20 qəpiyə insulin, viaqra, vitamin deposu, ürək, əzələ, sümük qüvvətləndirici
Çəfəri: potensiyani yüksəldir, şişkinliyi azaldir..
Ürək ağrılarını yüngüləşdirir.
Sidikqovucudur.
Tərkibində insulin olduqu ucun diabetik xəstələrə də məsləhət görülür.
Bir kiçik dəstə çəfəridə (50q) vitamin C sutkaliq norması ,,gizlənib".
Əzələ və sümüklər ücün vaçib olan kalsi və fosfor da çəfəridə kifayət qədərdir.
Əsəb sistemini sakitləşdirir,yuxu pozqunluqunu aradan qaldırır.
Tərkibindəki selen ve flavonoid isə xərçəng xəstəliyinə qarşı profilaktikadır.
Lakin hamilə qadınların çəfərini az gəbul etmələri məsləhətdir. Bu bitki matkaya ağırlıq salır və arzuolunmaz hallarla qarşılaşmamaq ücün, raciona az salınmalıdır.
Sidik kanalinda və böyrəkdə probĺem olanla rda ehtiyatla istifadə etməlidirlər.
Milli.Az /news.milli.az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yayda idman edənlər bunlara diqqət etməlidir
Cem Yılmaz reanimasiyaya yerləşdirildi
Bu qidaları dərmanlarla birlikdə qəbul etməyin
Qırmızı və yaşıl almaların faydaları – Hansını yemək daha yaxşıdır?
Orqanizminizdə iltihab varsa qəhvə için
Burak Özçivit bacısının toyuna getmədi