40 yaşlı insanların sürətlə kökəlməsinin SƏBƏBLƏRİ

40 yaşlı insanların sürətlə kökəlməsinin SƏBƏBLƏRİİnsanlar 40 yaşdan sonra daha sürətlə kökəlirlər. Bu yaşda bədən çəkisinin artmasına 2 amil səbəb olur.
Bizim.Media xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim endokrinoloq Yekaterina Kazaçkova "Radio Sputnik"ə müsahibəsində məlumat verib.
O bildirib ki, 40 yaşından sonra insanların sürətlə çəki almasının ilk səbəbi orqanizmdə cinsi hormonların azalmasıdır.
"40 yaşdan sonra cinsi hormonların səviyyəsi azalmağa başlayır. Bu azalma fonunda isə insan daha çox yeməyə başlayır. Nəticədə qida artıq enerji kimi bədənin yağ kütləsində toplanır".
Hekim bildirib ki, bu yaşdan sonra çəki artımının ikinci səbəbi əvvəlki yaşlara nisbətən daha durğun həyat tərzidir.
"İkinci səbəb fiziki aktivliyin azalmasıdır. 40 yaşdan sonra insanlar evdə daha çox vaxt keçirir, idmanla az məşğul olur. Az hərəkət isə bədəndəki yağ kütləsinin daha zəif yandırılmasına gətirib çıxarır", - deyə endokrinoloq qeyd edib.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1298   Tarix: 21 sentyabr 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq

Uzun müddət monitor qarşısında işləmək, zəif işıqlandırma və ekrana düzgün məsafənin qorunmaması göz sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirib ki, bu cür vərdişlər göz quruluğu, görmə zəifləməs

.

Həkimdən qorxuducu XƏBƏRDARLIQ - Bu əlamətlər astmanın xəbərçisi İMİŞ

"Allergiya vaxtında müalicə olunmadıqda astmanın yaranmasına gətirib çıxara bilər". . xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyev

.

Bu meyvə C vitamini ilə zəngindir: Limon və portağal deyil

Jujube (hünnap) yüksək C vitamini tərkibi ilə limon və portağalı geridə qoya bilər. Uzaq Şərq təbabətində uzun illərdir istifadə olunan bu meyvənin immunitet sistemini gücləndirdiyi bildirilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

İsti kran suyu ilə yemək hazırlamaq təhlükəsizdirmi?

Gündəlik mətbəxt işlərində vaxta qənaət etmək üçün isti kran suyundan istifadə etmək geniş yayılan bir vərdiş olsa da, mütəxəssislər bunun ciddi sağlamlıq riskləri daşıdığı barədə xəbərdarlıq edirlər.  xəbər verir ki, ist

.

Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər. .  xəbər verir ki, bir stəkan pivə gündəlik B6 vitamini ehtiyacının təxminən %15-ni qarşılaya bilir. Eyni effekt alkoqolsu

.

Hər 8 nəfərdən biri qəbul edir - Heç bir təsiri YOX İMİŞ

ABŞ-də aparılan yeni araşdırma yuxu problemləri üçün geniş istifadə olunan əlavələrin gözlənilən effekti vermədiyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqat nəticələrinə əsasən, melatonin qəbul edənlərin təxminən yarısınd

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək daha doğrudur? - Mütəxəssislər açıqlayır

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan suallardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu məsələ orqanizmin xüsusiyyətlərindən və qidalanma vərdişlərində

.

Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece

Stress ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini beş dəfə artırır. xəbər verir ki, bu, niderlandlı tədqiqatçıların gəldiyi nəticədir. Alimlər müəyyən ediblər ki, 65 yaş yuxarı insanlar qanda kortizol səviyyəsinin yüksəlməsin

turlar.az

həkim məsləhəti yemek reseptleri qadin sayti pehriz ariqlama frans subert haqqinda donlar kosmetika novruz bayramına aid hakıştalar oglan evi tanisliq damla aysel