Yüksək təzyiq və insulta qarşı ucuz içki

Yüksək təzyiq və insulta qarşı ucuz içkiYüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar insulta da yaxındır.
Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər sitrusların insult riskini azaltdığını bildirib.
ABŞ tədqiqatçıları sitrus meyvələrində olan qesperidin maddəsinin beyinə təsirini floumetr adlı dopler cihazı vasitəsilə öyrəniblər. Dopler altında olan lazer şüası vasitəsilə dəri altından qan dövranını izləyə biliblər. Belə ki, doplerə qoşulan insana qesperidin olan məhlul verilir, bu isə 2 stəkan təbii portağal şirəsinə bərabərdir. İştirakçılarda portağal şirəsindən sonra qan dövranı xeyli yaxşılaşıb.
Bu zaman təzyiq düşür. İnsultun profilaktikasında portağal şirəsinin təsiri tərkibindəki xeyli maddə birləşmələrindəndir. Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanların rasionunda portağal həm meyvə kimi, həm də təzə şirə kimi yer tutmaldır.
Paketləşdirilmiş portağal şirəsi bu effekti verir, onda çoxlu şəkər var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1006   Tarix: 09 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dondurulmuş qidaları necə istifadə etmək lazımdır?

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, dondurulmuş qidaların tez-tez və düzgün olmayan şəkildə istifadəsi sağlamlıq üçün müəyyən risklər yarada bilər. Xüsusilə tərkibində çoxlu duz, şəkər və konservant olan dondurulmuş yarımfabrikatla

.

Tez-tez ayaqyoluna çıxanlara ciddi xəbərdarlıq: Bu, xəstəlik ola bilər

Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 8 dəfədən çox sidiyə çıxmaq və ya qəfil gələn sidik ehtiyacı ilə mübarizə aparmaq sadəcə bir "vərdiş" deyil, müalicə olunmalı bir sağlamlıq problemidir.  xəbər verir ki, bu vəziyyə

.

Maqnit qasırğaları və sağlamlıq: adi bir mif, yoxsa həqiqət

Əgər baş ağrısından və ya əhval-ruhiyyəmizin pisləşməsindən əziyyət çəkiriksə, bu, mütləq maqnit qasırğalarından qaynaqlanır. Axı, biz belə düşünməyə öyrəşmişik. Bəs bu nə dərəcədə elmi cəhətdən əsaslandırılıb, ümumiyyətlə

.

Mədə xərçəngi riskini artıran amillər nələrdir?

Mütəxəssislər mədə xərçənginin yaranma riskini artıran əsas amilləri açıqlayıblar. Bildirilir ki, bu xəstəliyin inkişafında həm həyat tərzi, həm də genetik və tibbi faktorlar mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, mədə xərçəng

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

.

Dəridəki xallar nə vaxt təhlükəlidir? - Onkoloqdan açıqlama

Dəridəki xallar bəzi hallarda təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, Rusiyalı onkoloq Yevgeni Çeremuşkin bildirib ki, xalların ölçüsünün böyüməsi, rənginin və səthinin dəyişməsi təhlükə siqnalı ola bilər və bu halda həkim

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

.

Dərin yuxunun sirri qaranlıq otaqda imiş

Bir çox insan yatarkən otağın qaranlıq olduğunu düşünsə də, əslində vəziyyət tam fərqlidir. Telefonun şarj işığı, kondisionerin LED indikatoru, pərdənin arasından süzülən küçə lampasının işığı gözlər bağlı olsa belə beyi

turlar.az

adlarin menasi kosmetika mehsullari gelinlikler erotik paltar qışa hazırlıq badımcan boşanmalar vetenperverlik kosmetika maskalar veten haqqinda atalar sozleri hakışda novruz bayramına aid sağlıq