağırsaq şikayətlərinə səbəb ola bilər. Qəbizlik və nəcisin rənginin qaralması baş verə bilər. Dərmanı dayandırmazdan əvvəl bu şikayətləri həkiminizə çatdırmaq vacibdir.
Mütəxəssis bildirib ki, anemiya müalicəsi aparılmadıqda və ya gecikdikdə səhhətinizdə ciddi problemlər yaranır. Qavrama, öyrənmə və şərh funksiyaları azalır, diqqətin yayınması, yorğunluq və apatiya artır.
Milli.Az









Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Qan laxtalanması problemi genetik imiş
Mənə fəxri ad lazım deyil' - Nura
Eldar 'boykot' olunmağından danışdı
D vitaminini kim hansı formada qəbul etməlidir? - Açıqlama
Şahzadə Meqan oğurluqda ittiham olunur - FOTO
Qaranlıqda telefona baxanlara xəbərdarlıq - Bu hormonun ifrazı zəifləyir
Qaraciyər yağlanıbsa ölüm riski 35 dəfə artır
Alzheimerlə mübarizədə yeni ümid
89 yaşlı dietoloq bir gündə nə yediyini açıqladı: Yeganə əl çəkə bilmədiyi şey
Su qabı alanda altına baxın - 304 və ya 316 rəqəmi yoxdursa
Günay Pərvinin iddialarını yalanladı