sebet.az onlayn maqazin

2 günə 3 kq arıqlamaq mümkündür - Xüsusi dieta

2 günə 3 kq arıqlamaq mümkündür - Xüsusi dietaƏgər bu pəhrizə ciddi və dəqiq əməl etsəniz, 3 günə 2-3 kq arıqkaya bilərsiz.
Gündə yalnız 3 dəfə, 5 saatdan bir qidalanmalısız.
Milli.Az medicina.az-a istinadən avokado pəhrizini təqdim edir:
1. Avokadonu iki yerə bölün. Bir hissəsinin içinə kəsmik doldurub yeyin. Çay, qəhvə əvəzinə su için
2. Günorta bayaqkı ikinci yarım avokadonu doğrayıb salat edin, bura xiyar, bişmiş yumurta, göyərti qatın. Yaşıl çay için
3. Axşam
Yarım ədəd avokado və 100 qr suda bişmiş mal əti yeyilir. Adi su için
Bu pəhrizə ayda 1-2 dəfə əməl etmək olar, çox olmaz.
Dietoloqlar bildirir ki, avokado yağ və əti əvəz edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 750   Tarix: 17 dekabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Hansı soğan daha faydalıdır: sarı, ağ yoxsa qırmızı?

Soğan ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Soğanın bir çox növləri var. Bazarlarda ağ, sarı və qırmızı soğan satılır. Görəsən, bunlardan hansı ən faydalıdır?. Kanada alimlərinin araşdırmaları göstərib ki, bütün soğan növlər

İştahı artıran, köplə mübarizə aparan - Hilin əvəzsiz FAYDALARI

Ədviyyatlar içərisində hil çox məşhurdur. Hətta orta əsrlərdə Avropada hil dərman hesab olunurdu və apteklərdə satılırdı. -a istinadən bildirir ki, hil efir yağları, kalsium, fosfor, maqnezium, sink, dəmir, B qrupu vitaminləri

Boğaz ağrısı zamanı nə etməli?

Udqunan zamanı olan boğaz ağrısı ilə əksəriyyətimiz tanışıq. Çox vaxt bu simptom bizi soyuqluqlama zamanı müşayiət edir. Biz cızılma, yanma, qıcıqlanma, göynəmə, "yad cisim" hissiyatını hiss edirik. Boğaz ağrısını

Böyrəkləri, ürəyi, damarları xəstəliklərdən qoruyan ən sadə TƏBİİ VASİTƏ

Tanınmış alman kardioloqu, professor Ditrix Qrenemeyer sübut edir ki, limonlu su kimi sadə təbii vasitə bizi ürək tutması, böyrək xəstəlikləri, damarların zədələnməsi və yorğunluqdan qoruya bilər.   . -a istinadən bildiri

2020-ci ildə trend olacaq QİDALAR

Son zamanlar qida rasionumuza yeni daxil olan bir çox meyvə və tərəvəzlər var. Xüsusilə, pəhrizlərin vazkeçilməzi olan avakado, zərdəçal qədər bir çox yeni qidalar daha çox istifadə edilməyə başlanılıb. -a istinadən bildiri

Rütubətli iqlim və nəmişlik bu xərçəng növlərini artırır - AİMLƏR

Pensilvaniya ştatı universitetinin alimləri soyuq, rütubət və nəmişlik göstəriciləri yüksək olan iqlimin bir sıra xərçəng növlərinin yaranmasına səbəb olduğunu bildirir. -a istinadən bildirir ki, bu nəticəyə gəlməyə onlar

Həkim-diyetoloqların heç vaxt yeməyəcəyi məhsullar

Ən tanınmış həkim-diyetoloqlar heç bir şəraitdə yeməyəcəkləri məhsulları açıqlayıb. Bu barədə "Everyday Health" nəşri yazıb. "qafqazinfo"-ya istinadən həmin mütəxəssislərin fikirlərini təqdim edir:. Kolbasa

Düz bağırsaq xərçəngi - əlamətləri, diaqnostikası və müalicəsi

Düz bağırsaq xərçəngi yoğun bağırsağın distal şöbəsinin epitel mənşəli bədxassəli şişidir. Patologiya nəcis kütlələrində selik və qan qarışığı, düz bağırsaq qanaxmaları, oma və aralıq nahiyəsində ağrılar, zəiflik, arıqlama


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az geyim dəbləri yemek reseptleri kosmetika mehsullari aciq cinsi elaqe hamiləlik və doğuş sepsis xesteliyi ciyer qovurmasi kosmetika yuxuda adam oldurmak körpə allah nə görüşməli video indirkorpe dünyaya gəlməzdən 1 gün əvvə