Yüksək təzyiq və insulta qarşı ucuz içki

Yüksək təzyiq və insulta qarşı ucuz içkiYüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar insulta da yaxındır.
Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər sitrusların insult riskini azaltdığını bildirib.
ABŞ tədqiqatçıları sitrus meyvələrində olan qesperidin maddəsinin beyinə təsirini floumetr adlı dopler cihazı vasitəsilə öyrəniblər. Dopler altında olan lazer şüası vasitəsilə dəri altından qan dövranını izləyə biliblər. Belə ki, doplerə qoşulan insana qesperidin olan məhlul verilir, bu isə 2 stəkan təbii portağal şirəsinə bərabərdir. İştirakçılarda portağal şirəsindən sonra qan dövranı xeyli yaxşılaşıb.
Bu zaman təzyiq düşür. İnsultun profilaktikasında portağal şirəsinin təsiri tərkibindəki xeyli maddə birləşmələrindəndir. Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanların rasionunda portağal həm meyvə kimi, həm də təzə şirə kimi yer tutmaldır.
Paketləşdirilmiş portağal şirəsi bu effekti verir, onda çoxlu şəkər var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1075   Tarix: 09 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yaşı 35-dən çox olanların NƏZƏRİNƏ

Ürək-damar xəstəlikləri yalnız yaşlı insanlara aid problem deyil. Yeni araşdırma göstərir ki, kişilərdə risk artıq 35 yaşdan etibarən artmağa başlayır və bu proses qadınlarla müqayisədə təxminən on il daha erkən baş verir

.

Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI

Son illər təbii gözəllik üsulları yenidən populyarlaşıb. -ın məlumatına görə,  xüsusilə üzü duzlu su ilə yumağın dərini cavanlaşdırdığı iddiaları sosial şəbəkələrdə geniş yayılıb. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün və ölçül

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Beyni gəncləşdirən vasitələr

Beyin sağlamlığının qorunması vacibdir. Yaddaşınızı gənc saxlamaq və beyinin sürətlə qocalmasının qarşısını almaq üçün gündəlik vərdişlərinizdə bəzi dəyişikliklər edə bilərsiniz. xəbər verir ki, mütəxəssislər hərəkət vasitəsil

.

Tatu görmə pozğunluğuna səbəb ola bilər

Son araşdırmalar göstərir ki, bəzi hallarda tatu (döymə) sağlamlıq üçün gözlənilməz risklər yarada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə keyfiyyətsiz boya və gigiyenik qaydalara əməl olunmaması müxtəli

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

turlar.az

makiyaj instagram toy makiyajlari geyim şəkilləri ədəbiyyat testləri qadin donlari ət yeməkləri kəpək kosmetika novruz bayramına aid sağlıq bayatılarımızda vətən həsrəti xerceng damla