Zəhərli metalları bədəndən necə çıxaraq? - Xüsusi məhsullar

Zəhərli metalları bədəndən necə çıxaraq? - Xüsusi məhsullarDüzgün qidalanma qaraciyəri təmizləməyə və onun işinə kömək edə bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq, endokrinoloq, psixoloq Anton Polyakov Ura.ru-ya müsahibəsində qaraciyərin sağlamlığını qorumağın yollarından danışıb.
"Hepatoprotektorlar kimi dərmanlar qrupu var. Bunlar əsas fosfolipidləri ehtiva edən preparatlardır. Bu fosfolipidlər soya, günəbaxan, yumurta kimi qidalarda olur. Qaraciyərin sağlamlığı üçün mütəmadi olaraq, xüsusən də artan stresslə qarşılaşdıqda, lesitinlə zəngin qidalar, ya da lesitinin özünü qəbul etmək faydalı olacaq" , - həkim bildirib.
O qeyd edib ki, qida rasionuna sağlam omeqa-3 yağları ilə zəngin qidaların daxil edilməsi də vacibdir: yağlı balıqlar, kürü, kətan yağı, həmçinin lif və probiyotiklər.
Mütəxəssis vurğulayıb ki, qaraciyəri öd kisəsindən ayrı hesab etmək olmaz və öd axınının pozulması orqanın funksiyalarına mənfi təsir göstərə bilər, hətta onu zədələyə bilər. Buna görə xoleretik təsiri olan məhsullar uyğun görülür.
Bundan əlavə, qaraciyər bədənə daxil olan qidaları daim zərərsizləşdirir, yəni "zəhərli komponentlərin bağlanmasını təmin edən" qidalara ehtiyacı var. Təbii detoksifikatorlardan Polyakov moruq və narı qeyd edib. Onun sözlərinə görə, onların tərkibində zəhərli metalları bədəndən çıxara bilən turşu var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 737   Tarix: 22 iyul 2022
f Paylaş

Digər yazılar

Öskürəyi aradan qaldırır, böyrəkləri çalışdırır...- ƏTİRLİ MEYVƏNİN FAYDALARI

Çiçəkləri ilə evimizi ətirləndirdiyimiz iydənin faydalarını bilirsizmi?. Vitamin deposu olan iydənin tərkibində orqanik asitlər, vitaminlər, flovan qlükozidlər, uçan yağ, taninlər var. - İshalı dayandırır. - Öskürəyə faydalıdır

5 dəqiqə isti asfaltda ayaqyalın gəzdi - Ayaqları sıradan çıxdı

23 yaşlı Mahima Dkunya işdən evə qayıdarkən, ayağını sıxan ayaqqabısını çıxarıb, asfaltın üzərində ayaqyalın gəzib. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, cəmi 5 dəqiqə ayaqyalın gəzəndən sonra dabanları yanıb. Belə ki, 2

Ürək otu sayılan cincilimin faydalari

Qədimdə cincilimi yara, xora, furunkul, müxtəlif şişlərin müalicəsində çox geniş istifadə edirdilər. Cincilimin bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. Cincilimi "ürək otu" adlandırırlar. Bu ot həqiqətən ürəyin sağlamlığın

Ürəyi qoruyan, yuxusuzluğu aradan qaldıran meyvə

Öskürəyin müalicəsinə kömək edir. Kivi öskürəyi yüngülləşdirir. Kividə olan C vitamini və antioksidantlar astma xəstəliyinin müalicəsində kömək olur, astma tutmalarını önləyir. Həzmə kömək edir. Kivi, həzm üçün lazım ola

Məktəblərin açılması ilə yoluxma daha da artacaq - Xəbərdarlıq

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı payız və qış mövsümündə COVID-19-la bağlı vəziyyətin ağır ola biləcəyini deyib. ÜST rəsmisi Hans Kluqe bildirib ki, yeni növ koronavirus potensial öldürücü xəstəlik olaraq qalır. Son 6 həftəd

Asqırmaq – ölümdən 3 gün amanda olmağa səbəb olur

Asqırmaq - ölümdən 3 gün amanda olmağa səbəb olurİmam Sadiq (ə) buyurur: "Çoxlu asqırmaq insanı bir çox şeydən amanda saxlayar:. 1. Cüzam. 2. Başda və üzdə olan pis havanın bayıra çıxması. 3. Gözdən suyun axmasının qarşısın

Azərbaycanda payızdan vəziyyət pisləşə bilər - Nazirlik rəsmisi

Son günlərin statistikası onu göstərir ki, dünyada koronavirusla bağlı vəziyyət pisləşməyə doğru gedir. Əvvəlcədən də proqnoz vermişdik ki, payızın əvvəlində vəziyyət pisləşə bilər. Eyni zamanda qeyd etməliyəm ki, indiyədə

Qrip infarkt riskini 6 dəfə artırır

Qrip infeksiyası, xüsusilə B tipi qripp virusu yaşlı insanlarda infarkt riskini 6 dəfə artırır. Bunu Kanada alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər. Onların müşahidələrinə görə, qrippin ilk 1-ci həftəsi bu mənada xüsusil

Yemiş hansı xəstəlikləri sağaldır? - SİYAHI

Yemiş fol turşusu, A vitamini, C, P vitamini ilə, eləcə də kremniy, dəmur, maqniylə zəngindir. bakupost-a istinadən yemişin hansı xəstəliklərdə faydalı və müalicəvi olduğunu təqdim edir. Yemiş epilepsiya, baş ağrısı, miqren

turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar qaşların formalari gözəllik məhsulları qonaq otağı üçün pərdələr qadin dunyasi badam bilik haqqinda atalar sözləri kosmetika novruz bayramına aid hakiwta novruz hakisdalari