şəhər

.

Qara zirənin inanılmaz faydaları - Hər gün səhər acqarına

Təbii dərman kimi istifadə olunan qara zirə(çörəkotu) əsrlər boyu alternativ təbabətdə istifadə olunur. Hazırda da qara zirə həm müalicə məqsədi, həm də ləzzətli dadına görə tez-tez yediyimiz yeməklərdə istifadə olunur. Anca

.

Səhər yeməyindən sonra dişlərinizi fırçalamayın – SƏBƏB

İnsanların bir çoxu səhvən yeməkdən sonra dişləri fırçalamağın faydalı olduğuna inanır. Stomatoloq Maykl Mosli diş minasına zərər verməmək üçün səhər yeməyindən dərhal sonra dişlərinizi fırçalamaqdan çəkinməyi tövsiyə edir

.

Tolikdən Nanəyə irad: 'Səhər tezindən yasxana açmısan

"Eşitdim Nanənin verilişinin layihə rəhbəri dəyişib. Sevindim ki, nə isə kreativlik olar. Amma Nanə yenə həminki Nanədir".  . xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı, prodüser Tarix Əliyev sosial şəbəkə hesabında yazıb

.

Səhərlər niyə isti su içməliyik? - 5 SƏBƏB

Bir çox insan acqarına bir stəkan təmiz suyun faydaları haqqında bilir, lakin əksər hallarda insanlar bu ritualı unutmamaq üçün gecələr yatağın yanında qoyduqları suyu içirlər. Ancaq həkimlərin fikrincə, bu səhvdir. Axı

.

Səhər yeməyi artıq çəkidən qoruyur

Həkimlərin əksər hissəsi səhər yeməyini əsas qida qəbulu kimi qiymətləndirir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi orqanizmi "işə salır", ona lazım olan enerji ilə təmin edir. Təəssüf ki, insanların əksə

.

Səhər gümrah oyanmaq üçün nə etməli?

Bəzən səhərlər yuxudan oyananda yorğun, halsız olursunuz. Çox vaxt isə işə getmək belə istəmirsiniz. Gecə nə qədər tez yatsanız da, səhər bu hal keçmir. . -a istinadən bildirir ki, buna səbəb yeyib-içdiklərinizdir. Bu məlhə

.

Arıqlamaq üçün səhər yeməyinin FAYDALARI

Endokrinoloq Zuxra Pavlova səhər yeməyinin faydalarından danışıb. . -a istinadən bildirir ki, səhər yeməyi iki səbəbə görə günün ən vacib yeməyi hesab olunur. . Həkimin sözlərinə görə, səhərlər orqanizm zülalla zəngin qidalar

.

Səhər yeməyində nələr ən zərərli hesab olunur? - SİYAHI

Səhər saatlarında bir çoxları uzun müddət hazırlıq tələb etməyən süd məhsulları qəbul etməyə vərdiş edirlər. Ancaq belə bir səhər yeməyi orqanizm üçün zərərli ola bilər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə

.

Səhər verilişində idman edirdi, mən onu cəmiyyətdə tanıtdım' - Səidə Çinarədən danışdı

Müğənni Səidə Sultan şou-biznesdəki dostluqlarından danışıb. xəbər verir ki, müğənni bu barədə stilist Anar Ağakişiyevin "Dəyişən Cavab" verilişində söz açıb. O, aparıcı Çinarə Əliyeva ilə dostluqlarının bitməsini

.

Röyanın konsert verəcəyi şəhər bəlli oldu

Xalq artisti Röya Ayxan ilk dəfə Rusiyanın Yekaterinburq şəhərində konsert proqramı ilə çıxış edəcək. xəbər verir ki, tədbir martın 16-da şəhərin "МТС Live Hall" konsert zalında baş tutacaq. Burada 3 00-dən ço

.

Səhər yeməyində niyə yumurta yeməliyik: 9 SƏBƏB

Toyuq yumurtası bir çox insanın səhər yeməyi üçün hazırladığı qidalardan biridir. Yumurta günə başlamaq üçün əla seçimdir.   -a istinadən bildirir ki, yumurta zülalla zəngin olduğu üçün gün ərzində orqanizm enerjili olu

.

Səhərlər bu qidaları yeməyin - SƏBƏB

Kardioloq Nick West ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran sqidaları açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, səhər yeməyi gün ərzində mühüm rol oynayır. Onun sözlərinə görə, yemək seçimləriniz ümumi sağlamlığınız

.

Orqanizm üçün ən təhlükəli səhər yeməyi

Dietoloq Daryl Coffre orqanizm üçün ən zərərli və təhlükəli səhər yeməyini açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, səhər yeməyi üçün ən təhlükəli qida banandır. Onun sözlərinə görə, bu meyvənin tərkibindək

.

Səhər yeməyindən imtina beyin və əsəbləri müalicə edir - Neyrocərrah

Amerikalı neyrocərrah Rahul Djandial beynin aktivliyini qorumaq üçün nootrop dərmanlardan da təsirli 3 üsulu açıqlayıb. xəbər verir ki, indi beyni aktivləşdirmək, sinir sistemini tənzimləmək üçün varlıdan tutmuş kasıblar

.

Yaşadığın şəhər hansı şərtləri ilə səni öldürə bilər?

Araşdırmalar sübut edib ki, böyük şəhər və paytaxtda yaşayanlar böyük stress altında yaşayır və bu yükə orqanizmin gücü tab gətirə bilmir. Şəhər müasir şərtləri ilə cəlbedicidir, amma əvəzində sağlamlığını qurban verməlisən

.

Daha yaxşı yatmaq üçün hər səhər etməli olduğunuz 6 ADDIM

Zəif yuxu müəyyən vərdişlər və gündəlik cədvəldəki "səhvlər" səbəbindən baş verə bilər. Gecələr yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu məsləhətləri sınayın. -a istinadən xəbər verir ki, zəif səhər vərdişləri yuxunuzu

.

Bu iki içkini səhər içmək olmaz

Səhərlər içmək üçün zərərli olan iki növ içki var. Çünki bu içkilər mədədə şişkinlik hiss etməyə səbəb ola bilər. .   -a istinadən bildirir ki, bunlardan biri protein kokteylidir. Protein sarsıntıları, əzələ böyüməsini təşvi

.

Səhər tezdən oyananlara xəbərdarlıq

Səhər erkən yuxusuzluğu ciddi xəstəliklərdən qaynaqlana bilər. "medicina"ya istinadən xəbər verir ki, psixoloq Gelyana Şirikinova gecə saat 4-lə 6 arası oyanmanı erkən yuxusuzluq adlandırıb. "Xroniki olara

.

"Səhərimi xoş qədəmlə açdım

Müğənni Aysel Əlizadə aparıcı Xoşqədəm Hidayətqızı ilə aralarında yaşanan məhkəmədən bəhs edib. axşam.az-a istinadən bildirir ki, Ali Məhkəmənin qərarı ilə X.Hidayətqızı Ayseldən üzr istəməli, dediklərini təkzib etməli v

.

Səhərlər 1 stəkan ilıq su içəriksə

Səhərlər 1 stəkan ilıq su içmək həm ürək-damar sisteminə faydalı təsir göstərir, həm də qanı durulaşdırır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini də yaxşılaşdırmağ

.

Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun, yoxsa

Günə sağlam səhər yeməyi ilə başlamaq qarşıdakı günün necə keçəcəyini təyin edir. . -a istinadən xəbər verir ki, dietoloqlar sağlam olmayan 6 səhər yeməyi növünü açıqlayıb. 1. Şirin taxıl. Tərkibi şəkərli taxılla hazırlanmı

Digərləri göstər



şəhər melumatlari 2024, şəhər haqqinda melumat , şəhər xeberleri, şəhər haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

sonxeber.az reseptler makiyaj instagram qis geyimləri 2024 bayatilar yemək resepti kakoslu paxlava hazirlanmasi praktik kosmetika novruz hakista qiz evi ucun kökəlmək üçün şəhid novruz bayrami