Xanim.az / Xəbərlər

"Zeytun yağı ana südü ilə eynidir" - Məşhur dietoloqdan AÇIQLAMA

"Zeytun yağı ana südü ilə eynidir" - Məşhur dietoloqdan AÇIQLAMA "Zeytun qızıl, zeytun yağı isə qızıl suyudur".
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bunu məşhur dietoloq, daxili xəstəliklər və kardiologiya uzmanı, professor Canan Karatay deyib.
Onun sözlərinə görə, zeytun hətta qızıldan da qiymətlidir: "Qızıldan ötrü insanlar bir-birini öldürür, amma zeytun həyat bəxş edir. Uzun ömür, sağlamlıq verir".
O, hər zaman az yağ yemək barədə verilən tövsiyələrə də münasibət bildirib: "Az yağla yaşamaq mümkün olmaz. Dəzgahlar yağlanmasa işləməz. İnsan bədəni bir dəzgahdır".
Mütəxəssisin sözlərinə görə, zeytun yağı ana südü ilə eynidir: "Bircə fərqli var. Ana südündə heyvani xolesterin var, zeytun yağında bitki xolesterini".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1914   Tarix: 08 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gündəlik qəhvə içirsinizsə, bu məlumat sizi sevindirəcək

Qəhvə istehlakı ilə bədən quruluşu arasında əlaqəni araşdıran yeni elmi iş maraqlı nəticə ortaya qoyub. Məlum olub ki, daha çox qəhvə içən insanlarda bədən və qarın nahiyəsindəki yağ göstəriciləri daha aşağı ola bilər. xəbə

.

Həftə ərzində az yatırsınızsa, bunu edin

Həftə ərzində yaranan yuxu çatışmazlığını həftəsonu kompensasiya etmək yüksək qan təzyiqi riskini azalda bilər. xəbər verir ki, "Independent Türkçe"nin məlumatına görə, Koreya Universitetinin alimləri 7 il ərzind

.

Zibil deyib atmayın, kilosu sərvət dəyərindədir

Trüfel göbələyi dünyada lüks restoranların böyük maraq göstərdiyi ən qiymətli qida məhsullarından biridir. -a istinadən bildirir ki, torpağın bir neçə santimetr dərinliyində yetişən və xüsusi təlim keçmiş itlərin köməyi il

.

Qocalığı gecikdirən möcüzəvi çərəzlər

Çərəzlər vitaminlər, mikroelementlər, bitkimənşəli zülallar, lif və doymamış yağlarla olduqca zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün faydalarına görə bir reytinq hazırlansa, qoz bu siyahının lideri olar. -a istinadən xəbər veri

.

İdman qidalarının yalançı reklamları: Təsir və fəsadları

Son dövrlər sosial media platformalarında bəzi idman qidalarının "arıqlamağa kömək edir", "piy yandırır", "yağları əridir", "bədən çəkisini azaltmağa kömək edir" və digər bu kimi ifadələrl

.

Orqanizminizdə iltihab varsa qəhvə için

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında dərc olunub. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  alimlərin əldə etdiyi nəticələrə əsasən, qəhvəni

.

İnsult riskini artıran axşam vərdişləri

Uzunmüddətli perspektivdə bəzi axşam vərdişləri insult riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə diyetoloqlar Liz Vays və Rosanna Rast "Eating Well" nəşrinə müsahibələrində xəbərdarlıq ediblər

.

İsti-soyuq hava keçidi ilə bağlı xəbərdarlıq

"İsti havadan kəskin soyuq havaya keçid, xüsusilə ürək-damar xəstəlikləri olanlar, meteohəssas insanlar, yaşlılar və tənəffüs sistemi problemləri (astma, bronxit) olan şəxslər üçün daha təhlükəlidir". xəbər veri

.

Bu peşələrdə çalışanların xərçəngdən ölüm riski daha yüksəkdir

BŞ-də aparılan genişmiqyaslı araşdırma pilot və stüardessaların radiasiya ilə əlaqəli xərçənglərdən ölüm riskinin digər peşə qrupları ilə müqayisədə daha yüksək olduğunu göstərib. xəbər verir ki, araşdırmada 2020-2024-c

Seçilmiş yazılar
. Hakışta. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir. Həftə ərzində az yatırsınızsa, bunu edin. Susuzluğunuzu çay və qəhvə ilə yatırmayın - Səbəb. İsti-soyuq hava keçidi ilə bağlı xəbərdarlıq. Aygün Kazımova ilə Namiq Qaraçuxurlunun layihəsi ona tapşırıldı. Bu yaşdan sonra ərə baxa bilmərəm' - Renka. Serdar Ortaç illər sonra etiraf etdi. Sılanın sevgilisi ilə yaxtada istirahət - FOTOLARI. Həddindən artıq isti hava 33 xəstəliyə səbəb olur. Tatlısesin son görüntüsü - sevənləri kədərləndi - Foto. Elgiz yeni verilişinin tarixini açıqladı. "100 dollar götürdük, çox utanırdım" - Emindən maraqlı etiraf
turlar.az

qaşların formalari toy makiyaji sekilleri reseptler 2026 qis modasi qırmızı xalça maraqlı qadın kostyumları kosmetika cinsi əlaqə bakire azərbaycan vicdan novruz hakıştası