30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdurAlimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar.
Milli.Az xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşunda fiziki dəyişikliklər müşahidə olunub.
Tədqiqat MRT müayinələri ilə dəstəklənib. Nəticələr göstərib ki, bir ay ərzində gül ətirli mühitdə olan və ya bu qoxunu gündəlik hiss edən iştirakçıların beynində boz maddənin həcmində artım qeydə alınıb. Mütəxəssislər bildirirlər ki, qoxu molekulları birbaşa beynin yaddaş və emosiyalara cavabdeh olan limbik sisteminə təsir göstərir.
Araşdırmada xüsusilə beynin "arxa sinqulyar korteks" adlanan hissəsinin aktivləşdiyi qeyd olunur. Bu bölgənin stimullaşdırılması neyroplastikliyi - yəni beynin özünü yeniləmə və uyğunlaşma qabiliyyətini artırır. Boz maddədəki artım isə daha güclü yaddaş, daha sürətli öyrənmə və emosional sabitliklə əlaqələndirilir.
Mütəxəssislər hesab edirlər ki, gül yağı stressin azaldılmasına və idrak sağlamlığının qorunmasına da kömək edə bilər. Onların fikrincə, qoxu terapiyasından istifadə etmək beyin sağlamlığını dəstəkləmək üçün sadə və əlçatan üsullardan biri ola bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 844   Tarix: 03 mart 2026
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qida allergiyası necə özünü göstərir? - Həkim açıqladı

Adi görünən qidalar bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Xüsusilə qida allergiyası olan şəxslər ehtiyatlı olmalı və ilk əlamətlər zamanı həkimə müraciət etməlidirlər. xəbər verir ki, plazmaferez, ozonoterapiy

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Buzun üzə faydaları: Bioloji əsasları, doğru istifadəsi və diqqət edilməli məqamlar

Buz tətbiqi digər adı ilə kriyoterapiya, sağlamlıq və ya reabilitasiya məqsədilə soyuq kompres, buz masajı və ya üz vannası vasitəsilə həyata keçirilən soyuq müalicə üsuludur. Bu prosedur adətən nazik bir parçaya bükülmü

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Evdəki gizli təhlükə: Tozsoranla bağlı bilinməyənlər

Tozsoran evdə təmizliyi qorumağa kömək etsə də, ona düzgün qulluq edilmədikdə sağlamlıq üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, rusiyalı infeksionist həkim Mariyat Muxinanın sözlərinə görə, vaxtında təmizlənməyən və həddində

.

Neçə dəqiqəyə günəş yanığı yaranır?

Araşdırmalara əsasən, dəri günəşin təsirindən cəmi 15 dəqiqə sonra zədələnməyə başlaya bilər. . -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, açıq rəngli dəriyə sahib insanlar tünd dərili şəxslərlə müqayisəd

.

Gözümüzü günəş şüasından necə QORUYAQ?

Yay aylarında günəş şüalarının təsiri artdıqca göz sağlamlığının qorunması daha da vacib olur. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət güclü günəş işığına məruz qalmaq gözlərdə müxtəlif problemlərin yaranmasın

.

Ürək üçün ən faydalı 10 QİDA

Bəzi meyvə və içkilərin damar sağlamlığına daha əhəmiyyətli təsir göstərə bilir. xəbər verir ki, tədqiqatçılar tək bir qidaya diqqət yetirmək əvəzinə, balanslı və müxtəlif pəhrizin hələ də ən etibarlı yanaşma olduğunu vurğulayırlar

.

Allergiya yaradan mövsüm meyvələri açıqlandı

Yaz və yay aylarında bəzi mövsümi meyvələr bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Bu reaksiyalar bəzən qida zəhərlənməsi ilə qarışdırılır. Bəs meyvə allergiyasının əsas səbəbi nədir, hansı əlamətlərlə özün

turlar.az

toy gecesi sac duzumleri maskalar valideyne aid statuslar dil haqqinda atalar sozu qaynar qazan xinayaxdi sozleri kosmetika webnem tovuzlu novruz bayrami aydin sani tut ağacı tutdudu bakire