Yuxu dərmanları nəyə səbəb olur?

Yuxu dərmanları nəyə səbəb olur?İnsanların bir çoxu müəyyən səbəblərdən yuxu problemi ülə üzləşir. Problemdən çıxış yolu isə yuxu dərmanlarının içilməsində görülür.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, Türkiyədən olan professor Muhammed Emin Akkoyunlu yuxu dərmanlarından düzgün istifadə edilmədiyi təqdirdə meydana gələn fəsadlar barədə xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, yuxu həbləri həkim tövsiyəsi ilə istifadə edilmirsə, ciddi narahatlıqlara, hətta ölümə səbəb ola bilər. Həkim deyib ki, bu dərmanlar səbəbsiz istifadə edildikdə, xroniki yuxu və psixoloji pozğunluqlar yaradır. Onun sözlərinə görə, yatmazdan əvvəl uzun zaman televizora baxmaq, telefon və kompüterlə məşğul olmaq beyində kortizon kimi stress hormonlarına təsir edir və yuxu narahatlığı meydana gəlir. Yuxu pozğunluğu hissi, duyğuları, konsentrasiyanı, yaddaşı zəiflədir, düzgün qərar qəbul edə bilməməyə, diqqətsizlik və depresiyaya səbəb olur. Belə hallarda yuxuya getmək üçün istifadə olunan yuxu həbləri sayəsində yaranan yuxu isə əsl yuxu deyil və əsl yuxunun effektini vermir.
Professor hesab edir ki, dərmanla yuxuya getmək, üç ölçülü bir film izləmək kimi, beynində də virtual yuxu reallığı yaradır. Belə yuxu həqiqi və rahatlıqdan uzaqdır. Bundan əlavə, bu dərmanlar orqanizmdə hər hansı bir xəstəlik olarsa, ciddi fəsada səbəb ola bilər. Tənəffüs sisiteminə ziyan vuran bu dərmanların əlavə xəstəlik olmasa belə, ölümlə nəticələnən bir çox problemə səbəb olması mümkündür.
Bu səbəbdən, özfəaliyyət olaraq, kiminsə məsləhəti ilə yuxu dəmanı içmək olmaz. Bunu ancaq həkim təyin etməlidir. Keyfiyyətli yuxunun yolu isə yuxu gigiyenasını təmin etməkdən keçir. Yatmaq üçün qaranlıq, sakit bir mühit seçmək, yatmağa vaxt ayırmaq lazımdır. Bundan sonra da yuxu problemi olsarsa, professionallara müraciət olunmalıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1195   Tarix: 22 avqust 2020
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Xoruldamaq bu xəstəliklərin XƏBƏRÇİSİDİR

Xorlama xərçəng də daxil olmaqla bir neçə xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər. . -a istinadən xəbər verir ki, bunu tanınmış nevroloq Olqa Zinçeva deyib. . Həkimin sözlərinə görə, bəzən xoruldama endokrin xəstəliklərlə

.

Kimlər mütləq kəsmik yeməlidir?

Kəsmik, mezofil laktik turşu bakteriyalarının təsiri altında həyata keçirilən laxtalanma adlanan prosesdə südün təbii və ya süni fermentasiyası məhsulunun bərk hissəsidir. Süd törəməsi olmasına baxmayaraq, laktoza dözümsüzlüy

.

Yaranı necə tez sağaltmaq olar?

Dəri yaraları həyatımızın hər mərhələsində qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir. Bəzən kiçik kəsiklər, dərin yaralarla qarşılaşa bilərik. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər dəridə yaralar yaranan kimi həkimə müraciə

.

Novruz bayramından sonra hansı xəstəliklər kəskinləşir?

Bayram günlərində hər evdə masalarda məcməyi dolu şirniyyat, qoz-fındıq, müxtəlif çərəzlər qoyuldu. Ailənin bütün üzvləri uşaqdan tutmuş yaşlıya kimi çayla paxlava, şəkərbura, qoğal yeyəcək, tez-tez də ağzına ləbləbi atacaq

.

Oruclu insan niyə daha sağlam olur?

Oruc tutmaq hər bir müsəlmanın vacib ibadətlərindən biridir. Lakin oruc həm də fiziki-ruhi sağlamlıq üçün çox əhəmiyyətlidir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, oruc zamanı orqanizmdə hüceyrə yenilənməsi baş verir və toksinlə

.

Uşaqlar üçün qida məhsullarına yeni tələb müəyyənləşdi

Uşaqlar üçün qida məhsullarına dair yeni tələb müəyyənləşib.   -a istinadən bildirir ki, bu, Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin Kollegiyasının təsdiqlədiyi "Qida əlavələrinə dair sanitariya norma və qaydaları"nd

.

Kartofun kişilərə faydası - Cinsi aktivlik

Yediyimiz tərəvəzlər bizi tox saxlamaqla yanaşı, bir çox xəstəliklərə də məlhəm olur. axşam.az-a istinadən kartof haqqında bilmədiyiniz yeni məlumatlar təqdim edirik:. 1. Gün işığı və istilik kartofun tərkibində solanin maddəsini

.

Görmə qabiliyyətini necə yaxşılaşdıraq?

Görmənin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün vizual stress zamanı fasilələr, göz məşqləri etmək, otaqdakı havanı nəmləndirmək lazımdır. report-a istinadən xəbər verir ki, bunu Rusiyanın tanınmış oftalmoloqu İrina Zimina deyib

.

İçdiyimiz sudakı bu maddə xərçəng yaradır - Şok araşdırma

Böyük Britaniyanın Şeffild Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, dünyada milyonlarla insan tərkibində yüksək miqdarda arsen maddəsi olan su içir. -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqat "Science of The Total Environment"

turlar.az

sonxeber.az gozel gorunmek makiyaj instagram kosmetika mehsullari intim münasibətləri qisa saclarin yigilmasi tort reseptləri uc baci dolmasi kosmetika xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır bayatilar hakiwda gulmeli hakista rəksanə