40 yaşlı insanların sürətlə kökəlməsinin SƏBƏBLƏRİ

40 yaşlı insanların sürətlə kökəlməsinin SƏBƏBLƏRİİnsanlar 40 yaşdan sonra daha sürətlə kökəlirlər. Bu yaşda bədən çəkisinin artmasına 2 amil səbəb olur.
Bizim.Media xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim endokrinoloq Yekaterina Kazaçkova "Radio Sputnik"ə müsahibəsində məlumat verib.
O bildirib ki, 40 yaşından sonra insanların sürətlə çəki almasının ilk səbəbi orqanizmdə cinsi hormonların azalmasıdır.
"40 yaşdan sonra cinsi hormonların səviyyəsi azalmağa başlayır. Bu azalma fonunda isə insan daha çox yeməyə başlayır. Nəticədə qida artıq enerji kimi bədənin yağ kütləsində toplanır".
Hekim bildirib ki, bu yaşdan sonra çəki artımının ikinci səbəbi əvvəlki yaşlara nisbətən daha durğun həyat tərzidir.
"İkinci səbəb fiziki aktivliyin azalmasıdır. 40 yaşdan sonra insanlar evdə daha çox vaxt keçirir, idmanla az məşğul olur. Az hərəkət isə bədəndəki yağ kütləsinin daha zəif yandırılmasına gətirib çıxarır", - deyə endokrinoloq qeyd edib.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1120   Tarix: 21 sentyabr 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Uzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu

Mütəxəssislərin fikrincə, sağlam yaşlanma üçün nahar yeməyi üç əsas komponentin birləşməsindən ibarət olmalıdır: sağlam yağlar, yağsız zülallar (protein) və liflər. "Somonla doldurulmuş avokado" bu kriteriyaları

.

Toyuğun həmin hissələrini yemək olmaz - Kəsib atın

Toyuq əti bir çox insanın sevimli qidasıdır, lakin bəzi hissələrinin sağlamlıq üçün risk daşıdığı bildirilir. xəbər verir ki, qida mütəxəssisləri, xüsusilə qaraciyər, dəri və quyruq hissələrinə diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər

.

İsti döşəmə əslində zərərli imiş

Xüsusilə qış aylarında insanların köməyinə çatan isti döşəmələrlə bağlı müzakirələr davam edir. Onların faydaları ilə yanaşı, zərərləri də hər zaman müzakirə mövzusu olub. Bəs, həqiqətən isti döşəmələr zərərlidirmi?. ist

.

Əllərin dərisini necə cavanlaşdırmaq olar? -Yaşınızı ələ verməsin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, əllər üz qədər tez qocalan nahiyələrdən biridir və düzgün qulluq edilmədikdə yaş faktorunu açıq şəkildə göstərir. Günəş şüaları, məişət kimyəvi vasitələri və nəmləndirmənin azlığı əllərin dərisind

.

Divardaki kifdən 3 addımda XİLAS OL

Evlərdə tez-tez rast gəlinən divar kifi həm estetik problemi yaradır, həm də sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. xəbər verir  ki, mütəxəssislər kifdən xilas olmaq üçün sadə, amma təsirli 3 addım tövsiyə edirlər. 1. Kifi

.

Hər 10 məktəblidən 1-i obezdir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) məktəblərdə sağlam qidalanma ilə bağlı yazılı açıqlama yayıb. xəbər verir ki, açıqlamada məktəblərdə sağlam qidalanmanın uşaqların ömürboyu sağlam qidalanma vərdişləri formalaşdırmasına kömə

.

Vitamin qəbul edərkən bir daha düşünün: Fayda yoxsa zərər?

Həkim məsləhəti olmadan qəbul edilən vitaminlər orqanizmdə ciddi fəsadlara, hətta toksik təsirlərə səbəb ola bilər.  xəbər verir ki, bir çox insan vitaminlərin zərərsiz olduğunu düşünərək onları kontrolsuz şəkildə istifad

.

Bu vəziyyətdə yatmaq korluğa səbəb olur

Yatış formasınız təkcə bel və boyun ağrılarına deyil, həm də göz təzyiqinin (qlaukoma) artmasına və görmə qabiliyyətinin itirilməsinə səbəb ola bilər.  xəbər verir ki, üzüüstə (yastığa qapanaraq) yatdıqda göz almalarına birbaş

.

Köp və qarın ağrısı nə vaxt təhlükəlidir? - AÇIQLAMA

Mədə-bağırsaq sistemi ilə bağlı narahatlıqlar insanların gündəlik həyatında tez-tez rast gəlinən problemlər sırasındadır. Qarın ağrısı, köp, ürəkbulanma, ishal və ya qəbizlik çox vaxt ciddi qəbul edilməsə də, bəzi hallard

turlar.az

toy gecesi gözəllik məhsulları gozel gorunmek praktiki məsləhətlər gözəl qadin gozalti qaralar ucun maska qirmizi uzun donlar kosmetika novruz bayramı ginekoloq novruz bayramına aid hakışta xerçeng atalar sözləri