"Zeytun yağı ana südü ilə eynidir" - Məşhur dietoloqdan AÇIQLAMA
"Zeytun qızıl, zeytun yağı isə qızıl suyudur".
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bunu məşhur dietoloq, daxili xəstəliklər və kardiologiya uzmanı, professor Canan Karatay deyib.
Onun sözlərinə görə, zeytun hətta qızıldan da qiymətlidir: "Qızıldan ötrü insanlar bir-birini öldürür, amma zeytun həyat bəxş edir. Uzun ömür, sağlamlıq verir".
O, hər zaman az yağ yemək barədə verilən tövsiyələrə də münasibət bildirib: "Az yağla yaşamaq mümkün olmaz. Dəzgahlar yağlanmasa işləməz. İnsan bədəni bir dəzgahdır".
Mütəxəssisin sözlərinə görə, zeytun yağı ana südü ilə eynidir: "Bircə fərqli var. Ana südündə heyvani xolesterin var, zeytun yağında bitki xolesterini".
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Sənət adamının paxıllıq etməsi ucuzluqdur
Məşhur aparıcı 'Space TV'də işə başladı - Foto
Dilarə Əliyeva: 'Heç bir aktrisa botoks etdirməməlidir
Qida allergiyası necə özünü göstərir? - Həkim açıqladı
Zümrüd Qasımova: '14 övladımın olmasını istəyirdim
Allergiya yaradan mövsüm meyvələri açıqlandı
Məşhur aktyor təcili əməliyyat olundu: 4 damarı dəyişdirilib
Hollandiya məhkəməsi Kanye Vestlə bağlı qərar verdi
Xərçəngdən əziyyət çəkən blogerin vəziyyəti ağırdır - FOTO
İnsanın dostu onun cibidir, çünki...' - Aysun