50 yaşdan sonra arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ

50 yaşdan sonra arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏStanford Universitetinin alimləri araşdırmalarında bədən kütləsi indeksinin 10% azalmasının 50 yaşdan yuxarı insanlarda böyrək hüceyrəli karsinomanın inkişaf ehtimalını 28% azaldığını aşkar ediblər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu araşdırmanın nəticələri "Cancer" jurnalında yayımlanıb.
Tədqiqatda 204,364 nəfər iştirak edib və alimlər iştirakçıların 18, 35 və 50 yaşlarındakı sağlamlıq vəziyyətlərini və BKİ-ni izləyiblər. BKİ, bir insanın çəkisinin boyuna uyğunluğunu göstərən mühüm göstəricidir.
Araşdırma dövründə 1,425 böyrək xərçəngi hadisəsi qeydə alınıb. Təhlillər göstərib ki, artıq çəki bu xəstəliyin inkişafını sürətləndirir. Hər 5 ballıq artım böyrək hüceyrəli karsinoma və onun bütün növlərinin yaranma ehtimalını 10%-dən 40%-ə qədər artırır. Arıqlamaq isə bu riski azaltmağa kömək edir.
Alimlər hesablayıblar ki, 18-35 yaş arası gənclərdə BKİ-də hər 10 ballıq azalma böyrək xərçəngi riskini 21% azaldır. Lakin ən əhəmiyyətli nəticə 50 yaşdan yuxarı insanlarda müşahidə olunub, çünki bu yaş qrupunda 10% arıqlamaq böyrək hüceyrəli karsinomanın inkişaf riskini 28% azaldır.
Asya
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1365   Tarix: 26 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Soyuducunuzda varsa, ölüm saçır

Süd, yumurta, pendir, kolbasa, eləcə də bişmiş yeməklərin düzgün saxlanılmaması ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin tövsiyələrinə əsasən, mətbəxdə və soyuducuda tez-tez rast gəlinə

.

Kivini qabığı ilə yeməyin bu faydaları varmış

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edir. -a istinadən bildirir ki, kivini qabığı ilə birlikdə yemək orqanizm üçün daha çox fayda təmin edə bilər

.

Siqareti buraxanları ilk aylarda hansı dəyişikliklər gözləyir?

Ağciyərlərin bərpa müddəti siqaretdən istifadə illərindən və insanın ümumi sağlamlığından asılıdır. Bu proses bir neçə aydan bir neçə ilə qədər davam edə bilər. xəbər verir ki, siqareti dayandırdıqdan bir neçə saat sonr

.

Dietoloqdan sərnişinlərə xəbərdarlıq: Təyyarədə bu içkiləri qəbul etməyin

Diyetoloq Andrea Matis təyyarədə uçuş zamanı bəzi içkilərdən uzaq durmağı tövsiyə edib. bildirir ki, bu barədə "Infobae" məlumat yayıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, alkoqol, qəhvə, çay və enerji içkiləri susuzluğ

.

100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər qəhvəni nə vaxt içməlidir? – Mütəxəssisdən tövsiyə

Uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Den Byuttner qəhvə istehlakı ilə bağlı maraqlı məsləhətlər verib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, qəhvədən maksimum fayda əldə etmək istəyənlər bu içkini günün ilk yarısında qəbul etməlidirlər

.

Nanə yağı təzyiqi aşağı sala bilər

Yeni araşdırma nanə yağının yüngül yüksək qan təzyiqi olan insanlarda təzyiq göstəricilərinə müsbət təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, bu barədə ScienceDaily məlumat yayıb. Tədqiqatda iştirak edən şəxslər

.

Diyetoloq zərərli şirniyyatlara alternativi açıqladı

Şirniyyat insanın əhvalını qısa müddətə yaxşılaşdıra bilər. Lakin pəhriz saxlayanlar üçün hansı şirniyyatların daha münasib olduğu sual doğurur. Diyetoloqlar bu baxımdan zefiri alternativ məhsullardan biri hesab edirlər

.

Quru göz sindromunun yaranma səbəbləri

Gözlərin kifayət qədər nəmlənməməsi, eləcə də uzun müddət qadcetlərdən (smartfon, kompüter və s.) istifadə "quru göz sindromu"nun yaranmasına səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru

.

İnsult riskini artıran axşam vərdişləri

Uzunmüddətli perspektivdə bəzi axşam vərdişləri insult riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə diyetoloqlar Liz Vays və Rosanna Rast "Eating Well" nəşrinə müsahibələrində xəbərdarlıq ediblər

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari qadin dunyasi həkim məsləhəti ibrətamiz sözlər cennet almasinin murebbesi xiyar turşusunun hazırlanması süfrə mədəniyyəti kosmetika xerçeng eqreb fitat novruz bayramına aid hakıştalar bakire